Кесарево период реабилитации. Восстановление после кесарева сечения

Рождение ребёнка - удивительное событие в жизни каждой семьи. Если в ходе беременности появились проблемы, либо забеременеть долго не удавалось по ряду причин, как правило, врачи принимают решение родоразрешать женщину с помощью кесарева сечения (КС). Это даёт и врачам, и женщине уверенность в том, что роды пройдут благополучно и для мамы, и для малыша. Ведь кесарево выполняется по известной схеме, и вариации течения родов вряд ли возможны. Чего не скажешь о естественных родах.

Состояние в первые 3 дня после кесарева сечения

Все 9 месяцев женщина терпеливо ждёт встречи со своим долгожданным чудом. Наступает день родов, малыш появляется на свет и, казалось бы, о чём ещё думать, кроме материнских забот. Но, к сожалению, в первые несколько дней после родов посвятить себя ребёнку полностью эмоционально и физически не получится, так как последствия полостной операции не смогут пройти бесследно.

Кесарево сечение является сейчас распространённым вариантом родоразрешения, раньше его делали крайне редко и в особых случаях

Когда нужно вставать после операции

Во-первых, встать с кровати в ближайшие часы после кесарева у вас не получится даже при всём желании - спинномозговой наркоз обездвижит ваш ноги на довольно продолжительное время. Эмоционально вы можете чувствовать подъём, прилив сил, ведь адреналин выбросился в вашу кровь в момент родов. Но физически после родов организм ослаблен, а после операции ранен и повреждён.

Настройте себя на то, что уже всё позади, малыш здоров, у него всё в порядке. Постарайтесь уснуть, отдохнуть и расслабиться. Восстановить силы - основная ваша задача в первые сутки после родов.

По прошествии 8–10 часов ноги постепенно «отойдут» от наркоза, чувствительность вернётся. Но это тоже не означает, что вы готовы принять вертикальное положение. Все решения в послеоперационный период и период нахождения роженицы в реанимации принимает лечащий врач. Сразу после поступления в реанимацию с определённой частотой у вас будут измерять давление, пульс, оценивать обильность выделений, сократительную способность матки. Эти показатели позволят врачам составить картину вашего состояния после родов, от этого будет зависеть как быстро вам разрешать подняться, сесть и встать.

Садиться впервые после кесарева вы должны только с помощью медсестры. Скорее всего, вы почувствуете головокружение, и это нормально. Если головокружение быстро пройдёт, то можно попробовать встать. Делать все движения нужно медленно и аккуратно. Разогнуться полностью сразу не получится. Первые дни вы будете ходить немного согнувшись, боль в области шва не даст выпрямиться.

После того, как мама и ребёнок будут переведены в послеродовое отделение для совместного пребывания, советуют не залёживаться и стараться больше двигаться. Ходите на небольшие расстояния - по палате, по коридору. Так матка начнет быстрее сокращаться, также это послужит профилактикой образования послеоперационных спаек.

В дальнейшем во время восстановительного периода научитесь аккуратно подниматься с кровати при помощи руки

Сколько нельзя тужиться после кесарева

Часто после кесарева сечения женщины сталкиваются с проблемами опорожнения кишечника. Могут возникать запоры, а также геморрой. Геморрой может образоваться как во время беременности, так и после родов. Происходит это из-за давления плода на прямую кишку. Особенно часто это случается на последнем сроке, когда масса плода максимальна.

При наличии геморроя тужиться нельзя вообще. Иначе вы рискуете усугубить дело - могут появиться трещины, кровотечения, выпадение прямой кишки в момент опорожнения. Пользуйтесь глицериновыми свечами, они безопасны для ребёнка и помогут справиться с проблемой запора.

Нельзя тужиться также и для того, чтобы сохранить швы целыми. Во время туженья мышцы брюшины сильно напрягаются, напрягается и матка. Несмотря на то, что после кесарева рубец хорошо сшит (он не может легко разойтись), не стоит перенапрягаться до момента снятия швов.

Чтобы облегчить поход в туалет в первые месяцы после кесарева сечения употребляйте в пищу овощи, не забывая при этом о диете грудного вскармливания.

Столкнувшись с запором после кесарева сечения помните, что это временное явление, и через некоторое время ваш стул нормализуется

Во вторую беременность я смогла «насладиться» наличием геморроя. Он был небольшим и не причиняющим особых проблем. А вот после родов я столкнулась с проблемой опорожнения кишечника. Стул был болезненным и редким. Пыталась нормализовать ситуацию правильным питанием и увеличением количества жидкости. Всё наладилось примерно через 3 месяца после КС.

Через сколько снимают катетер

Мочевой катетер - одна из неприятностей любой операции. Во время наркоза отхождение мочи невозможно контролировать, поэтому вводят катетер, моча при этом сливается в пакет.

Цвет и объем мочи позволяют контролировать состояние пациентки во время кесарева. Отсутствие крови в моче является показателем того, что во время операции мочевой пузырь не затронут.

Первые сутки катетер будет стоять в вашем мочевом пузыре даже после родов. В период действия наркоза его присутствие не ощущается. Позже это вызывает небольшие неприятные ощущения.

Вынут катетер перед тем, как перевести вас из реанимации в послеродовое отделение. Там уже будут следить за тем, чтобы вы самостоятельно могли мочиться после родов. Это также является показателем нормального функционирования организма после родоразрешения.

Вынимают катетер быстро, на глубоком вдохе, также, как и вставляют.

Длительность послеродового периода после кесарева сечения

После кесарева сечения женщина восстанавливается немного дольше, чем после естественных родов (ЕР). Как и после любой операции замедляет восстановительный процесс травмирование целостности тканей и органов. В случае родов - это матка и брюшная стенка.

Вследствие травматичности сократительная функция матки замедляется, и процесс выделения лохий (послеродовых выделений) тоже замедляется. Как правило, у кесарёных женщин их меньше, соответственно для полного восстановления матки к прежним размерам требуется больше времени.

После естественных родов восстановительный период длится до 40 дней, после КС около 60 дней. Даже если во время ЕР женщине наложили швы на промежность, заживают такие швы быстрее, чем рубец и швы после КС.

Сейчас в ходе родов врачи пользуются саморассасывающимися нитками, что позволяет женщине не снимать швы, со временем заживления ран нитки растворяются.

После 2 КС мой рубец сшили тоже саморассасывающимися нитками. Но поскольку женщина я полная, да и после первого КС растянутый стриями (растяжками) и крупным плодом живот висит мешком, заживление швов проходило тяжело и долго. На 14-е сутки гинеколог сообщил, что в моём случае швы все же лучше снять, иначе рассасываться они будут полгода с таким обвисшим, с лишним подкожным жиром животом. Швы мне снял хирург, после этого болевые ощущения стали гораздо меньше.

Поберегите себя в период восстановления после КС - не поднимайте тяжёлое, отдыхайте вместе с малышом, проводите больше времени на свежем воздухе

Восстановительный период каждой женщины длится различное количество времени. Зависит это от многих факторов:

• индивидуальные особенности. Нельзя всех женщин равнять друг под друга. Каждые роды индивидуальны, состояние ребёнка индивидуально, обстановка в семье, отношения с мужем и многие другие факторы влияют на срок полного восстановления женщины после КС;
• психологическое состояние. Оно полностью зависит от окружающей среды - взаимоотношений с супругом, родственниками, готовности матери отдавать себя полностью малышу и т.д.;
• физическое состояние. Болевой порог каждой женщины разный. Кто-то через несколько дней забывает о боли, а кто-то ещё долгое время не может спокойно спать, полноценно ухаживать за ребёнком;
• наличие/отсутствие осложнений. Этот фактор можно отнести к физическому состоянию. Ведь если после оперативного вмешательства у женщины возникли осложнения в виде нагноения швов или обнаружения остатков плаценты в полости матки, о завершении восстановительного периода нет и речи. Дополнительные трудности лишь увеличат этот период, а также оставят неприятные ощущения в памяти, что добавит эмоций к общему психологическому состоянию женщины после родов.

План восстановления после кесарева сечения

Поскольку КС является оперативным вмешательством, задачей «номер один» будет предотвратить осложнения. Для этого в обязательном порядке в родильном доме новоиспечённая мамочка получает уколы окситоцина для своевременного сокращения матки. Задержка выведения лохий, которые выделяются в момент сокращения матки, может вызвать самое частое осложнение - наличие в матке плаценты и её частей. В этом случае неизбежно женщина попадает в больницу, где проводят чистку полости матки.

В зависимости от состояния рубца и швов могут быть назначены также антибиотики на 5–7 дней. Не стоит отказываться и от этой меры. Антибиотики не позволят воспалительному процессу прогрессировать, значительно облегчат состояние пациентки.

Не пренебрегайте также обезболивающими препаратами. После КС их ставят с самого момента родов до выписки из роддома. Если даже вам кажется, что состояние облегчилось, не отказывайтесь от обезболивающего укола, возможно, предыдущее введение препарата всё ещё действует. А это означает, что после прекращения его действия вы в полной мере почувствуете все болевые ощущения. Это ни к чему, ведь мама должна быть спокойной и адекватной.

При благоприятном течении послеродового периода после КС антибиотики не назначаются

Для скорейшего восстановления начинайте физическую активность в первые сутки после родов. Старайтесь садиться и ложиться чаще, но аккуратно. Делайте лёгкую разминку ногами прямо на кровати. Главное - не напрягать живот, чтобы не поставить под угрозу целостность швов.

Заживление шва

Для того, чтобы шов быстрее заживал, ещё в роддоме его регулярно обрабатывают антисептическими растворами. Часто это бывает раствор марганца, который обеззараживает кожу и подсушивает места вколов на шве.

Саморассасывающиеся нитки должны рассосаться уже спустя 7–8 суток после КС. После этого всё равно продолжайте обрабатывать шов в домашних условиях до полнейшего заживления.

Можно использовать также стерильные повязки, чтобы шов не соприкасался с бельём, и на него не давила одежда.

Если на шве присутствует гиперемия (покраснение), может быть назначена дополнительная обработка - например, порошком Ксероформа.

Ксероформ представляет собой порошок, который имеет желтый цвет, слабый специфический запах, готовится в рецептурном отделе аптек

Чередуя с раствором марганца, на шов наносится Ксероформ. Он обладает обеззараживающим, вяжущим и подсушивающим действием.

Ещё в роддоме вам могут быть назначены процедуры в физкабинете - УВЧ и электрофорез. Эти процедуры помогают тканям быстрее восстановиться и регенерироваться. После выписки гинеколог может дополнительно назначить ещё ряд процедур.

Мне Ксероформ очень помог. Заживление шва шло медленно и болезненно. Ещё в роддом родственники привезли этот чудесный порошок. И даже после выписки муж наносил его на мой заживающий шов.

Восстановление менструального цикла

Возобновление после КС менструаций будет зависеть от наличия или отсутствия грудного вскармливания (ГВ). При ГВ первая после родов менструация придёт через 6–12 месяцев. Если этого не произошло, не затягивайте визит к доктору. При искусственном вскармливании менструация может начаться через 2–3 месяца после КС. Регулярность выстраивается тоже в течение нескольких месяцев.

Послеродовые лохии не имеют отношения к послеродовой менструации, поэтому сопоставлять эти два процесса не стоит.

Важно! Не забывайте, что наличие ГВ не уберегает женщину от беременности.

Хоть в этот период работой половой системы молодой мамы и управляет гормон пролактин, который тормозит работу яичников и подавляет овуляцию, но всё же возникновение беременности возможно, об этом не стоит забывать. В ситуации, когда во время ГВ женщина беременеет, рождаются погодки. В случае КС рекомендовано в течение двух лет избегать беременности в целях восстановления и полного заживления рубца на матке. Родить ребёнка через год после КС - большой риск для мамы и малыша.

Обращайте внимание на регулярность и обильность менструаций после КС. Если выделения слишком обильные или напротив - скудные, записывайтесь к врачу на консультацию.

Восстановление фигуры

Конечно, каждая женщина после кесарева сечения мечтает избавиться от растянувшегося в ходе беременности живота. Это наиболее проблемная часть тела после родов. Также молодую маму могут беспокоить растяжки и целлюлит. В беременность активность организма снижается, образ жизни становится менее подвижным, возникают соответствующие дефекты кожи и фигуры в целом.

Спешить с введением в послеродовую жизнь спорта не стоит. Рекомендуют включать в план восстановления не ранее, чем через 6 месяцев после КС. Лучшее упражнение в борьбе с обвисшим животом - качание пресса. Первые непродолжительные упражнения на пресс стоит делать не раньше 4–6 недель после операции.

В первые месяцы гантели лучше не использовать вообще. После восстановления и заживления швов начинайте вводить утяжелители с наименьшего веса, но не более 3–4 кг.

План восстановления фигуры после КС не стоит начинать с таких видов спорта,как:

• лёгкая атлетика;
• волейбол, баскетбол и любые другие активные виды спорта с мячом
• большой теннис;
• тяжёлая атлетика;
• активный велоспорт.

У меня было экстренное КС. Я набрала за беременность +25 кг. И ничего прекрасно выгляжу сейчас.Ребёнку 1,5 года. 170 рост, вес 51 кг.Всё как до родов. А шов уже незаметный почти. Тонкая ниточка. Но я без дела не сидела. Через 1,5 месяца после КС я уже бегала на стадионе. Дома пока ребёнок спал - пресс качала, присидания делала, руки качала ежедневно. Я всегда занималась спортом, поэтому это мне в радость. Каждый вечер обязательно контрастный душ. Оливковое масло втирала в кожу ежедневно. Воду стала пить - 2–3 литра воды ежедневно, раньше не могла пить столько воды. У ребёнка диатез, высыпало, поэтому ела очень мало продуктов. И сильно похудела. Не буду расписывать, но с 4 месяцев был на ИВ, и мои гормоны пришли в норму, вес вернулся прежний мой родной.

4. Гость

Без включения в жизнь спорта будет крайне трудно избавиться от обвисшего живота и вернуться в прежнюю форму

Составьте собственную программу тренировок для выполнения в домашних условиях. Рекомендуем включить в неё основные и несложные упражнения:

1. В положении на боку поочередно делайте подъёмы ног, не сгибая их в коленях. Носок ступни должен смотреть на вас.
2. Делайте выпады, встав на четвереньки. Одновременно поднимайте руку и ногу противополжных конечностей (левая нога/правая рука, правая нога/левая рука). Голова при этом является продолжением шеи и должна находиться на одной линии с ней. Удерживайте руку и ногу в поднятом состоянии несколько секунд.
3. В положении лёжа надувайте и втягивайте живот. Руки при этом лежат под головой, ноги согнуты в коленях и немного разведены в стороны. Надувайте живот на вдохе, втягиайте на выдохе.
4. Лягте на бок, одна рука согнута в локте и удерживает голову, другая лежит перед вами. Ногу, на котрой вы лежите, необходимо поднимать вверх на сколько это возможно, вторая нога стоит перед вами. Затем стороны необходимо поменять.
5. Присидания у стены. Встаньте вплотную к стене. Почувствуйте соприкосновение со стеной лопаток и ягодиц. Делайте медленные присидания, стараясь не отрывать лопатки и ягодицы.

Кроме занятий спортом немаловажную роль играет питание. Включив спортивные нагрузки, но не изменив при этом питание, вы не сможете достичь желаемых результатов. Сброшенные на тренировках калории будут возвращаться с неправильной пищей.

Желательно исключить из рациона сладости, хлебобулочные изделия, добавить больше овощей, воды, зелени.

У меня двое детей, младшему 5 лет. Могу вам сказать только про растяжки, лишний вес (было +15) и целлюлит. Итак, я от всего этого избавилась после родов в течение примерно 6–8 месяцев. Что я делала: в день выпивала 2 литра воды (пить не хотелось, но заставляла себя), перестала есть сладкое, макароны и картошку, два раза в неделю делала обертывания с красным перцем, использовала в душе горячий скраб (не помню название, в оранжевой банке) + мазалась кремами этой же фирмы. Растяжки лазером не убирала, только этими средствами пользовалась. Могу сказать, что сейчас кожа очень красивая, все тело подтянуто.

Лилька

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4486229/

Прекрасным началом станут занятия ходьбой. Они позволят расходовать энергию, но при этом не перенапрягать повреждённые мышцы.

Видео. Лесли Сансон(Leslie Sansone): Ходьба с Лесли Сансон 1 миля

Сама пробовала занятия с Лесли Сансон. Отличные тренировки - нет загоняющего темпа, но при этом я потела и теряла граммы лишнего веса с каждым занятием.

Восстановление груди

Кроме недостатков фигуры, любая женщина после родов сталкивается с проблемой измнений груди - кожа становится дряблая, слабая, грудь больше не упругая и не подтянутая. Всё это происходит вместе со сменой процессов в груди - во время беременности жировая ткань заменяется на железистую, таким образом, молочные железы готовятся к вскармливанию ребёнка. После родов, с прекращением лактации, железистая ткань должна вновь замениться на жировую, но, во-первых, мгновенно этот процесс случиться не может, а во-вторых, растянутая кожа в любом случае не может уже стать прежней.

Но не стоит паниковать, со временем, а также благодаря вашим усилиям, груди можно придать красивый и соблазнительный вид.

Для этого действовать необходимо с разных сторон, а именно:

1. Сделать своё питание правильным. Включить в рацион больше аминокислот и витаминов. Такое питание будет полезно организму в целом.
2. Физические упражнения. Есть специальные упражнения для груди. Измените свой распорядок дня, включив в него упражнения для груди.
3. Помогать восстановлению кожи груди с помощью масок и других косметических средств.
4. Делать контрастные ванны во время приёма душа.
5. Дополнительно сделать курс массажа, если это возможно.

Этот комплекс упражнений не сложен и не займёт много времени для выполнения

Вот некоторые упражнения, которые помогут прийти в норму:

1. Сжимание рук. Встаньте, ноги на ширине плеч. Соедините ладони и оказывайте сопротивление одна другой. Удерживайте руки в напряжении по 1–2 минуте. Затем расслабьте руки и опустите их. Повторите упражнение 5 раз.
2. Сжимание мяча. Возьмите мяч, разведите локти в стороны, ладони положите на мяч. Пытайтесь сжать ладонями мяч, удерживая позу в течение 1–2 минут.
3. Подъём гантелей. Для выполнения упражнения используйте небольшие по весу гантели (2–3 кг). Руки с гантелями вытяните перед собой, немного разведя в стороны. Поочерёдно сгибайте и разгибайте руки. Следите за равномерным дыханием. Выполняйте упражнение в течение 2–3 минут.
4. Ножницы. Выполняйте движения крест накрест руками, меняя положение рук сверху/снизу. Держите равномерный темп. Следите за дыханием. В течение 2–3 минут делайте это упражнение.
5. Наклоны с гантелями. Возьмите гантели, согните руки в локтях и разведите в стороны так, чтобы локти были направлены от вас. Не разгибая локтей, поднимайте и опускайте руки в стороны. Корпус при этом должен быть наклонен немного вперёд.
6. Подъём рук. Встаньте в исходное положение. Руки прижмите к боковой стороне бедра, пальцы сожмите в кулаки. Одновременно поднимайте руки в стороны до уроня плеч, затем опускайте. Повторяйте упражнение в течение 1–2 минут.
7. Отжимания 1. Подойдите к свобоной стене и прислонитесь к ней ладонями. Начинайте отжиматься от стены, не прислоняя к ней корпус. Выполняйте упражнение в течение 1–2 минут.
8. Отжимания 2. Прислоните ладони к стене и согните руки в локтях, прижимая их к телу. В таком положении выполняйте отжимания в течение 1–2 минут.

Альтернатива физическим упражнениям - плавание в бассейне. Если вы можете позволить себе такую роскошь при наличии грудного ребёнка, это будет замечательно сказываться на всех группах мышц вашего тела. Во время плавания грудь отлично подтягивается.

Восстановление волос, зубов и ногтей после КС

Волосы, зубы и ногти катастрофически начинают страдать ещё во время беременности. Долго размышлять над этим не приходится, всё объяснимо - ребёнок растёт, формируется скелет, зачатки зубов, растут волосы. Плоду, как и любому другому живому существу, для жизнедеятельности необходим кальций. Малыш в животе добывает кальций за счёт мамы. Именно поэтому с зубами и ногтями происходит просто беда. Для поддержания уровня кальция в организме беременным женщинам назначают витаминно-минеральные комплексы.

После родов стоит продолжить их приём. В аптеках таких комплексов продаётся великое множество, на каждый кошелёк.

Не забудьте также добавить в свой рацион продукты, богатые содержанием кальция. К ним относятся твёрдый сыр, чёрный хлеб, молоко, креветки, капуста, творог, сметана, лук порей, сухофрукты.

Недостаток кальция проявляется в быстрой утомляемости, раздражительности, беспокойстве

Важно! Кальций полноценно усваивается только при достаточном уровне витамина D. Его мы получаем из солнечного света, либо в виде рыбьего жира или водного раствора витамина D.

Для восстановления волос также можно принимать витаминные комплексы для всего организма, либо конкретно для волос.

Фотогалерея: витаминные комплексы для восстановления волос и ногтей

Содержит биотин - витамин для волос, стоимость около 400 рублей
Содержит большое количество витамина Е, примерная стоимость 750 рублей
Эот комплекс собрал много положительных отзывов по улучшению состояния ногтей, волос и кожи, 650 рублей
В составе дрожжи, которые оказывают положительное действие на состояние волос, около 400 рублей

Используйте также маски. Большой ассортимент масок есть сейчас в магазинах, либо в домашних условиях можно применять средства для укрепления и восстановления волос. Например, репейное масло. Оно очень эффективно для роста, ведь проблема выпадения волос очень актуальна для женщин после родов.

У меня после первых и вторых родов очень сильно лезли волосы. Однажды я даже подумала, что нужно обратиться к врачу, потому что так много волос не может оставаться на расчёске просто так. Со временем всё нормализовалось. Использовала репейное масло и восстанавливающие покупные маски.

Восстановление пищеварения и обмена веществ

Для восстановления обмена веществ после родов, а соответственно и пищеварения следует откорректировать свой образ жизни до здорового, что включает в себя здоровое питание, занятия спортом, прогулки.

Голодать для достижения такой цели - неправильно, ведь после родов женщина кормит грудью ребёнка и должна хорошо есть, чтобы молоко было питательным и полезным для малыша.

Принимать пищу следует мелкими порциями, так организм не сможет отложить стратегические запасы в виде жира. Включите в свой рацион свежие овощи, больше фруктов, свежую рыбу, творог, печень, яйца. Обязательно периодически завтракайте кашами. Откажитесь по возможности от сладкого, продуктов, содержащих большое количество сахара - это ложная еда для организма.

Кстати, при голодании обмен веществ снижается, поэтому обеспечьте себя пищей на весь день. Лучше продумывать приёмы пищи с вечера, правильным будет готовить еду заранее на каждый приём и раскладывать в контейнеры. Так вы точно не съедите что-нибудь не то.

Восстановить обмен веществ поможет также соблюдение режима сна и активности. Это очень важно. Чтобы организм правильно функционировал, он должен достаточное количество времени отдыхать и бодрствовать.

Проводите больше времени на свежем воздухе. Пускай это будут всего лишь прогулки с коляской. Главное - не засиживаться на лавочке, а гулять и двигаться.

Умеренные физические нагрузки также станут помощником в налаживании пищеварения и обмена веществ после КС. Застоев перистальтики не будет при движении и небольшой нагрузке.

Восстановление осанки

Испортившаяся осанка кроется всё в тех же 9 месяцах беременности. Женщина привыкает ходить утиной походкой, переваливаясь с бока на бок. Живот выпячивается, так как всю беременность его не нужно было держать подтянутым, мышцы отвыкли быть в постоянном тонусе. Плод, находящийся в животе, плюс околоплодные воды и вес матки - всё это заставляет женщину нарушить правильную осанку, тяжёлый груз тянет вперёд. И так всю беременность, с нарастающим утяжелением спереди.

Неправильная осанка - это всего лишь привычка, с которой можно и нужно бороться, ведь привычка, как известно, вырабатывается в течение 21 дня

Получается, что нарушившаяся осанка и походка - это привычка, которая невольно стала нормой для женщины после родов. А с любой привычкой нужно и можно бороться.

• пытайтесь себя контролировать. Понятно, что после родов с грудным ребёнком это сложно, но ведь для женщины нет ничего невозможного. Ведь так? Одёргивайте сами себя своим внутренним «Я». Не ленитесь быть красивой, даже с кучой забот в голове;
• используйте корсет. В продаже имеются корсеты, которые будут контролировать вашу осанку. В них можно ходить как в домашних условиях, так и носить под одеждой даже вне дома;
• не отказывайтесь полностью от ношения каблуков. Когда вы наденете каблук или шпильку, вы невольно выпрямитесь, ведь только так можно удержать равновесие. Не терзайте себя, если такая обувь стала вам не по душе после родов. Надевайте каблуки изредка, по случаю;
• сделайте курс массажа. Специалист поможет расслабить мышцы спины и шеи, снять напряжение.

Видео: красивая осанка после родов - упражнения от сутулости

Восстановление мышц тазового дна

После кесарева сечения страдают не только мышцы брюшной стенки, мыщцы тазового дна также ослабевают в период беременности. Чтобы чувствовать себя желанной и получать удовольствие от интимной близости с мужем, научитесь тренировать свои мышцы.

Если вы никогда не сталкивались с этой информацией и не знаете в каком состоянии ваши мышцы тазового дна, отметьте у себя следующие симптомы:

• снижена чувствительность;
• ощущается сухость влагалища;
• болезненность во время полового акта;
• вы слышите звук выходящего воздуха во время полового акта;
• ощущение растянутости влагалища.

Если вы отметили у себя два или более признаков, то можно говорить о том, что ваши интимные мышцы растянуты. Не отчаивайтесь, мышцы тазового дна можно прекрасно тренировать.

С помощью специальных упражнений Кегеля вы можете сделать свою половую жизнь ярче и разнообразнее:

• после тренировок влагалище сужается, становится более эластичным, ребристым;
• вы сможете решить проблемы с достижением оргазма;
• такие занятия служат профилактикой недержания мочи;
• вы убережёте себя от выпадения органов малого таза с возрастом;
• натренированные мышцы продлят женщине молодость и момент наступления климакса отложится.

Лучше всего начать тренировать интимные мышцы ещё до родов, тогда и процесс родоразрешения пройдёт легче (речь о естественных родах):

Упражнения Кегеля несложные на первый взгляд, но на самом деле могут получиться далеко не с первого раза

1. Напрягайте мышцы тазового дна по направлению вверх и вовнутрь, стоя на ширине плеч, ладони лежат на ягодицах.
2. Напрягайте мышцы тазового дна по направлению вверх и вовнутрь, стоя на коленях (на четвереньках), голова при этом упирается на руки.
3. Лёжа на животе и согнув одну ногу в колене, расслабляйте и напрягайте поочерёдно мышцы тазового дна.
4. Лягте на спину, ноги согните в коленях и разведите в стороны. Одна рука лежит под ягодицами, другая на животе. Расслабляйте и напрягайте мышцы тазового дна, помогая ладонями.
5. Сидя, скрестив ноги и выпрямив спину, напрягайте мышцы по направлению вверх и вовнутрь, как бы отрываясь от пола.
6. Ноги в стороны, руки упираются в колени, корпус наклонён вперёд, мышцы тазового дна напряжены. Втягивайте мышцы по направлению вверх и вовнутрь.

Помимо упражнений для восстановления мышц тазового дна можно использовать специальные интимные тренажёры. Как правило, эти тренажёры имеют вид шариков, соединённых ниткой. Для использования таких шариков в домашних условиях требуются знания и навыки их использования. Иначе можно лишь навредить слизистой внутренних половых органов. Перед применением проконсультируйтесь у специалистов.

Выбирайте тренажёры из качественных материалов, чтобы не навредить внутренним органам и не занести инфекцию

Восстановление пупка

Изменение мышц пупочного кольца называется пупочной грыжей. Она встречается у женщин после родов, когда во время беременности растёт огромный живот и часто после КС. Этот недуг поправим, восстановить мышцы пупка возможно.

Во время беременности плод, особенно крупный, с силой давит на брюшную стенку, это и вызывает ослабление мышц пупочного кольца. Также это случается, если женщину беспокоят запоры, такое явление встречается уже на последних сроках беременности. Лишний вес тоже играет большую роль в ослаблении этих мышц.

Бороться с пупочной грыжей можно с помощью спазмолитических средств, также рекомендуется укреплять мышцы брюшной стенки упражнениями на пресс и носить специальный бандаж.

Важно! Упражнения на пресс стоит отложить до момента прекращения послеродовых выделений.

Чтобы предотвратить появление пупочной грыжи женщинам рекомендовано до беременности:

• держать свой вес под контролем и бороться с его избытком;
• заниматься спортом и держать мышцы, в том числе мышцы брюшной стенки, в тонусе;
• во время беременности в обязательном порядке использовать дородовый бандаж. Он поможет мышцам находиться в правильном положении.

Пупочная грыжа представляет собой сращивание рубца после КС

Психологическое восстановление

С психологической точки зрения женщина после родов зачастую испытывает трудности. Проявляются они в виде депрессии и усталости. Часто именно после кесарева сечения молодая мама обвиняет себя в том, что не смогла «родить нормально», «не справилась», что рождение малыша прошло как бы мимо неё. Чаще такие мысли посещают женщин, у которых КС случилось экстренно. Считается, что когда КС плановое и назначается заранее, у будущей мамы есть время, чтобы подготовиться к этой мысли, всё продумать и обдумать.

Особенно тяжело психологически даётся операция противницам КС, которые уверены, что только естественные роды могут пройти гладко и положительно для ребёнка. Трудно таким женщинам и в послеродовый период. Вот они-то точно не были готовы к такому повороту событий.

Обязательно посещайте курсы для беременных, где есть тема кесарева сечения. Попросите ведущего подробнее остановиться на тех или иных вопросах. Получайте максимум информации, задавайте вопросы, обсуждайте и избавляйтесь от страхов.

Всему виной в послеродовый период перестройка гормонов. Именно она заставляет настроение меняться, заново возвращаться ко дню родов, обдумыванию деталей. Это с какой-то стороны даже норма, ведь действительно гормональный фон женщины изменяется после родов, также как он меняется и во время беременности.

Если вы чувствуете, что негативных мыслей всё больше, настроение всё хуже, не медлите - обращайтесь за помощью к психологу, ведь малышу нужна весёлая и здоровая мама, которая любит, заботится и радуется каждому дню материнства.

Если в минуту послеродовой депрессии покажется, что для вас неважно, что будет дальше, то вспомните о своём малыше - он зависит от вас не только физически в плане кормления, гуляния и купания, но и эмоционально. Заряжайте своего ребёнка только положительными эмоциями.

Помните, что вы являетесь проводником настроения и общего состояния от мамы к малышу

Честно сказать, после двух родов не испытывала психологических проблем, обе беременности желанные. Но в окружении встречала женщин с проявлением в той или иной степени послеродовой депрессии. Консультация психолога, или как минимум поддержка близких крайне необходимы женщине в этот период. Не замыкайтесь в себе, не игнорируйте помощь, и всё постепенно наладится.

Как восстановиться после кесарева сечения, если маме больше 35 лет

Сейчас всё чаще женщины рожают после 35–40 лет, встречаются случаи, когда в таком возрасте в семье появляется первенец.

Дети - это всегда большое счастье для супружеской пары. Говорят, что беременность делает женщину моложе. Всё это прекрасно, если бы не некоторые НО:

• с возрастом у женщины обостряется всё больше хронических заболеваний. Выносить ребёнка - дело непростое в любом возрасте, чем старше мама, тем большую нагрузка она испытывает во время беременности;
• беременность после 35 считается сложной, так как велик риск хромосомных аномалий, таких как синдром Дауна и др.;
• сохраняя беременность в позднем возрасте, женщина должна задуматься о том, каким будет будущее этого ребёнка. Ведь с каждым годом возраст мамы не становится меньше, никто не даёт гарантий долгой и не обременённой возрастными заболеваниями жизни.

Восстановительный послеродовый период после 35 лет может быть немного длиннее. Это зависит от состояния здоровья новоиспечённой мамы.

Обязательно тщательно обследуйтесь перед беременностью, если она плановая. Если нет, то после рождения ребёнка посетите специалистов именно тех областей, в которых «хромает» ваше здоровье, поскольку беременность бьёт по слабым местам организма. Нагрузка во время вынашивания малыша может сказаться на органах и системах органов, которые беспокоили до беременности.

Случается и такое, что несмотря на жизненный опыт и возможный многократный опыт материнства, женщине после 35–40 лет сложно выдерживать бессонные ночи, отсутствие свободного времени, большую нагрузку домашних хлопот. Чтобы не пожалеть о рождении позднего ребёнка, вовремя обратитесь за помощью к специалисту. Он поможет разобраться в себе и увидеть мир счастливой мамы по-новому.

Быть матерью - счастье для женщины, но к любому вопросу нужно подходить с умом

Что может помочь в восстановлении после кесарева сечения

Каждая женщина после КС хочет как можно скорее вернуться в прежнюю форму. Это касается и физических возможностей, и эмоциональных. Хочется скорее быть как до беременности.

Для быстрого восстановления используйте несколько подсказок:

• как можо раньше начинайте ходить после операции. Это предотвратит образование спаек и поможет скорее отойти от наркоза и его последствий;
• носите бандаж. Наденьте его в первые несколько суток после КС, разумеется, с разрешения врача. Бандаж поможет держать ослабленные мышцы живота, рубец будет находиться в покое, швы будут прикрыты и защищены от повреждений, прижаты. Это облегчит кашель и чихание;
• не забывайте про компрессионное белье. Операция КС должна выполняться строго в компрессионных чулках. Их также рекомендовано носить после родов ещё некоторое время. Они предотвратят развитие тромбозов;
• соблюдайте гигиену швов. Обрабатывайте шов даже после выписки из роддома, до полного заживления. Закрывайте его стерильной повязкой для предотвращения попадания загрязнения и механического повреждения;
• соблюдайте режим сна и отдыха. Спите по возможности вместе с малышом;
• больше гуляйте и находитесь на свежем воздухе. Кислород полезен для регенерации тканей и общему состоянию организма;
• хорошо питайтесь. Вашему организму требуются силы для восстановления. Включите в рацион продукты, содержащие железо. У родивших женщин часто бывает анемия;
• пейте витамины. Ребёнок в период нахождения в животе рос благодаря вашим витаминам и микроэлементам. Необходимо пополнить их запас;
• пейте больше воды. Это будет полезным как для лактации, так и для своевременного опорожнения кишечника и мочевого пузыря.

Видео: быстрое восстановление после кесарева сечения

Видео: как пережить кесарево сечение

Если кесарево сечение предстоит по показаниям, то примите это как должное, больше общайтесь с врачом, консультируйтесь, набирайтесь информацией. Если вы раздумываете что выбрать - естественные роды или КС, и думаете, что КС - это альтернатива болезненным и мучительным родам, то ознакомьтесь с информацией о восстановительном периоде и будьте готовы к ним.

И в это время женщине важно знать многие мелочи, чтобы быстрее поправиться и не допустить ошибки, которая повлечет за собой плачевные последствия. Благодаря анализу женских тематических форумов, мы выделили основные вопросы о восстановительном периоде после кесарева сечения.

Что можно кушать после операции?

Как и каждое полостное оперативное вмешательство, кесарево сечение проводят под общей либо эпидуральной анестезией. Скорость восстановления после наркоза зависит от множества факторов. Прежде всего, от выбранного вида лекарства, правильности расчета анестезиологом дозы и особенностей организма пациентки.

В первые сутки после данной операции можно пить воду без газа, разрешается ее немножко подкислить соком лимона. Все питательные вещества женщине пока поступают в кровеносные сосуды при помощи капельниц.

Пациентку переводят с палаты интенсивной терапии в послеродовую на вторые сутки после кесарева. Что можно есть? Как и после другой полостной операции, позволены бульоны, несладкие морсы, чай, перемолотое отварное мясо, нежирный творог, йогурт без фруктовых наполнителей, перетертые овощные пюре. Не рекомендована плотная еда, так как еще необходимо щадить органы пищеварения.

Через трое суток и в дальнейшем постепенно вводится обычный рацион с учетом диеты для матери, кормящей грудью. О том, что можно кушать после кесарева сечения для качественной лактации, расскажут детские врачи в роддоме. Полезны молочные каши, овощные гарниры и бульоны, фруктовый кисель, отварные мясо и рыба, котлеты на пару. Исключить необходимо жареное, жирное, мучное, соленое, сладкое, газированные напитки и прочие продукты, тяжелые для организма в послеоперационный период. Полностью возобновить обычное меню разрешается после первого самостоятельного стула, который, как правило, должен быть через 3-5 суток после операции.

Когда можно активно двигаться после кесарева?

То, через сколько можно после кесарева возобновлять активность, зависит от индивидуальных особенностей вашего организма. Прислушивайтесь к рекомендациям докторов. И начинайте двигаться только с их разрешения. Уже на вторые сутки после оперативных родов вам нужно будет самостоятельно подняться с постели. Далее позволена медленная ходьба. Садиться можно, начиная только с третьих суток. В первый месяц после выписки с роддома нельзя поднимать тяжести, превышающие вес вашего малыша.

Начало занятий спортом после операции

Опять же, все зависит от вашего тела. Но регулярные занятия спортом обычно врачи рекомендуют не начинать ранее, чем через шесть недель после операции. Многие женщины, озадачиваясь восстановлением своей фигуры, интересуются, когда можно качать пресс после кесарева сечения. Рекомендованы нагрузки на мышцы брюшины не ранее, чем через месяц. Иначе можно вызвать деформации в области рубца и даже грыжи на нем.

Плаванье в бассейне, например, после кесарева сечения позволено только после прекращения выделений.

Когда позволен секс после кесарева

Однозначного ответа на этот интимный вопрос не существует. Естественно, надо, чтобы прекратились выделения у роженицы. И стоит понимать, что послеоперационная матка представляет собой обширную раневую поверхность и раннее возвращение к половой жизни может не только повлечь болевые ощущения, но и грозит риском инфицирования слизистой. Возобновлять сексуальные отношения нужно не ранее, чем через месяц после оперативного родоразрешения.

Стандартно гинекологи на вопрос, когда можно беременеть после кесарева, рекомендуют, что между операцией и последующей беременностью должно пройти не меньше 18 месяцев. Потому даже если вы кормите новорожденного грудью и менструальный цикл еще не возобновился, не стоит забывать о контрацепции. Ведь беременность вскоре после операции несет опасность и плоду, и его матери. А аборт в таком случае тоже может негативно сказываться на состоянии и без того ослабленной матки и может повлечь бесплодие в будущем.

Когда можно рожать после операции

Когда можно родить после кесарева следующего малыша – вопрос, беспокоящий многих женщин. Вследствие операции на матке остается рубец, который может разойтись во время новой беременности, что составляет огромную угрозу жизни матери и плода. Потому между родами оперативным путем и следующей беременностью должно пройти в идеале не менее 2-3 лет, чтобы ткань рубца успела сформироваться полноценно.

Но и слишком большой промежуток между беременностями не желателен, ведь он будет являться весомым аргументом в пользу повторных оперативных родов. Важно, чтобы беременность после предыдущего кесарева сечения была запланированной и протекала под тщательным досмотром доктора. Предварительно нужно оценить состояние рубца, для чего используют такие методы, как гистероскопия и гистерография.

Прежде всего, это зависит от того, по какой причине было произведено кесарево сечение. И если она до сих пор не устранена (например, проблемы со зрением у матери), то возможно только оперативное родоразрешение в будущем. Можно ли рожать после кесарева сечения в других случаях? Если во время предыдущей беременности ребенок просто неправильно лежал в утробе, из-за чего и пришлось делать операцию, то последующие вагинальные роды возможны. Но при этом учитывается состояние и вид рубца (продольный или поперечный), а также протекание новой беременности. При продольном шве у женщины роды естественным путем обычно исключены.

При поперечном рубце после кесарева можно рожать самой, если больше нет противопоказаний для этого. Но окончательный вердикт о возможности вагинальных родов после предыдущих оперативных выносится уже после 35 недель беременности. При этом учитываются такие факторы, как размер плода, его предлежание и положение в утробе, расположение плаценты относительно внутреннего маточного зева и шва, а также состоятельность самого рубца. Только тогда женщине скажут, можно ли родить самой после кесарево.

Относительно того, сколько можно рожать после кесарева, тоже не существует единого ответа. Все это индивидуально и зависит от состояния здоровья женщины. Так как беременность с рубцом на матке несет опасность и матери, и плоду, а каждая новая операция сложнее предыдущей, хирурги советуют допустимое количество кесаревых сечений не более трех.

Первые несколько часов после операции вы будете чувствовать себя очень истощенной. Вы не сможете встать, у вас будет болеть голова, ни на что не будет сил. Первые сутки вы проведете в реанимации. Это обычно самое серьезное испытание для женщины, так как она не видит своего малыша, не знает, где он и что с ним. Но главное - не волноваться. Ребенок под присмотром врачей, о нем позаботятся, а ваша задача - восстановиться побыстрее, чтобы скорее увидеть его.

Перемещаться вы сможете лишь через 7-10 часов после операции. Сначала все движения вам будут даваться очень трудно. Даже просто сесть будет настоящей проблемой. Живот станет дико тянуть книзу, как будто к нему подвешены гири. Поэтому будьте очень осторожны с движениями, которые непосредственно влияют на мышцы живота, когда вы стоите, лежите, чихаете или кашляете. Как можно меньше напрягайте брюшную полость, чтобы не вызвать расхождение швов. Это не значит, что вам запрещены все движения. Наоборот! Чем больше вы будете стараться двигаться, тем быстрее будет проходить адаптация. Главное - все делать плавно и осторожно. И прислушиваться к своему телу - не «рваться» через силу.
Удаление швов производится примерно через неделю после кесарева сечения. После этого нужно продолжать строго соблюдать рекомендации врача. Вероятно, первые несколько дней вам нельзя будет мочить рану, а перевязку будут делать только медицинские работники. При любом покраснении или воспалении шва нужно немедленно обращаться к врачу. Проблемы могут возникнуть, даже когда вы уже будете дома.

На первое время после кесарева сечения будет, вероятно, назначена специальная диета. Она обычна для всех людей, перенесших любую операцию. Нагрузки на желудок в это время крайне нежелательны, потому кормят обычно куриным бульоном и жидкой кашей в течение первых нескольких дней после операции. В сам же день проведения кесарева вам не дадут есть вообще, ограничившись только небольшим количеством воды.

Состояние женщины после кесарева сечения часто связано с повышенным газообразованием. Это неизбежно после любой операции. Также нередки и запоры. Избегайте в своем меню фасоли, капусты и всех продуктов, от которых может «пучить» и которые нарушают перистальтику кишечника. Ешьте суп и фрукты.

Главная неприятность после кесарева - это боль. Она будет беспокоить вас около двух недель, не давая нормально двигаться. Не поднимайте тяжести по крайней мере 3 месяцев с даты операции для предотвращения внутренних повреждений. Помните, что ваша рана не только снаружи в виде шва, но и внутри. И рана не маленькая. Разумеется, ваш организм будет требовать восстановления. Как бы вам не хотелось, не носите ребенка на руках в период выздоровления. Держите его, сидя на диване, или вообще лягте рядом с ним. А носить доверьте право папе или другим родственникам.
Следует признать, что ваш живот будет не в лучшей форме после кесарева сечения. И речь не только о шве, который теперь, кстати научились делать максимально незаметным, а о самой форме живота. Он обвисает и потом привести его в форму гораздо труднее, чем после естественных родов. Всех женщин волнует вопрос, когда они могут начать делать упражнения для восстановления фигуры. Это строго индивидуально, в зависимости от вашего физического состояния. Но точно не ранее месяца после операции. Обычно врачи называют единую дату для начала нормальной физической (и сексуальной) жизни - 40 дней.

Начинать нужно с общих упражнений, которые мы делаем при утренней зарядке. Не стоит сразу же пытаться качать пресс. Это не приведет ни к чему хорошему. Мышечная масса не станет расти, пока в организме не установится гормональный баланс. Вы просто будете зря рисковать своим здоровьем. Наиболее важным для вас является втягивание брюшной стенки, которая в течение нескольких месяцев беременности была растянута. Если вы решили делать гимнастику раньше, чем нужно - вы, вероятнее всего, нарушите естественный процесс втягивания брюшной стенки и получите обратный эффект.

Насколько хорошим было ваше физическое состояние до родов, настолько быстро будет проходить восстановление после. Если у вас ранее были нетренированные мышцы, то и после операции восстановить их будет трудно. Но делать это необходимо в любом случае.

Не стоит беспокоиться об общей потере веса. Это нормально. Многие мамы сразу после кесарева становятся еще более стройными, чем до рождения ребенка. Главное, следить за выработкой молока. Если его достаточно - все в порядке.
Важное правило для скорейшего выздоровления и нормализации состояния женщины после кесарева сечения - это грудное вскармливание. Бытует мнение, что после операции молоко пропадает. Это неправда! Да, действительно, первые дни после кесарева с оттоком молока могут возникнуть проблемы, так как ребенка нет рядом с вами. Но все нормализуется сразу же после первого кормления грудью. Все зависит от вашего настроя и внутренней установки. Если вы четко решите для себя, что хотите кормить грудью - природа даст вам все необходимое для этого.

В современном акушерстве кесарево сечение – наиболее часто производимая родоразрешающая операция. Ее делают под общим или региональным обезболиванием (спинальной или эпидуральной анестезией – при этих видах обезболивания анестетик вводится в спинномозговой канал на уровне поясницы). При проведении такой анестезии обезболивается только нижняя часть туловища. Будущая мама во время операции находится в сознании, может услышать и увидеть своего ребенка сразу после его рождения. После извлечения малыша женщине часто вводят лекарства, чтобы оставшуюся часть операции она спала. В таком случае хирургическое вмешательство переносится легче. Пробуждение происходит на операционном столе. При этом, как правило, женщина чувствует себя хорошо, не ощущает чувства разбитости и дурноты. А при применении общего наркоза женщина приходит в себя в течение 30–60 минут после операции.

Совсем не больно
Перед операцией женщине вводят катетер в мочевой пузырь, а также катетер (тонкую трубочку) в вену руки. Катетер из мочевого пузыря обычно извлекают в конце первых суток, эта процедура совершенно безболезненна. Катетер в вене локтевого сгиба находится до тех пор, пока есть необходимость во внутривенном введении лекарственных препаратов.

Первые сутки после кесарева сечения – палата интенсивной терапии

После операции женщину переводят в палату интенсивной терапии, где она находится под наблюдением медицинского персонала. В палате установлено оборудование, которое дает возможность постоянного наблюдения за состоянием молодой мамы, и, самое главное, за ее самочувствием следят акушер-гинеколог и анестезиолог-реаниматолог.

После окончания операции на низ живота прикладывается пузырь со льдом на 1,5–2 часа с целью профилактики кровотечения и образования послеоперационных гематом (кровоизлияний), улучшения сокращения матки, снятия послеоперационного отека тканей.

Через 2–3 часа после операции женщине необходимо начинать двигать руками и ногами, поворачиваться в постели. Садиться и ходить по палате разрешают уже через 5–6 часов после операции.

После кесарева сечения женщине вводят ряд медикаментозных препаратов:

• проводят внутривенное вливание жидкостей, чтобы восполнить кровопотерю и восстановить водно-электролитный баланс. После операции, как правило, остается внутривенный катетер (трубочка, введенная в локтевую вену). По этому катетеру с помощью капельницы и поступает жидкость. Если операция кесарева сечения прошла без осложнений, то капельница остается на 2–3 часа;
• назначаются наркотические анальгетики, поскольку боль в области шва бывает довольно сильной. Эти препараты вводятся 1–2 раза в день в течение первых 2–3 суток, а затем постепенно отменяются. Они обеспечивают необходимую степень обезболивания;
• сокращающие матку средства (окситоцин) вводят внутривенно в капельницу или внутримышечно 2 раза в сутки;
• проводится профилактика инфекционных послеоперационных осложнений после кесарева с помощью антибактериальных препаратов. Первую дозу антибиотика вводят внутривенно сразу после перевязки пуповины и повторно через 6–12 часов в течение первых суток после операции. В случае если женщина принадлежит к группе высокого риска по развитию инфекционно-воспалительных осложнений после кесарева (например, если во время беременности были обнаружены инфекции мочеполовых путей, с момента излития вод до операции прошло более 12 часов и т. д.), введение антибактериальных препаратов продолжают в течение 5–7 суток. Если операция была плановой, прошла без осложнений, то возможно однократное введение антибиотиков во время операции. В любом случае применение антибиотиков во время операции и после нее, как правило, не влияет на возможность грудного вскармливания. Если необходимо использовать антибактериальные препараты, несовместимые с грудным вскармливанием, доктор обязательно скажет об этом молодой маме и объяснит, как нужно себя вести, чтобы сохранить возможность кормления ребенка грудным молоком по окончании лечения.

В первые сутки после кесарева проводится терапия, направленная на восстановление работы кишечника. Для этого к вводимым растворам обязательно добавляются стимуляторы сократительной деятельности кишечника (препараты калия и др.). В конце первых – начале вторых суток после операции назначается очистительная клизма для активизации работы кишечника.

В день после кесарева сечения разрешается только пить, кушать нельзя. Такое ограничение нужно для того, чтобы минимизировать нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Пить можно воду с лимонным соком или минеральную воду без газа.

В раннем послеоперационном периоде проводится профилактика образования тромбов в сосудах нижних конечностей: вводятся лекарственные препараты, препятствующие образованию тромбов, рекомендуется бинтование ног перед операцией или использование специальных компрессионных чулок – эта мера улучшает венозный отток от ног, помогая продвижению крови по венам. Носить эластические бинты или чулки желательно не менее семи дней после родов.

Если операция прошла благополучно, у мамы и малыша нет никаких осложнений, то впервые ребенка могут принести на кормление уже в палату интенсивной терапии, правда, в большинстве роддомов это не принято, и чаще кроху приносят к маме уже в послеродовое отделение.

После кесарева сечения: послеродовое отделение

В конце первых – на вторые сутки после кесарева сечения женщину переводят в обычную палату послеродового отделения. Ей разрешают садиться и ходить по палате. Также на 2-е сутки продолжается введение инфузионных растворов. В случае применения лекарственных средств, которые могут оказать негативное воздействие на новорожденного, грудное вскармливание рекомендуют начинать позже, после окончания их действия.

В течение 6–7 дней лечащий врач осматривает послеоперационный шов, а медсестра 1 раз в день перевязывает и обрабатывает его растворами антисептиков. Снимают швы, как правило, на 5–7-е сутки после операции.

Для оценки состояния молодой маме назначают различные анализы крови. На 5–6-е сутки после операции выполняется ультразвуковое исследование органов малого таза, которое позволяет судить о размерах матки, состоянии послеоперационных швов, наличии гематом, сгустков крови, величине и содержимом полости матки.

После родов матка представляет собой обширную рану. Процесс заживления сопровождается наличием выделений из половых путей – лохий. После кесарева сечения так же, как и после естественных родов, лохии сначала выходят кровянистыми, затем сукровичными (коричневато-розовыми) и выделяться они будут в течение 6–8 недель после родов. Женщине рекомендуется проводить туалет наружных половых органов после каждого мочеиспускания, дефекации, менять гигиеническую прокладку каждые 2–4 часа.

Особенности питания после кесарева

Нагрузку на желудочно-кишечный тракт в послеоперационном периоде надо увеличивать постепенно. На вторые сутки можно есть отварное мясо, каши, нежирный бульон, пить сладкий чай. Начиная с третьих суток мама может себе позволить уже более полноценное питание с учетом кормления грудью.

Поддержка для живота после кесарева

Сразу после перевода в послеродовое отделение можно начать носить послеоперационный бандаж. Он надевается поверх асептической повязки. Послеоперационный бандаж фиксирует швы, мышцы живота, уменьшает болезненность в области шва, вероятность возникновения грыж. Носить бандаж необходимо в течение 2 месяцев после операции.

Кормление грудью после кесарева сечения

Кормление грудью разрешают в зависимости от традиций учреждения, состояния мамы и ребенка на 1–3-и сутки после операции. Становление лактации после операции кесарева сечения почти не отличается от таковой у женщин, родивших естественным путем. Если операция была плановой (проведенной до развития самопроизвольной родовой деятельности), то молоко может прийти не на 3–4-е, а на 4–5-е сутки, но молозиво начинает выделяться сразу после операции.

Удобнее всего в первые дни после кесарева сечения кормить малыша лежа на боку. В такой позе на послеоперационный шов будет оказываться наименьшее воздействие. В дальнейшем возможно кормить кроху в положении сидя или стоя.

При нормальном течении послеоперационного периода маму выписывают из родильного дома на 6–7-е сутки.

После возвращения домой

Через 10–12 дней после выписки из роддома желательно посетить акушера-гинеколога в женской консультации, чтобы убедиться, что восстановление после операции происходит нормально.

Окончательное восстановление после кесарева сечения

Окончательное заживление послеоперационной раны на матке и формирование рубца происходят в течение 8 недель после родов. В эти сроки рекомендуется еще раз посетить акушера-гинеколога. При этом обязательно надо сделать контрольное ультразвуковое исследование органов малого таза, чтобы проверить состояние полости матки и послеоперационного рубца.

Менструации после операции кесарева сечения восстанавливаются так же, как и после естественных родов. Если женщина кормит малыша грудью, то менструации возвращаются через 6–12 месяцев после родов, в случаях когда ребенок находится на искусственном вскармливании – обычно через 8 недель после родов.

При возобновлении сексуальных отношений необходимо применять контрацептивные средства, выбрать которые поможет врач. Аборт, производимый в течение 1–2 лет после операции, значительно ухудшает прогноз последующих беременностей. Считается, что оптимального состояния рубец (полное восстановление мышечного слоя) на матке достигает через 2–3 года после операции. Именно через этот промежуток времени рекомендуется планировать последующую беременность.

1. После кесарева сечения рекомендуется половой покой в течение 2 месяцев после операции.
2. В течение 2 месяцев после операции нежелательно поднимать тяжести больше 3–4 кг (вес ребенка).
3. Обязательно соблюдайте правила личной гигиены: принимать душ желательно не реже 2 раз в сутки, при этом область шва не следует тереть мочалкой. После душа 1 раз в день рекомендуется обрабатывать область послеоперационного рубца с помощью антисептических растворов (бриллиантовый зеленый, 70%-ный раствор этилового спирта). После обработки на область шва накладывается одноразовая антисептическая повязка для предотвращения трения шва об одежду. После полного исчезновения корочек (в среднем через 10–14 дней после операции) в области послеоперационного шва повязку можно в дальнейшем не накладывать.
4. В меню женщины, перенесшей операцию кесарева сечения и кормящей грудью, должно быть достаточное количество белков, так как именно они являются главным строительным материалом для синтеза факторов иммунитета и гемоглобина. Также белки в большом количестве входят в состав грудного молока. Много белка содержится в мясе, рыбе, твороге, молоке, сыре. При этом мясо и рыба должны быть нежирными, приготовленными в отварном виде или на пару. Сыр нужно выбирать неострый.
5. В течение 2 месяцев после операции нельзя качать мышцы брюшного пресса, так как существует вероятность расхождения швов. Но уже через 1 месяц можно приступать к легким физическим упражнениям, направленным на восстановление общего тонуса организма. Для начала можно заниматься по 15–20 минут с последующим увеличением времени занятий до 40 минут в день.

Дыхательная гимнастика

Уже через 2 часа после операции можно проводить дыхательную гимнастику, направленную, прежде всего, на профилактику застойных процессов и воспалительных осложнений в легких, которые могут возникнуть из-за того, что женщина в течение относительно долгого периода находилась в положении лежа. Особенно актуальны эти упражнения при общем наркозе, когда в дыхательные пути вводится трубка, она раздражает дыхательные пути, в них образуется повышенное количество слизи, которая является питательной средой для болезнетворных микробов. Дыхательную гимнастику проводит медицинская сестра. Она заключается в сочетании фаз дыхания (вдоха и выдоха) с определенной частотой. С этой целью можно также использовать надувание воздушного шарика.

Кесарево сечение – вид оперативного вмешательства, в ходе которого плод извлекается из матки беременной женщины. Извлечение ребенка происходит через разрез на матке и передней брюшной стенке.

Статистические данные по кесареву сечению разнятся в разных странах. Так, согласно неофициальной статистике в России с помощью этой родоразрешающей операции на свет появляется около четверти (25 процентов ) всех младенцев. Эта цифра возрастает с каждым годом в связи c ростом кесарева сечения по желанию. В Соединенных Штатах Америки и большинстве стран Европы с помощью кесарева сечения на свет появляется каждый третий ребенок. Наиболее высокий процент этой операции зарегистрирован в Германии. В отдельных городах этой страны с помощью кесарева сечения рождается каждый второй ребенок (50 процентов ). Самый низкий процент зарегистрирован в Японии. В странах Латинской Америки этот процент равняется 35, в Австралии – 30, во Франции – 20, в Китае – 45.

Эта статистика идет вразрез с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ ). Согласно ВОЗ «рекомендованная» доля кесарева сечения не должна превышать 15 процентов. Это значит, что проведение кесарева сечения должно проводиться исключительно по медицинским показаниям, когда естественные роды невозможны или сопряжены с риском для жизни матери и ребенка. Кесарево сечение (с латинского «caesarea» – королевский, и «sectio» - разрез ) является одной из самых древних операций. Согласно легенде сам Юлий Цезарь (100 – 44 до нашей эры ) появился на свет, благодаря этой операции. Также существуют сведения, что при его правлении был принят закон, предписывающий в обязательном порядке в случае смерти роженицы извлекать из нее ребенка путем рассечения матки и передней брюшной стенки. С этой родоразрешающей операцией связано много мифов и легенд. Также существует множество древнекитайских гравюр, изображающих проведение этой операции, причем на живой женщине. Однако в большинстве своем эти операции заканчивались летально для роженицы. Основной ошибкой, которую допускали врачи, было то, что после извлечения плода они не зашивали кровоточащую матку. В результате этого женщина умирала от потери крови.

Первые официальные данные благополучного кесарева сечения датируются 1500 годом, когда проживающий в Швейцарии Якоб Нуфер осуществил эту операцию своей жене. Его жена в течение длительного времени мучилась затяжными родами и все никак не могла родить. Тогда Якоб, который занимался кастрированием свиней, получил разрешение от представителей власти города на извлечение плода с помощью разреза на матке. Ребенок, родившийся на свет в результате этого, прожил 70 лет, а мать родила еще нескольких детей. Сам же термин «кесарево сечение» был введен спустя менее 100 лет Жаком Гилльимо. В своих трудах Жак описал этот вид родоразрешающей операции и назвал ее «кесарево сечение».

Далее, по мере развития хирургии как отрасли медицины, этот вид оперативного вмешательства практиковался все чаще. После того как Мортон в 1846 применил эфир в качестве анестетика, акушерство вышло на новый этап развития. По мере развития антисептики смертность от послеоперационного сепсиса снизилась на 25 процентов. Однако оставался высокий процент смертельных случаев, обусловленных послеоперационным кровотечением. Чтобы устранить его, применялись различные методики. Так, итальянским профессором Порро было предложено после извлечения плода удалять и матку и тем самым предупреждать кровотечение. Такой метод проведения операции снизил смертность рожениц в 4 раза. Окончательную точку в этом вопросе положил Саумлнгер, когда впервые в 1882 году осуществил технику наложения серебряных проволочных швов на матку. После этого хирурги-акушеры лишь продолжали совершенствовать данную методику.

Развитие хирургии и открытие антибиотиков привело к тому, что уже в 50 годах 20-го века с помощью кесарева сечения на свет появлялось 4 процента детей, а спустя 20 лет – уже 5 процентов.

Несмотря на то, что кесарево сечение является операцией, со всеми возможными послеоперационными осложнениями, все большее количество женщин предпочитает эту процедуру из-за боязни естественных родов . Отсутствие в законодательстве строгих предписаний о том, когда следует проводить кесарево сечение, дает врачу возможность поступать по своему усмотрению и по желанию самой женщины.

Мода на кесарево сечение была спровоцирована не только возможностью «быстро» решать проблему, но и финансовой стороной вопроса. Все больше клиник предлагает роженицам оперативное родоразрешение с целью избежать боли и быстро родить. Берлинская клиника Шарите в этом вопросе пошла еще дальше. Она предлагает услугу так называемого «императорского рождения». По мнению врачей этой клиники рождение по-императорски дает возможность ощутить прелесть естественных родов без мучительных схваток. Отличием этой операции является то, что локальная анестезия позволяет видеть родителям момент появления малыша. В момент извлечения ребенка из утробы матери полотно, ограждающее мать и хирургов, опускают и тем самым дают матери и отцу (если он рядом ) возможность наблюдать рождение малыша. Отцу разрешают перерезать пуповину, после чего малыша кладут матери на грудь. После этой трогательной процедуры полотно поднимают, и врачи заканчивают операцию.

Когда кесарево сечение необходимо?

Существует два варианта кесарева сечения – плановый и экстренный. Плановый – это тот, когда изначально, еще во время беременности , определяются показания к нему.

Необходимо отметить, что эти показания могут изменяться в течение беременности. Так, низко расположенная плацента может мигрировать в верхние отделы матки и тогда необходимость в операции исчезает. Аналогичная ситуация происходит и с плодом. Известно, что плод меняет свое положение на протяжении беременности. Так, из поперечного положения он может переходить в продольное. Иногда такие изменения могут происходить буквально за пару дней до родов. Поэтому необходимо постоянно мониторизировать (осуществлять непрерывное наблюдение ) состояние плода и матери, а перед назначенной операцией еще раз пройти ультразвуковое исследование.

Кесарево сечение необходимо, если присутствуют следующие патологии:

• кесарево сечение в анамнезе и несостоятельность рубца после него;
• аномалии прикрепления плаценты (тотальное или частичное предлежание плаценты );
• деформация костей таза или анатомически узкий таз;
• аномалии положения плода (тазовое предлежание , поперечное положение );
• крупный плод (более 4 кг ) или гигантский плод (более 5 кг ), или же многоплодная беременность;
• тяжелые патологии со стороны матери, связанные и не связанные с беременностью.

Предыдущее кесарево сечение и несостоятельность рубца после него

Как правило, проведенное единожды кесарево сечение исключает повторные физиологические роды. Это обусловлено присутствием рубца на матке после первого оперативного родоразрешения. Он является ничем иным как соединительной тканью, которая не способна сокращаться и растягиваться (в отличие от мышечной ткани матки ). Опасность заключается в том, что в следующих родах место рубца может стать местом разрыва матки.

То как сформирован рубец, определяется послеоперационным периодом. Если после первого кесарева сечения у женщины были какие-то воспалительные осложнения (которые нередки ), то рубец может плохо затягиваться. Состоятельность рубца перед следующими родами определяется с помощью ультразвукового исследования (УЗИ ). Если на УЗИ толщина рубца определяется менее 3 сантиметров, края его неровные, а в его структуре видна соединительная ткань, то тогда рубец считается несостоятельным и врач принимает решение в пользу повторного кесарева сечения. На это решение также оказывает влияние и много других факторов. Например, крупный плод, наличие многоплодной беременности (двойня или тройня ) или патологии у матери также будут в пользу кесарева сечения. Иногда врач, даже без наличия противопоказаний, но с целью исключить возможные осложнения, прибегает к кесареву сечению.

Иногда уже в самих родах могут появиться признаки неполноценности рубца, и возникает угроза разрыва матки. Тогда проводится экстренное кесарево сечение.

Аномалии прикрепления плаценты

Безусловным показанием к кесареву сечению является тотальное предлежание плаценты . В этом случае плацента, которая в норме прикрепляется к верхним отделам матки (дну или телу матки ), располагается в ее нижних сегментах. При тотальном или полном предлежании плацента полностью перекрывает внутренний зев, при частичном – более чем на одну треть. Внутренним зевом называется нижнее отверстие в шейке матке, которое соединяет полость матки и влагалища. Через это отверстие голова плода проходит из матки во внутренние половые пути, а оттуда наружу.

Распространенность полного предлежания плаценты составляет менее 1 процента от общего количеств родов. Естественные роды становятся невозможными, так как внутренний зев, через который должен проходить плод, перекрыт плацентой. Также при сокращении матки (которые наиболее интенсивно происходят в нижних отделах ) плацента будет отслаиваться, что повлечет за собой кровотечение. Поэтому при полном предлежании плаценты роды путем кесарева сечения являются обязательными.

При частичном предлежании плаценты выбор родов определяется наличием осложнений. Так, если беременности сопутствует неправильное положение плода или присутствует рубец на матке, то роды разрешаются оперативным вмешательством.

При неполном предлежании кесарево сечение осуществляется при наличии следующих осложнений:

• поперечное положение плода;
• несостоятельный рубец на матке;
• полигидрамнион и олигогидрамнион (многоводие или маловодие );
• несоответствие размеров таза и размеров плода;
• многоплодная беременность;
• возраст женщины старше 30 лет.

Аномалии прикрепления могут служить показанием не только к плановому кесареву сечению, но и к экстренному. Так, основным симптомом предлежания плаценты является периодическое кровотечение. Это кровотечение возникает без боли, но отличается своей обильностью. Оно становится основной причиной кислородного голодания плода и плохого самочувствия матери. Поэтому частые, обильные кровотечения, являются показанием к экстренному родоразрешению путем кесарева сечения.

Деформация костей таза или узкий таз

Аномалии развития костей таза – одна из причин затяжных родов. Таз может быть деформирован по самым различным причинам, возникшим как в детстве, так и во взрослом периоде жизни.

Самыми распространенными причинами деформации костей таза являются:

• перенесенный в детстве рахитизм или полиомиелит ;
• плохое питание в детстве;
• деформация позвоночника , включая копчик;
• повреждение костей таза и их соединений в результате травм;
• повреждение костей таза и их соединений из-за новообразований или таких заболеваний как, например, туберкулез ;
• врожденные аномалии развития костей таза.

Деформированный таз служит барьером для прохождения ребенка по родовым путям. При этом изначально плод может входить в малый таз, но далее из-за каких-либо локальных сужений его продвижение затрудняется.

При наличии узкого таза головка ребенка изначально не может войти в малый таз. Различают два варианта этой патологии – анатомически и клинически узкий таз.

Узким с анатомической точки зрения тазом называется тот таз, размеры которого более чем на 1,5 – 2 сантиметра меньше размеров нормального таза. При этом даже отклонение от нормы хотя бы одного из размеров таза приводит к осложнениям.

Размерами нормального таза являются:

• наружная конъюгата – расстояние между надкрестцовой ямкой и верхней границей лобкового сочленения не менее 20 – 21 сантиметров;
• истинная конъюгата – из длины наружной вычитают 9 сантиметров, что соответственно будет равняться 11 – 12 сантиметрам.
• межостный размер – расстояние между верхними подвздошными остями должно составлять 25 – 26 сантиметров;
• длина между самыми отдаленными точками подвздошных гребней должна составлять не менее 28 – 29 сантиметров.

Исходя из того, насколько меньше размеры таза, выделяют несколько степеней узости таза. Третья и четвертая степень таза является безусловным показанием к кесареву сечению. При первой и второй оценивают размеры плода, и если плод некрупный, а также отсутствуют осложнения, то проводят естественные роды. Как правило, степени узости таза определяют по размеру истинной конъюгаты.

Степени узкого таза

Размер истинной конъюгаты	Степени узости таза	Вариант проведения родов
9 – 11 сантиметров	I степень узкого таза	Возможны естественные роды.
7,5 – 9 сантиметров	II степень узкого таза	Если плод менее 3,5 кг, то естественные роды возможны. Если более 3,5 кг, то решение будет принято в пользу кесарева сечения. Велика вероятность осложнений.
6,5 – 7,5 сантиметров	III степень узкого таза	Естественные роды невозможны.
Менее 6,5 сантиметров	IV степень узкого таза	Исключительно кесарево сечение.

Узкий таз осложняет течение не только самих родов, но и беременности. На поздних сроках, когда головка малыша не опускается в малый таз (поскольку она больше размеров таза ), матка вынуждена подниматься вверх. Растущая и поднимающаяся матка оказывает давление на грудную клетку и соответственно на легкие. У беременной из-за этого появляется выраженная одышка .

Аномалии положения плода

При расположении плода в матке беременной женщины оцениваются два критерия – предлежание плода и его положение. Положением плода называется отношение вертикальной оси ребенка к оси матки. При продольном положении плода ось ребенка совпадает с осью матери. В этом случае, если отсутствуют другие противопоказания, то роды разрешаются естественным путем. При поперечном положении ось ребенка образует с осью матери прямой угол. В этом случае плод не может войти в малый таз, чтобы дальше пройти по родовым путям женщины. Поэтому такое положение, если оно не изменяется к концу третьего семестра, является абсолютным показанием к кесареву сечению.

Предлежание плода характеризует, какой конец, головной или тазовый, располагается у входа в малый таз. В 95 – 97 процентах случаев отмечается головное предлежание плода, при котором у входа в малый таз женщины располагается голова плода. При таком предлежании при рождении ребенка изначально появляется его голова, а потом остальные части тела. При тазовом предлежании рождение происходит наоборот (сначала ноги, а потом голова ), так как у входа в малый таз располагается тазовый конец ребенка. Тазовое предлежание не является безусловным показанием к кесареву сечению. Если у беременной отсутствуют другие патологии, ее возраст менее 30 лет, а размеры таза соответствуют предполагаемым размерам плода, то натуральные роды возможны. Чаще всего при тазовом предлежании решение в пользу кесарева сечения предпринимается врачом в индивидуальном порядке.

Крупный плод или многоплодная беременность

Крупным считается тот плод, который весит более 4 килограмм. Сам по себе крупный плод не означает, что естественные роды невозможны. Однако в совокупности с другими обстоятельствами (узкий таз первой степени, первые роды после 30 ) он становится показанием к кесареву сечению.

Подходы к проведению родов при наличии плода более 4 килограмм в разных странах неодинаковые. В странах Европы такой плод, даже при отсутствии других осложнений и благополучно разрешившихся предыдущих родах, является показанием к кесареву сечению.

Аналогично специалисты подходят и к ведению родов при многоплодной беременности. Сама по себе такая беременность часто протекает с различными аномалиями предлежания и положения плода. Очень часто близнецы оказываются в тазовом предлежании. Иногда один плод располагается в краниальном предлежании, а другой в тазовом. Абсолютным показанием к кесареву сечению является поперечное положение всей двойни.

Вместе с тем, стоит отметить, что как в случае крупного плода, так и в случае многоплодной беременности естественное родоразрешение часто осложняется разрывами влагалища, преждевременным отхождением вод. Одним из самых серьезных осложнений при таких родах является слабость родовой деятельности. Она может возникнуть как в начале родов, так и в процессе. Если слабость родовой деятельности выявляется перед родами, то тогда врач может перейти к экстренному кесареву сечению. Также рождение крупного плода чаще, чем в других случаях осложняется травматизмом матери и ребенка. Поэтому, как это часто бывает, вопрос о способе родов определяется врачом в индивидуальном порядке.

К внеплановому кесареву сечению в случае крупного плода прибегают, если:

• выявляется слабость родовой деятельности;
• диагностируется кислородное голодание плода;
• размеры таза не соответствуют размерам плода.

Тяжелые патологии со стороны матери, связанные и не связанные с беременностью

Показанием к операции также являются патологии матери, связанные с беременностью или не связанные. К первым относятся гестоз различной степени тяжести и эклампсия. Гестозом называется состояние беременной, которое проявляется отеками , повышенным артериальным давлением и белком в моче. Эклампсия – это критическое состояние, которое проявляется резким повышением артериального давления, потерей сознания и судорогами . Эти два состояния представляют угрозу для жизни матери и ребенка. Естественные роды при этих патологиях затруднены, поскольку внезапно поднявшееся давление может стать причиной отека легкого , острой сердечной недостаточности . При резко развившейся эклампсии, которая сопровождается припадками и тяжелым состоянием женщины, переходят к проведению экстренного кесарева сечения.

Здоровью женщины могут угрожать не только патологии, вызванные беременностью, но и заболевания, не связанные с ней.

Проведения кесарева сечения требуют следующие заболевания:

• тяжелая сердечная недостаточность;
• обострение почечной недостаточности ;
• отслойка сетчатки в этой или предыдущей беременности;
• обострение мочеполовых инфекций ;
• миома шейки матки и другие опухоли.

Эти заболевания при естественных родах могут угрожать здоровью матери или же мешать продвижению ребенка по родовым путям. Например, миома шейки матки будет создавать механическое препятствие для прохождения плода. При активной половой инфекции также создается повышенный риск заражения ребенка в момент, когда он проходит родовые пути.

Дистрофические изменения со стороны сетчатки также являются частым показанием к проведению кесарева сечения. Причиной этого являются перепады артериального давления, которые возникают в естественных родах. Из-за этого появляется риск отслоения сетчатки у женщин с близорукостью . Необходимо отметить, что риск отслоения наблюдается в случаях тяжелой миопии (близорукость от минус 3 диоптрий ).

Экстренное кесарево сечение проводится внепланово из-за осложнений, возникших в самих родах.

Патологиями, при выявлении которых проводится внеплановое кесарево сечение, являются:

• слабая родовая деятельность;
• преждевременная отслойка плаценты;
• угроза разрыва матки;
• клинически узкий таз.

Слабая родовая деятельность

Эта патология, которая возникает в родах и характеризуется слабыми, непродолжительными схватками либо полным их отсутствием. Она может быть первичной и вторичной. При первичной динамика родов изначально отсутствует, при вторичной изначально схватки хорошие, но потом ослабевают. В результате этого роды затягиваются. Вялотекущая родовая деятельность является причиной кислородного голодания (гипоксии ) плода и его травматизации. При выявлении этой патологии в экстренном порядке проводят оперативное родоразрешение.

Преждевременная отслойка плаценты

Преждевременная отслойка плаценты осложняется возникновением смертельно опасного кровотечения. Это кровотечение очень болезненное, а самое главное - обильное. Массивная потеря крови может стать причиной смерти матери и плода. Существует несколько степеней тяжести этой патологии. Иногда, если отслойка незначительная, то целесообразно применить выжидательную тактику. При этом необходим постоянный мониторинг за состоянием плода. Если же отслойка плаценты прогрессирует, необходимо срочно провести родоразрешение путем кесарева сечения.

Угроза разрыва матки

Разрыв матки является самым опасным осложнением в родах. К счастью, его частота не превышает 0,5 процента. В случае угрозы разрыва матка изменяет свою форму, становится резко болезненной, а плод перестает двигаться. Роженица при этом становится возбужденной, ее артериальное давление резко падает. Основным симптомом является резкая боль в животе . Разрыв матки заканчивается летальным исходом для плода. При первых признаках разрыва роженице назначаются медикаменты, которые расслабляют матку и устраняют ее сокращения. Параллельно роженицу в экстренном порядке переводят в операционную и разворачивают операцию.

Клинически узкий таз

Клинически узкий таз - это тот, который выявляется в самих родах при наличии крупного плода. Размеры клинически узкого таза соответствуют нормальным, но не соответствуют размерам плода. Такой таз становится причиной затяжных родов и поэтому может послужить показанием к экстренному кесареву сечению. Причиной клинического таза является неверное высчитывание размеров плода. Так, размеры и вес плода приблизительно можно высчитать по окружности живота беременной женщины или по данным УЗИ. Если эта процедура не была заранее сделана, то риск выявления клинически узкого таза повышается. Осложнением этого являются разрывы промежности, а в редких случаях и матки.

«За» и «против» кесарева сечения

Несмотря на высокий процент деторождения путем кесарева сечения, эта операция не может приравниваться к физиологическим родам. Такого мнения придерживается ряд специалистов, которые считают что такой «спрос» на кесарево сечение не является вполне нормальным. Проблема роста количества женщин, которые предпочитают роды под наркозом не так уж и безобидна. Ведь облегчая себя от страданий, они осложняют дальнейшую жизнь не только себе, но и своему ребенку.

Для того чтобы оценить все «за и против» кесарева сечения необходимо помнить, что в 15 – 20 процентах случаях этот вид оперативного вмешательства все же выполняется по жизненным показаниям. По данным ВОЗ 15 процентов – это те патологии, которые препятствуют естественным родам.

Плюсы кесарева сечения

Плановое или экстренное кесарево сечение помогает благополучно извлечь плод тогда, когда это невозможно естественным путем. Главным плюсом кесарева сечения является спасение жизни матери и ребенка в случаях, когда им грозит смертельный исход. Ведь многие патологии и состояния при беременности могут заканчиваться летально при проведении естественных родов.

Естественные роды невозможны в следующих случаях:

• тотальное предлежание плаценты;
• поперечное положение плода;
• узкий таз 3 и 4 степени;
• тяжелые, угрожающие жизни патологии матери (опухоли в малом тазу, тяжелый гестоз ).

В этих случаях операция спасает жизнь как матери, так и ребенку. Еще одним плюсом кесарева является возможность его экстренного проведения в тех случаях, когда внезапно возникла необходимость. Например, при слабой родовой деятельности, когда матка неспособна нормально сокращаться и ребенку грозит смерть.

Плюсом кесарева сечения также является возможность предотвратить такие осложнения естественных родов как разрывы промежности и матки.

Существенным плюсом для половой жизни женщины является сохранение половых путей. Ведь проталкивая через себя плод влагалище женщины растягивается. Хуже обстоит дело, если в родах производится эпизиотомия. При этой хирургической манипуляции производится рассечение задней стенки влагалища, для того чтобы избежать разрывов и легче вытолкнуть плод. После эпизиотомии дальнейшая половая жизнь существенно осложняется. Это связано как с растягиванием влагалища, так и с долго незаживающими швами на нем. Кесарево сечение максимально снизит риск опущения и выпадения внутренних половых органов (матки и влагалища ), растяжений мышц таза и непроизвольных мочеиспусканий, связанных с растяжениями.

Немаловажным плюсом для многих женщин является то, что сами роды проходят быстро и безболезненно, а запрограммировать их можно на любое время. Отсутствие болей является одним из самых стимулирующих факторов, ведь страх перед болезненными естественными родами есть практически у всех женщин. Кесарево сечение также ограждает рождающегося ребенка от возможных травм, которые он легко может получить при осложненных и затяжных родах. Наибольшему риску ребенок подвергается, когда в естественных родах применяются различные сторонние способы для извлечения ребенка. Это могут быть щипцы или вакуумная экстракция плода. В этих случаях ребенок часто получает черепно-мозговые травмы, которые впоследствии сказываются на его здоровье.

Минусы кесарева сечения для роженицы

Несмотря на всю кажущуюся легкость и быстроту операции (длится 40 минут ) кесарево сечение остается сложной полостной операцией. Минусы этого оперативного вмешательства сказываются как на ребенке, так и на матери.

Минусы операции для женщины сводятся как к всевозможным послеоперационным осложнениям, так и к осложнениям, которые могут возникнуть во время самой операции.

Минусами кесарева сечения для матери являются:

• послеоперационные осложнения;
• длительный восстановительный период;
• послеродовая депрессия ;
• трудности начала грудного вскармливания после операции.

Большой процент послеоперационных осложнений
Поскольку кесарево сечение является операцией, то оно несет все минусы, которые связаны с послеоперационными осложнениями. Это в первую очередь инфекции, риск развития которых гораздо выше при кесаревом сечении, чем при естественных родах.

Риск развития особенно высок при экстренных, внеплановых операциях. Из-за непосредственного контакта матки с нестерильной окружающей средой в нее попадают патогенные микроорганизмы. Эти микроорганизмы впоследствии являются источником инфекции, чаще всего - эндометрита .

В 100 процентах случаях при кесаревом сечении, как при других операциях, теряется довольно большой объем крови. Количество крови, которое теряет при этом женщина, в два, а то и в три раза превышает тот объем, который теряет женщина в естественных родах. Это становится причиной слабости и недомогания в послеоперационном периоде. Если женщина до родов страдала анемией (пониженным содержанием гемоглобина ), то это еще больше ухудшает ее состояние. Для того чтобы вернуть эту кровь, чаще всего прибегают к трансфузии (переливание донорской крови в организм ), что также сопряжено с рисками развития побочных эффектов.
Наиболее тяжелые осложнения связаны с проведением наркоза и действием анестетика на маму и малыша.

Длительный восстановительный период
После оперативного вмешательства на матке ее сократительная способность уменьшается. Это, а также нарушенное кровоснабжение (из-за повреждения сосудов при операции ) становится причиной длительного ее заживления. Длительный восстановительный период отягощается еще и послеоперационным швом, который очень часто может расходиться. Восстановление мышц не может быть начато сразу после операции, потому как в течение месяца – двух после нее всякие физические нагрузки запрещены.

Все это ограничивает необходимый контакт матери и ребенка. Женщина не сразу приступает к грудному кормлению, а уход за малышом бывает затруднительным.
Восстановительный период затягивается, если у женщины развиваются осложнения. Чаще всего нарушается перистальтика кишечника , которая является причиной длительных запоров .

У женщин после кесарева сечения риск повторной госпитализации в первые 30 дней в 3 раза выше, чем у женщин, родивших естественным путем. Связано это также с развитием частых осложнений.

Затяжной восстановительный период обусловлен и действием анестезии. Так, в первые дни после анестезии женщину беспокоят сильные головные боли , тошнота , иногда и рвота . Боль в месте введения эпидуральной анестезии ограничивает движения мамы и негативно сказываются на ее общем самочувствии.

Послеродовая депрессия
Помимо тех последствий, которые могут навредить телесному здоровью матери, существует психологический дискомфорт и большой риск развития послеродовой депрессии. Многие женщины могут страдать от того, что не самостоятельно родили ребенка. Специалисты считают, что виной тому прерванный контакт с ребенком и отсутствие непосредственной близости в родах.

Известно, что от послеродовой депрессии (частота которой растет в последнее время ) не застрахован никто. Однако, риск ее развития выше, как считают многие специалисты, у женщин, которые подверглись оперативному вмешательству. Депрессия связана как с длительным восстановительным периодом, так и с ощущением того, что была потеряна связь с малышом. В ее развитии участвуют как психоэмоциональные факторы, так и эндокринные.
При кесаревом сечении зафиксирован высокий процент ранней послеродовой депрессии, которая проявляется в первые недели после родов.

Трудности начала вскармливания после операции
После оперативного вмешательства возникают трудности со вскармливанием. Это связано с двумя причинами. Первая заключается в том, что первое молоко (молозиво ) становится непригодно для кормления ребенка из-за проникновения в него медикаментов для наркоза. Поэтому в первый день после операции ребенка не следует кормить грудью. Если женщина подверглась общему наркозу, то кормление ребенка отодвигается на несколько недель, поскольку анестетики, применяемые для общего наркоза, являются более сильными, а следственно и выводятся дольше. Вторая причина заключается в развитии послеоперационных осложнений, которые препятствуют полноценному уходу и кормлению ребенка.

Минусы кесарева сечения для ребенка

Основным минусом для ребенка при проведении самой операции является негативное воздействие анестетика. Общая анестезия в последнее время встречается все реже, но, тем не менее, медикаменты, используемые в ней, негативно влияют на дыхательную и нервную систему ребенка. Местная анестезия не так вредна для малыша, но риск угнетения жизненно важных органов и систем все равно есть. Очень часто дети после кесарева сечения первые дни очень вялые, что связано с действием на них анестетиков и миорелаксантов (медикаменты, оказывающие расслабляющий эффект на мышцы ).

Еще одним существенным минусом является слабая адаптация малыша к внешней среде после операции. При естественных родах плод, проходя через родовые пути матери, постепенно адаптируется к изменениям внешней среды. Он приспосабливается к новому давлению, свету, температуре. Ведь на протяжении 9 месяцев он находится в одном и том же климате. При кесаревом сечении, когда малыш резко извлекается из матки матери, такой адаптации нет. Ребенок в этом случае испытывает резкий перепад атмосферного давления, что, естественно, негативно сказывается на его нервной системе. Некоторые считают, что такой перепад является в дальнейшем причиной проблем с тонусом сосудов у детей (например, причиной банальной сосудистой дистонии ).

Еще одним осложнением для ребенка является синдром задержки фетальной жидкости. Известно, что ребенок, находясь в утробе матери, получает необходимый кислород через пуповину. Легкие же его заполнены не воздухом, а околоплодной жидкостью. При прохождении по родовым путям эта жидкость выталкивается и лишь небольшое ее количество удаляется с помощью аспиратора. У ребенка, появившегося на свет в результате кесарева сечения, эта жидкость часто остается в легких. Иногда она всасывается легочной тканью, но у ослабленных детей эта жидкость может стать причиной развития пневмонии .

Как и при естественных родах, при кесаревом сечении существует риск травмирования ребенка при затрудненном его извлечении. Однако риск травм в данном случае гораздо ниже.

Существует множество научных публикаций на тему того, что дети, рожденные в результате кесарева сечения, чаще страдают аутизмом , дефицитом внимания и гиперактивности, являются менее стрессоустойчивыми. Многое из этого оспаривается специалистами, потому как хоть роды и важны, считают многие, но все-таки являются лишь эпизодом в жизни ребенка. После родов следует целый комплекс по уходу и воспитанию, который определяет и психическое и телесное здоровье ребенка.

Несмотря на обилие минусов, кесарево сечение иногда – это единственно возможный способ извлечения плода. Он помогает снизить риск материнской и перинатальной смертности (смерть плода во время беременности и в течение первой недели после родов ). Также операция позволяет избежать множества трав, которые нередки при затяжных естественных родах. В то же время, проводиться она должна по строгим показаниям, только когда взвешены все за и против. Ведь любые роды – и естественные и путем кесарева сечения – несут в себе возможные риски.

Подготовка беременной к кесареву сечению

Подготовка беременной к кесареву сечению начинается, после того как были определенны показания к его проведению. Врач должен объяснить будущей маме все риски и возможные осложнения операции. Далее выбирается дата, когда будет проводиться операция. До операции женщина проходит периодический контроль ультразвукового исследования, сдает необходимые анализы (кровь и мочу ), посещает подготовительные курсы для будущих мам.

Лечь в больницу необходимо за день – два до проведения операции. Если же у женщины это повторное кесарево сечение, то госпитализироваться необходимо за 2 недели до предполагаемой операции. В течение этого времяени женщина осматривается врачом, сдает анализы. Также подготавливается кровь необходимой группы, которой будут восполняться потери крови во время операции.

Перед проведением операции необходимо провести:
Общий анализ крови
Анализ крови делают в первую очередь для того, чтобы оценить уровень гемоглобина и эритроцитов в крови у роженицы. В норме уровень гемоглобина не должен быть менее 120 граммов на литр крови, тогда как содержание эритроцитов должно быть в пределах 3,7 – 4,7 миллионов в одном миллилитре крови. Если хоть один из показателей ниже, то это означает, что беременная женщина страдает анемией. Женщины с анемией хуже переносят операцию, и, как следствие, теряют много крови. Врач, зная об анемии, должен позаботиться о том, чтобы в операционной был достаточный объем крови необходимой группы для экстренных случаев.

Внимание придается и лейкоцитам , количество которых не должно превышать 9x10 9

Повышение лейкоцитов (лейкоцитоз ) говорит о воспалительном процессе в организме беременной, что является относительным противопоказанием к кесареву сечению. Если в организме женщины есть воспалительный процесс, то это увеличивает риск развития септических осложнений в десятки раз.

Биохимический анализ крови
Основной индикатор, которой больше всего интересует врача перед операцией – это глюкоза крови. Повышенный уровень глюкозы (в народе – сахара ) в крови говорит о том, что женщина, возможно, страдает сахарным диабетом . Это заболевание является второй после анемии причиной осложнений в послеоперационном периоде. У женщин, страдающих сахарным диабетом, чаще всего возникают инфекционные осложнения (эндометриты, нагноение ран ), осложнения в ходе операции. Поэтому если врач обнаружит высокий уровень глюкозы, он назначит лечение для стабилизации ее уровня.

Риск крупного (более 4 кг ) и гигантского (более 5 кг ) плода у таких женщин в десятки раз выше, чем у женщин, не страдающих этой патологией. Как известно крупный плод больше подвержен травматизму.

Общий анализ мочи
Общий анализ мочи также проводится с целью исключить инфекционные процессы в организме женщины. Так, воспаление придатков, цервициты и вагиниты часто сопровождаются повышенным содержанием лейкоцитов в моче, изменением ее состава. Заболевания генитальной сферы являются основным противопоказанием к проведению кесарева сечения. Поэтому если признаки этих заболеваний выявляются в моче или в крови, врач может отложить операцию из-за повышенного риска гнойных осложнений.

УЗИ
Ультразвуковое исследование также является обязательным обследованием перед кесаревым сечением. Целью его проведения является определение положения плода. Очень важно исключить аномалии, несовместимые с жизнью, у плода, которые являются абсолютным противопоказанием к кесареву сечению. У женщин с кесаревым сечением в анамнезе УЗИ проводится для оценки состоятельности рубца на матке.

Коагулограмма
Коагулограмма – это метод лабораторного исследования, который изучает свертываемость крови. Патологии свертываемости также являются противопоказанием к кесареву сечению, поскольку из-за того, что кровь плохо сворачивается, развивается кровотечение. Коагулограмма включает такие показатели как тромбиновое и протромбиновое время, концентрацию фибриногена.
Также повторно определяют группу крови и ее резус-фактор .

Накануне операции

Накануне операции обед и ужин беременной женщины должен быть максимально легким. Обед может включать бульон или кашу, на ужин достаточно будет выпить сладкий чай и съесть бутерброд с маслом. В течение дня роженицу осматривает анестезиолог и задает ей вопросы в основном связанные с аллергическим анамнезом. Он узнает, есть ли у роженицы аллергии и на что. Также он спрашивает ее по поводу хронических заболеваний, патологий сердца и легких.
Вечером роженица принимает душ, осуществляет туалет наружных половых органов. На ночь ей дается легкое успокоительное средство и какой-нибудь антигистаминный препарат (например, таблетка супрастина ). Важно, чтобы еще раз были оценены все показания к операции и взвешены все риски. Также перед операцией будущая мама подписывает письменное соглашение на операцию, в котором указывается, что она осведомлена обо всех возможных рисках.

В день операции

В день операции женщина исключает любой прием пищи и питье. Перед операцией беременная должна избавиться от макияжа, удалить лак с ногтей. По цвету кожных покровов и ногтей анестезиолог будет определять состояние беременной под наркозом. Также необходимо снять все украшения. За два часа до проведения операции делается очистительная клизма. Непосредственно перед самой операцией врач выслушивает сердцебиение плода, определяет его положение. Женщине в мочевой пузырь вводят катетер.

Описание операции кесарева сечения

Кесарево сечение – это сложное хирургическое вмешательство во время родов с извлечением плода из полости матки через произведенный разрез. По длительности обычная операция кесарева сечения занимает не более 30 – 40 минут.

Операция может быть проведена по различным методикам в зависимости от необходимого доступа к матке и к плоду. Существует три основных варианта хирургического доступа (разреза брюшной стенки ) к беременной матке.

Хирургическими доступами к матке являются:

• доступ по средней линии живота (классический разрез );
• низкий поперечный доступ по Пфанненштилю;
• надлобковый поперечный доступ по Джоэл-Кохену.

Классический доступ

Доступ по средней линии живота является классическим операционным доступом при кесаревом сечении. Он производится вдоль средней линии живота от уровня лобка до точки, лежащей примерно в 4 – 5 сантиметров над пупком. Такой разрез является довольно большим и часто приводит к послеоперационным осложнениям. В современной хирургии используется низкий классический разрез. Он производится вдоль средней линии живота от лобка до пупка.

Доступ по Пфанненштилю

При подобных операциях чаще всего хирургическим доступом выступает разрез по Пфанненштилю. Разрезают переднюю брюшную стенку поперек средней линии живота по надлобковой складке. Разрез представляет собой дугу 15 – 16 сантиметров в длину. Такой хирургический доступ является наиболее выгодным в косметическом плане. Также при этом доступе развитие послеоперационных грыж является редкостью, в отличие от классического доступа.

Доступ по Джоэл-Кохену

Доступ по Джоэл-Кохену является также поперечным разрезом, как и доступ по Пфанненштилю. Однако рассечение тканей брюшной стенки производится немного выше лобковой складки. Разрез является прямолинейным и имеет длину около 10 – 12 сантиметров. Данный доступ используют, когда мочевой пузырь опущен в полость малого таза и нет необходимости во вскрытии пузырно-маточной складки.

При операции кесарева сечения существуют несколько вариантов доступа к плоду через стенку матки.

Вариантами разреза стенки матки являются:

• поперечный разрез в нижней части матки;
• срединный разрез тела матки;
• срединный разрез тела и нижней части матки.

Методики операции кесарева сечения

В соответствии с вариантами маточных разрезов выделяют несколько методик операции:

• методика поперечного разреза в нижней части матки;
• корпоральная методика;
• истмикокорпоральная методика.

Методика поперечного разреза в нижней части матки

Методика поперечного разреза в нижней части матки при кесаревом сечении является методикой выбора.
Хирургический доступ выполняют по технике Пфанненштиля либо Джоэл-Кохена, реже – малый классический доступ по средней линии живота. В зависимости от хирургического доступа методика поперечного разреза в нижней части матки имеет два варианта.

Вариантами методики поперечного разреза в нижней части матки являются:

• с рассечением пузырно-маточной складки (доступ по Пфанненштилю или малый классический разрез );
• без рассечения пузырно-маточной складки (доступ по Джоэл-Кохену ).

При первом варианте вскрывается пузырно-маточная складка и отодвигается от матки мочевой пузырь. При втором варианте разрез на матке делают без вскрытия складки и манипуляций с мочевым пузырем.
В обоих вариантах матка рассекается в своем нижнем сегменте, где выделяется головка плода. Поперечный разрез выполняется вдоль мышечных волокон стенки матки. В среднем его длина составляет 10 – 12 сантиметров, что достаточно для прохождения головки плода.
При методике поперечного разреза матки наносится наименьший урон миометрию (мышечному слою матки ), что благоприятствует быстрому заживлению и рубцеванию послеоперационной раны.

Корпоральная методика

Корпоральная методика кесарева сечения заключается в извлечении плода через продольный разрез на теле матки. Отсюда и название метода – с латинского «corporis» – тело. Хирургический доступ при этом методе оперирования обычно классический – по средней линии живота. Также по средней линии разрезают и тело матки от пузырно-маточной складки в сторону дна. Длина разреза составляет 12 – 14 сантиметров. Изначально рассекают 3 – 4 сантиметра скальпелем, затем при помощи ножниц увеличивают разрез. Эти манипуляции вызывают обильное кровотечение, которое вынуждает работать очень быстро. Скальпелем или пальцами рассекается плодный пузырь. Извлекается плод и удаляется послед. При необходимости удаляется и матка.
Операция кесарева сечения по корпоральной методике часто приводит к формированию множества спаек , рана долго заживает и велик риск расхождения рубца при последующей беременности. Данный метод использую крайне редко в современном акушерстве и исключительно по особым показаниям.

Основными показаниями для корпорального кесарева сечения являются:

• необходимость в гистерэктомии (удалении матки ) после родоразрешения – при доброкачественных и злокачественных образованиях в стенке матки;
• обильное кровотечение;
• плод находится в поперечном положении;
• живой плод у умершей роженицы;
• отсутствие опыта у хирурга в проведении кесарева сечения другими методами.

Главным преимуществом корпоральной методики является быстрое вскрытие матки и извлечение плода. Поэтому этот метод применяется в основном при экстренном кесаревом сечении.

Истмикокорпоральная методика

В истмикокорпоральной методике кесарева сечения выполняется продольный разрез не только тела матки, но и ее нижнего сегмента. Хирургический доступ выполняется по Пфанненштилю, что позволяет вскрыть пузырно-маточную складку и сдвинуть мочевой пузырь книзу. Разрез матки начинается в нижнем ее сегменте на один сантиметр выше мочевого пузыря и заканчивается на теле матки. Продольный разрез в среднем составляет 11 – 12 сантиметров. Эта методика в современной хирургии используется крайне редко.

Этапы операции кесарева сечения

Операция кесарева сечения состоит из четырех этапов. Каждая методика операции имеет сходства и различия на разных этапах хирургического вмешательства.

Сходства и различия этапов операции кесарева сечения при разных методиках

Этапы	Методика поперечного разреза матки	Корпоральная методика	Истмикокорпоральная методика
Первый этап: хирургический доступ.	по Пфанненштилю; по Джоэл-Кохену; низкий классический разрез.	классический доступ; по Пфанненштилю.	классический доступ; по Пфанненштилю.
Второй этап: вскрытие матки; вскрытие плодного пузыря.	Поперечный разрез нижней части матки.	Срединный разрез тела матки.	Срединный разрез тела и нижней части матки.
Третий этап: извлечение плода; извлечение последа.		Плод и послед извлекаются руками. При необходимости удаляется матка.	Плод и послед извлекаются руками.
Четвертый этап: зашивание матки; зашивание брюшной стенки.	Матку зашивают швом в один ряд.	Брюшную стенку сшивают по слоям.	Матку зашивают швом в два ряда. Брюшную стенку сшивают по слоям.

Первый этап

На первом этапе операции скальпелем делается поперечный надрез кожи и подкожной клетчатки передней стенки живота. Обычно прибегают к поперечным разрезам брюшной стенки (доступ по Пфанненштилю и по Джоэл-Кохену ), реже к срединным разрезам (классическому и низкому классическому ).

Затем скальпелем разрезается поперечно апоневроз (сухожилие ) прямых и косых мышц живота. При помощи ножниц апоневроз отделяют от мышц и белой (срединной ) линии живота. Верхний и нижний его края захватывают специальными зажимами и расслаивают до пупка и лобковых костей соответственно. Оголенные мышцы брюшной стенки раздвигают при помощи пальцев вдоль хода мышечных волокон. Далее осторожно производится продольный разрез брюшины (оболочки, покрывающей внутренние органы ) от уровня пупка до верхушки мочевого пузыря и визуализируется матка.

Второй этап

На втором этапе создается доступ к плоду через матку и плодную оболочку. При помощи стерильных салфеток отграничивается брюшная полость. Если мочевой пузырь расположен довольно высоко и мешает ходу операции, то вскрывают пузырно-маточную складку. Для этого скальпелем делается небольшой разрез на складке, через который ножницами разрезается большая часть складки продольно. При этом оголяется мочевой пузырь, который можно легко отделить от матки.

Далее следует рассечение самой матки. По методике поперечного разреза хирург определяет нахождение головки плода и делает небольшой поперечный надрез скальпелем в этой зоне. При помощи указательных пальцев расширяется надрез в продольном направлении до 10 – 12 сантиметров, что соответствует диаметру головки плода.

Затем скальпелем вскрывается плодный пузырь и отделяются пальцами плодные оболочки.

Третий этап

На третьем этапе осуществляется извлечение плода. Хирург вводит в полость матки руку и захватывает головку плода. Медленным движением сгибается головка и поворачивается затылком к разрезу. Постепенно вытягиваются плечики одно за другим. Затем хирург вводит пальцы в подмышки плода и полностью его вытягивает из матки. При необычных прилежаниях (расположениях ) плод может быть извлечен за ножки. Если головка не проходит, то разрез на матке расширяется на пару сантиметров. После извлечения младенца на пуповину накладывают два зажима и разрезают между ними.

Чтобы уменьшить кровопотери и легче извлечь послед в матку шприцем вводятся лекарственные препараты, которые приводят к сокращению мышечного слоя.

К препаратам, способствующим сокращению матки, относятся:

• окситоцин;
• эрготамин;
• метилэргометрин.

Затем хирург слегка потягивает за пуповину, извлекая плаценту с последом. Если плацента сама не отделяется, то ее извлекают рукой, введенной в полость матки.

Четвертый этап

На четвертом этапе операции производится ревизия матки. Хирург вводит руки в полость матки и проверяет ее на наличие остатков плаценты и последа. Затем матка сшивается швом в один ряд. Шов может быть непрерывным либо прерывным с расстоянием не более одного сантиметра. В настоящее время используются нитки из синтетических материалов, которые со временем рассасываются – викрил, полисорб, дексон.

Из брюшной полости удаляют салфетки и сшивают брюшину непрерывным швом сверху вниз. Далее послойно сшивают непрерывными швами мышцы, апоневроз и подкожную клетчатку. На кожу накладывают косметический шов тонкими нитками (из шелка, капрона, кетгута ) либо медицинские скобки.

Методы анестезии при кесаревом сечении

Операция кесарева сечения, как и любое хирургическое вмешательство, требует соответствующей анестезии (обезболивания ).

Выбор метода обезболивания зависит от ряда факторов:

• анамнез беременной (информация о предыдущих родах, акушерских и гинекологических патологиях );
• общее состояние организма беременной (возраст, сопутствующие болезни, особенно сердечно-сосудистой системы );
• состояние организма плода (анормальное положение плода, острая плацентарная недостаточность либо гипоксия плода );
• тип операции (экстренное или плановое );
• наличие в акушерском отделении соответствующих аппаратов и инвентаря для анестезии;
• опыт врача анестезиолога;
• пожелание роженицы (быть в сознании и видеть новорожденного ребенка либо спокойно спать во время хирургических манипуляций ).

В настоящее время существуют два варианта анестезии при хирургическом родоразрешении – общая анестезия и региональная (местная ) анестезия.

Общая анестезия

Общая анестезия называется еще общим наркозом или эндотрахеальным наркозом. Данный вид анестезии состоит из нескольких этапов.

Этапами анестезии являются:

• вводная анестезия;
• мышечное расслабление;
• аэрация легких при помощи аппарата искусственной вентиляции;
• основная (поддерживающая ) анестезия.

Вводная анестезия выступает в роли подготовки к общему наркозу. С ее помощью пациентка успокаивается и усыпляется. Вводную анестезию осуществляют при помощи внутривенного введения общих анестетиков (кетамина ) и ингаляции газообразных анестетиков (закись азота, десфлюран, севофлюран ).

Полное мышечное расслабление достигается путем внутривенного введения миорелаксантов (лекарственные средства, расслабляющие мышечную ткань ). Основным миорелаксантом, который используют в акушерской практике, является сукцинилхолин. Миорелаксанты расслабляют всю мускулатуру организма, в том числе и маточную.
За счет полного расслабления дыхательных мышц, пациентка нуждается в искусственной аэрации легких (дыхание поддерживают искусственно ). Для этого в трахею вводится трахеальная трубка, подсоединенная к аппарату искусственной вентиляции. Аппарат поставляет смесь кислорода и анестетика в легкие.

Основная анестезия поддерживается введением газообразных анестетиков (закиси азота, десфлюрана, севофлюрана ) и внутривенных нейролептиков (фентанила, дроперидола ).
Общая анестезия обладает рядом отрицательных эффектов на организм матери и плода.

Отрицательные эффекты общей анестезии

К общему наркозу прибегают при следующих условиях:

• беременной противопоказан региональный наркоз (особенно при патологиях сердца и нервной системы );
• жизнь беременной и/или плода находится под угрозой, и операция кесарева сечения является ургентной (экстренной );
• беременная категорически отказывается от других видов анестезии.

Региональная анестезия

При операциях кесарева сечения чаще всего прибегают к региональному методу обезболивания, так как он является наиболее безопасным для роженицы и плода. Однако данный метод требует высокого профессионализма и точности от врача -анестезиолога.

Используется два варианта региональной анестезии:

• спинальная анестезия.

Эпидуральный метод анестезии
Эпидуральный метод анестезии состоит в «парализации» спинномозговых нервов, отвечающих за чувствительность в нижней части тела. Роженица при этом остается в полном сознании, но не чувствует болевых ощущений.

До начала операции беременной делают пункцию (прокол ) на уровне поясницы специальной иглой. Иглу углубляют до эпидурального пространства, где выходят все нервы из спинномозгового канала. Через иглу вводят катетер (тонкую гибкую трубочку ) и удаляют саму иглу. По катетеру вводятся обезболивающие препараты (лидокаин, маркаин ), которые подавляют болевую и тактильную чувствительность от поясницы до кончиков пальцев ног. Благодаря постоянному катетеру во время операции можно добавлять анестетик по необходимости. По завершении хирургического вмешательства катетер остается на пару дней для введения обезболивающих препаратов в послеоперационном периоде.

Спинальный метод анестезии
Спинальный метод анестезии, как и эпидуральный, приводит к потере чувствительности в нижней части тела. В отличие от эпидуральной, при спинальной анестезии игла вводится прямо в спинномозговой канал, куда поступает анестетик. В более 97 – 98 процентах случаев достигается полная потеря всякой чувствительности и расслабление мышц нижней части тела включая матку. Основным плюсом данного вида анестезии является необходимость в малых дозах анестетиков для достижения результата, что обеспечивает меньшее воздействие на организм матери и плода.

Существует ряд условий, при которых региональный метод анестезии противопоказан.

К основным противопоказаниям относятся:

• воспалительные и инфекционные процессы в области выполнения поясничной пункции;
• заболевания крови с нарушенным свертыванием;
• острый инфекционный процесс в организме;
• аллергические реакции на обезболивающие препараты;
• отсутствие анестезиолога, который обладает техникой региональной анестезии, либо отсутствие инвентаря для нее;
• выраженная патология позвоночника с его деформацией;
• категорический отказ беременной.

Осложнения кесарева сечения

Наибольшую опасность представляют осложнения, возникшие в ходе самой операции. Чаще всего они связаны с анестезией, но также могут быть следствием большой потери крови.

Осложнения в период операции

Основные осложнения в период самой операции связаны с кровопотерей. Потеря крови как при естественных родах, так и при кесаревом сечении неизбежна. В первом случае роженица теряет от 200 до 400 миллилитров крови (конечно же, если нет осложнений ). При оперативном родоразрешении роженица теряет около литра крови. Такая массивная потеря связана с повреждением кровеносных сосудов, которое происходит при разрезах в момент операции. Потеря крови более литра при кесаревом сечении создает необходимость в переливании. Массивная кровопотеря, произошедшая в момент операции, в 8 случаях из 1000 заканчивается удалением матки. В 9 случаях из 1000 необходимо проводить реанимационные меры.

Во время операции также могут возникнуть следующие осложнения:

• нарушения кровообращения;
• нарушения вентиляции легких;
• нарушения терморегуляции;
• повреждение крупных сосудов и близлежащих органов.

Эти осложнения являются наиболее опасными. Чаще всего возникают нарушения кровообращения и вентиляции легких. При расстройствах гемодинамики может возникать как артериальная гипотония, так и гипертония . В первом случае давление падает, органы перестают получать достаточное кровоснабжение. Гипотония может быть вызвана как кровопотерей, так и передозировкой анестетика. Гипертония во время операции не так опасна как гипотония. Однако она негативно сказывается на работе сердца. Самым тяжелым и опасным осложнением, связанным с сердечно-сосудистой системой, является остановка сердца.
Нарушения дыхания могут быть вызваны как действием анестезии, так и патологиями со стороны матери.

Расстройства терморегуляции проявляются гипертермией и гипотермией. Злокачественная гипертермия характеризуется повышением температуры тела на 2 градуса Цельсия в течение двух часов. При гипотермии температура тела становится ниже 36 градусов Цельсия. Гипотермия, по сравнению с гипертермией, встречается чаще. Нарушения терморегуляции могут быть спровоцированы анестетиками (например, изофлюраном ) и миорелаксантами.
При кесаревом сечении также случайно могут повреждаться близкорасположенные к матке органы. Чаще всего повреждается мочевой пузырь.

Осложнениями в послеоперационном периоде являются:

• осложнения инфекционного характера;
• образование спаек;
• выраженный болевой синдром;
• послеоперационный шрам.

Осложнения инфекционного характера

Эти осложнения являются самыми частыми, их частота варьирует от 20 до 30 процентов в зависимости от типа операции (экстренное или плановое ). Чаще всего они возникают у женщин с лишним весом или сахарным диабетом, а также при проведении экстренного кесарева сечения. Это объясняется тем, что при проведении плановой операции роженице предварительно назначают антибиотики, в то время как при экстренной – нет. Инфекция может затрагивать как послеоперационную рану (разрез на животе ), так и внутренние органы женщины.

Инфицирование послеоперационной раны, несмотря на все попытки снизить риск инфекций после операции, возникает в одном – двух случаях из десяти. При этом у женщины наблюдается повышение температуры, появляется резкая боль и покраснение в области раны. Далее из места разреза появляются выделения, а сами края разреза расходятся. Выделения очень быстро приобретают неприятный гнойный запах.

Воспаление внутренних органов распространяется на матку и органы мочевой системы. Частым осложнением после кесарева сечения является воспаление тканей матки или эндометрит. Риск развития эндометрита при этой операции в 10 раз выше по сравнению с естественными родами. При эндометрите также появляются такие общие симптомы инфекции как температура, озноб , резкое недомогание. Характерным симптомом эндометрита являются кровянистые или гнойные выделения из влагалища , а также резкие боли внизу живота. Причиной эндометрита является занесение инфекции в полость матки.

Инфекция может также затрагивать мочевыводящие пути. Как правило, после кесарева (как после и других операций ) возникает инфицирование мочеиспускательного канала. Связанно это с ведением катетера (тонкой трубки ) в уретру во время операции. Делается это с целью опорожнения мочевого пузыря. Основным симптомом в этом случае является болезненное, затрудненное мочеиспускание.

Тромбы

Повышенный риск образования тромбов возникает при любых операциях. Тромбом называется сгусток крови в кровеносном сосуде. Существует множество причин образования тромбов. При операции эта причина заключается в поступлении в кровоток большого количества вещества, которое стимулирует свертывание крови (тромбопластина ). Чем дольше операция, тем больше из тканей в кровь высвобождается тромбопластина. Соответственно при осложненных и затяжных операциях риск тромбообразования максимален.

Опасность тромба заключается в том, что он может закупоривать кровеносный сосуд и прекращать доступ крови к тому органу, который кровоснабжается этим сосудом. Симптомы тромбоза определяются органом, где он произошел. Так тромбоз легочной артерии (легочная тромбоэмболия ) проявляется кашлем , затрудненным дыханием; тромбоз сосудов нижних конечностей – резкой болью, бледностью кожных покровов, онемением.

Профилактика тромбообразования при кесаревом сечении заключается в назначении специальных препаратов, разжижающих кровь и предотвращающих образование тромбов.

Образование спаек

Спайками называются волокнистые тяжи соединительной ткани, которые могут соединять различные органы или ткани и перекрывать просветы внутренностей. Спаечный процесс характерен для всех полостных операций, в том числе и для кесарева сечения.

Механизм образования спаек связан с процессом рубцевания после операции. В ходе этого процесса выделяется вещество под названием фибрин. Это вещество склеивает мягкие ткани между собой, таким образом, восстанавливая поврежденную целостность. Однако склеивание происходит не только там, где необходимо, но и в тех местах, где целостность тканей не нарушалась. Так фибрин затрагивает петли кишечника, органы малого таза, спаивая их между собой.

После кесарева сечения спаечный процесс чаще всего затрагивает кишечник и саму матку. Опасность заключается в том, что спайки, затрагивающие маточные трубы и яичники , в дальнейшем могут стать причиной трубной непроходимости и, как следствие, бесплодия . Спайки, которые образуются между петлями кишечника, ограничивают его подвижность. Петли становятся как бы «спаяны» между собой. Этот феномен может стать причиной кишечной непроходимости . Даже если непроходимость не образуется, то спайки все равно нарушают нормальное функционирование кишечника. Следствием этого являются длительные, болезненные запоры.

Выраженный болевой синдром

Болевой синдром после кесарева сечения, как правило, выражен гораздо интенсивнее, чем при естественных родах. Боль в области разреза и внизу живота сохраняется в течение нескольких недель после операции. Это время необходимо организму для восстановления. Также могут быть различные побочные реакции на анестетик.
После проведения местной анестезии боль присутствует в области поясницы (в месте введения анестетика ). Эта боль может затруднять движения женщины в течение нескольких дней.

Послеоперационный шрам

Послеоперационный шрам на передней стенке живота хоть и не представляет угрозы для здоровья женщины, для многих является серьезным косметическим дефектом. Уход за ним предполагает освобождение от поднятия и ношения тяжести и правильную гигиену в послеоперационном периоде. В то же время, шрам на матке во многом предопределяет последующие роды. Он является риском для развития осложнений в родах (разрыв матки ) и часто является причиной повторного кесарева сечения.

Осложнения, связанные с наркозом

Несмотря на то, что в последнее время при кесаревом сечении проводится местная анестезия, все равно существуют риски развития осложнений. Самым частым побочным эффектом после анестезии является сильная головная боль. Гораздо реже при проведении анестезии могут повреждаться нервы.

Наибольшую опасность представляет собой общая анестезия. Известно, что более 80 процентов всех послеоперационных осложнений связано с наркозом. При этом виде анестезии риск развития дыхательных и сердечно-сосудистых осложнений максимален. Чаще всего регистрируется угнетение дыхания, обусловленное действием анестетика. При затяжных операциях возникает риск развития пневмонии, связанный с интубацией легких.
И при общей, и при местной анестезии существует риск падения артериального давления.

Как кесарево сечение влияет на ребенка?

Последствия кесарева сечения неизбежны как для матери, так и для ребенка. Основное влияние, которое оказывает кесарево сечение на ребенка, связано с действием на него наркоза и резким перепадом давления.

Действие наркоза

Наибольшую опасность для новорожденного представляет собой общий наркоз. Некоторые анестетики угнетают центральную нервную систему малыша, в результате чего изначально они кажутся более спокойными. Наибольшую опасность представляет развитие энцефалопатии (повреждение мозга ), что, к счастью, встречается довольно редко.
Вещества для наркоза влияют не только на нервную систему, но и на дыхательную. Согласно различным исследованиям дыхательные расстройства у детей, появившихся на свет путем кесарева сечения, встречаются очень часто. Несмотря на то, что действие анестетика на плод очень непродолжительное (с момента наркоза до извлечения плода проходит 15 – 20 минут ), он успевает оказать свое тормозное влияние. Подтверждением этому является то, что дети, извлеченные из утробы путем кесарева сечения, не так интенсивно реагируют на рождение. Реакция в этом случае определяется криком новорожденного, его вдохом или возбудимостью (гримасой, движениями ). Нередко приходится стимулировать дыхание или рефлекторную возбудимость. Считается, что дети, рожденные путем кесарева сечения, имеют балы по шкале Апгар (шкала по оценке состояния новорожденного ), ниже, чем родившиеся естественным путем.

Влияние на эмоциональную сферу

Действие кесарева сечения на ребенка связано с тем, что ребенок не проходит по родовым путям матери. Известно, что при естественных родах плод, перед тем как появится на свет, постепенно адаптируясь, проходит через родовые пути матери. В среднем время прохождения занимает от 20 до 30 минут. В течение этого времени малыш постепенно избавляется от околоплодной жидкости из легких и адаптируется к изменениям внешней среды. Это делает его появление на свет более мягким в отличие от кесарева сечения, где малыш резко извлекается наружу. Существует мнение, что проходя через родовые пути, ребенок испытывает своего рода стресс . В результате этого у него вырабатываются гормоны стресса – адреналин и кортизол. Это, считают некоторые специалисты, впоследствии регулирует у ребенка устойчивость к стрессу и способность концентрироваться. Наиболее низкая концентрация этих гормонов, а также гормонов щитовидной железы наблюдается у детей, родившихся при применении общего наркоза.

Влияние на желудочно-кишечный тракт

Также, согласно последним исследованиям, дети, рожденные с помощью кесарева сечения, чаще других страдают дисбактериозом . Связано это с тем, что в момент прохождения ребенка через родовые пути, он приобретает лактобактерии матери. Эти бактерии составляют основу микрофлоры кишечника. Желудочно-кишечный тракт новорожденного является одним из самых уязвимых его мест. Кишечник малыша практически стерилен, так как в нем отсутствует необходимая флора. Также считается, что само по себе кесарево сечение оказывает влияние на задержку развития микрофлоры. В результате этого у малышей отмечаются расстройства желудочно-кишечного тракта, а из-за его незрелости он максимально восприимчив к проникновению инфекции.

Восстановление женщины (реабилитация ) после кесарева сечения

Диета

После проведения кесарева сечения женщина на протяжении месяца должна соблюдать ряд правил при употреблении пищи. Диета пациентки, перенесшей кесарево сечение, должна способствовать восстановлению организма и повышению его сопротивляемости к инфекциям. Питание роженицы должно обеспечивать ликвидацию белкового дефицита, который развивается после операции. Большое количество белка находится в мясных бульонах, нежирном мясе, яйцах.

Ежедневными нормами химического состава и энергетической ценности питания после кесарева сечения являются:

• белки (60 процентов животного происхождения ) – 1,5 грамма на 1 килограмм веса;
• жиры (30 процентов растительного происхождения ) – 80 – 90 грамм;
• углеводы (30 процентов легкоусвояемых ) – 200 – 250 грамм;
• энергетическая ценность – 2000 – 2000 килокалорий.

Правилами употребления продуктов после кесарева сечения в послеродовой период (первые 6 недель) являются:

• первые три дня консистенция блюд должна быть жидкой или кашицеобразной;
• в меню следует включать продукты, которые легко усваиваются;
• рекомендуемая термическая обработка – отваривание в воде или на пару;
• ежедневную норму продуктов необходимо разделять на 5 – 6 порций;
• температура употребляемой пищи не должна быть слишком высокой или низкой.

Пациенткам после кесарева сечения следует включать в рацион продукты, богатые клетчаткой, потому что она благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Овощи и фрукты следует употреблять в пропаренном или вареном виде, потому что в свежем виде эти продукты могут вызвать вздутие кишечника. Первые сутки после проведения кесарева сечения пациентке рекомендуется отказаться от употребления пищи. Роженице следует пить минеральную негазированную воду с небольшим количеством лимонного или другого сока.
На второй день в меню можно включить куриный или говяжий бульон, сваренный на третьей воде. Такая пища богата белком, из которого организм получает аминокислоты, при помощи которых клетки быстрее восстанавливаются.

Этапами приготовления и правилами употребления бульона являются:

• Положить мясо в воду и довести до кипения. После чего необходимо слить бульон, добавить чистую холодную воду и заново слить после закипания.
• Залить мясо третьей водой, довести до кипения. Далее следует добавить овощи и довести бульон до готовности.
• Готовый бульон разделить на порции по 100 миллилитров.
• Рекомендуемая ежедневная норма – от 200 до 300 миллилитров бульона.

Если самочувствие пациентки позволяет, рацион питания на второй день после кесарева сечения можно разнообразить обезжиренным творогом, натуральным йогуртом, картофельным пюре или нежирным отварным мясом.
На третий день в меню можно вводить паровые котлеты, пюре из овощей, легкие супы, творог низкой жирности, печеные яблоки. Употреблять новые продукты необходимо постепенно, небольшими порциями.

Питьевой режим после кесарева сечения
Рацион питания кормящей женщины предполагает сокращение количества употребляемой жидкости. Сразу после операции врачи рекомендуют отказаться от приема воды и начать пить спустя 6 – 8 часов. Норма жидкости в день на протяжении первой недели начиная со второго дня после операции не должна превышать 1 литр, не считая бульона. После 7 дня количество воды или напитков может быть увеличено до 1,5 литра.

В послеродовой период можно употреблять следующие напитки:

• слабо заваренный чай;
• отвар шиповника;
• компот из сухофруктов;
• морс;
• разбавленный водой яблочный сок.

На четвертый день после операции следует постепенно начинать вводить блюда, допустимые во время грудного вскармливания.

Продуктами, которые разрешено включать в меню при восстановлении после кесарева сечения, являются:

• йогурт (без фруктовых добавок );
• творог небольшой жирности;
• кефир 1 процент жирности;
• картофель (пюре );
• свекла;
• яблоки (печеные );
• бананы;
• яйца (отварные или приготовленные на пару омлеты );
• нежирное мясо (отварное );
• рыба нежирная (отварная );
• крупы (кроме риса ).

Исключить из рациона питания в восстановительный период следует следующие продукты:

• кофе;
• шоколад;
• острые приправы и специи;
• сырые яйца;
• икра (красная и черная );
• цитрусовые и экзотические фрукты;
• свежая капуста, редиска, сырой лук и чеснок, огурцы, помидоры;
• сливы, вишня, груша, клубника.

Не стоит употреблять в пищу жаренные, копченные и соленые блюда. Также необходимо сократить количество употребляемого сахара и сладостей.

Как уменьшить боли после кесарева сечения?

Боли после кесарева сечения беспокоят пациенток на протяжении первого месяца после операции. В некоторых случаях болевые ощущения могут не исчезать более длительный период, иногда около года. Меры, которые следует предпринимать по уменьшению чувства дискомфорта, зависят от того, чем он вызван.

Факторами, которые провоцируют болевые ощущения после кесарева сечения, являются:

• шов после операции;
• дисфункция кишечника;
• сокращения матки.

Уменьшение боли, которую причиняет шов

Чтобы снизить дискомфорт, который причиняет послеоперационный шов, следует соблюдать ряд правил по уходу за ним. Вставать с кровати, поворачиваться с бока на бок и совершать другие движения пациентка должна таким образом, чтобы не оказывать нагрузку на шов.

• В течение первых суток к зоне шва можно прикладывать специальную прохладную подушку, приобрести которую можно в аптеке.
• Стоит уменьшить частоту прикосновений ко шву, а также следить за его чистотой, чтобы предупредить попадание инфекции.
• Каждый день шов следует мыть, после чего насухо подсушивать при помощи чистого полотенца.
• Следует воздержаться от поднятия тяжестей и совершения резких движений.
• Чтобы ребенок не оказывал давление во время кормления на шов, следует найти специальную позу. Помочь в этом может кресло с низкими подлокотниками для кормления, в положение сидя, подушки (под спину ) и валик (между животом и кроватью ) во время кормления лежа.

Облегчить боль пациентка может, научившись правильно двигаться. Чтобы повернуться с бока на бок лежа в постели, необходимо зафиксировать ступни на поверхности кровати. Далее следует осторожно приподнять бедра, повернуть их в необходимую сторону и опустить на кровать. Следом за бедрами можно поворачивать туловище. Специальные правила необходимо также соблюдать при вставании с кровати. Перед тем как принять горизонтальное положение, следует повернуться на бок и свесить ноги на пол. После этого пациентка должна поднять тело и принять положение сидя. Затем нужно подвигать некоторое время ногами и встать с кровати, стараясь держать спину прямо.

Еще одним фактором, который заставляет болеть шов, является кашель, возникающий по причине скопления слизи в легких после наркоза. Чтобы быстрее избавиться от слизи и при этом уменьшить болевые ощущения, женщине после кесарева сечения рекомендуется сделать глубокий вдох, а затем втянув живот – резвый выдох. Повторить упражнение следует несколько раз. Предварительно к области шва нужно приложить свернутое валиком полотенце.

Как снизить дискомфорт от плохой работы кишечника?

Многие пациентки после кесарева сечения страдают от запоров. Чтобы уменьшить боль, роженице следует исключить из рациона продукты, которые способствуют образованию газов в кишечнике.

Продуктами, вызывающими метеоризм, являются:

• бобовые (фасоль, чечевица, горох );
• капуста (белокочанная, пекинская, брокколи, цветная );
• редис, репа, редька;
• молоко и молочные изделия;
• газированные напитки.

Уменьшить неприятные ощущения от вздутия в животе поможет следующее упражнение. Пациентке следует сидя в кровати совершать раскачивающиеся движения вперед и назад. Дыхание при раскачивании должно быть глубоким. Выпустить газы женщина может также лежа на правом или левом боку и массируя поверхность живота. При отсутствии стула продолжительное время следует попросить медицинский персонал поставить клизму.

Как сократить болевые ощущения внизу живота?

Дискомфорт в области матки можно снизить при помощи ненаркотических болеутоляющих средств, которые прописывает врач. Облегчить состояние пациентки поможет специальная разминка, проводить которую можно на второй день после операции.

Упражнениями, которые помогут справиться с болевыми ощущениями внизу живота, являются:

• Поглаживание живота ладонью круговыми движениями – гладить необходимо по направлению часовой стрелки, а также вверх и вниз в течение 2 – 3 минут.
• Массирование грудной клетки – правую, левую и верхнюю поверхности груди нужно поглаживать по направлению снизу вверх к подмышечной впадине.
• Поглаживание поясничной области – руки нужно завести за спину и тыльной поверхностью ладоней массировать поясницу сверху вниз и в стороны.
• Вращательные движения ступнями – прижимая пятки к кровати нужно поочередно сгибать стопы от себя и на себя, описывая максимально большой круг.
• Сгибание ног – поочередно следует сгибать левую и правую ногу, скользя пяткой по постели.

Снизить болевые ощущения поможет послеродовой бандаж, который будет поддерживать позвоночник. Необходимо учитывать, что носить бандаж следует не более двух недель, так как мышцы должны самостоятельно справляться с нагрузкой.

Почему бывают выделения после кесарева сечения?

Выделения из матки, которые происходят в период восстановления после операции, называются лохии. Данный процесс является нормальным и характерен также для пациенток, которые прошли процедуру естественного деторождения. Через половые пути выводятся остатки плаценты, отмершие частицы слизистой матки и кровь из раны, которая образуется после отхождения плаценты. Первые 2 – 3 дня выделения обладают ярко-красным цветом, впоследствии темнеют, приобретая коричневый оттенок. Количество и длительность периода выделений зависит от организма женщины, клинической картины беременности, особенностей проведенной операции.

Как выглядит шов после кесарева сечения?

Если кесарево сечение запланировано, врач делает поперечный надрез по складке, расположенной над лобком. Впоследствии такой разрез становится малозаметным, так как находится внутри естественной складки и не затрагивает брюшную полость. При проведении данного типа кесарева сечения шов накладывается внутрикожным косметическим методом.

При наличии осложнений и невозможности провести поперечное сечение врачом может быть принято решение о корпоральном кесаревом сечении. В таком случае разрез проводится по передней брюшной стенке в вертикальном направлении от пупка до лобковой кости. После такой операции существует необходимость в прочном соединении тканей, поэтому косметический шов заменяют узловым. Выглядит такой шов более неаккуратно и с течением времени может стать более заметным.
Внешний вид шва меняется в процессе его заживления, который условно можно разделить на три этапа.

Фазами рубцевания шва после кесарева сечения являются:

• Начальный этап (7 – 14 дней ) – рубец имеет яркий розово-красный цвет, края шва – рельефные со следами от нитей.
• Второй этап (3 – 4 недели ) – шов начинает уплотняться, становится менее рельефным, его цвет меняется на красно-фиолетовый.
• Завершающий этап (1 – 12 месяцев ) – исчезают болезненные ощущения, шов заполняется соединительной тканью, в результате чего становится менее заметным. Цвет шва по окончании данного периода не отличается от цвета окружающей его кожи.

Возможно ли грудное вскармливание после кесарева сечения?

Вскармливание ребенка грудью после кесарева сечения возможно, но может быть связано с рядом трудностей, характер которых зависит от особенностей организма роженицы и новорожденного. Также факторами, которые усложняют грудное кормление, являются осложнения во время операции.

Причинами, которые препятствуют налаживанию процесса кормления грудью, являются:

• Большие кровопотери при операции – часто после кесарева сечения пациентке необходимо время, чтобы восстановиться, в результате чего первое прикладывание к груди откладывается, что впоследствии вызывает трудности со вскармливанием.
• Медицинские препараты – в некоторых случаях врач назначает женщине лекарства, которые несовместимы с кормлением.
• Стресс, связанный с операцией – стрессовое состояние может оказать пагубное воздействие на выработку молока.
• Нарушение механизма адаптации у ребенка – при рождении путем кесарева сечения ребенок не проходит естественный родовой путь, что может отрицательно сказаться на его сосательной активности.
• Задержка появления молока – при кесаревом сечении в организме роженицы гормон пролактин, который отвечает за выработку молозива, начинает вырабатываться позже, чем при естественных родах. Этот факт может вызвать опоздание прихода молока на 3 – 7 дней.
• Болевые ощущения – боль, которая сопровождает восстановление после операции, блокирует выработку гормона окситоцина, функцией которого является отделение молока из груди.

Как убрать живот после кесарева сечения?

В период беременности кожа, подкожная ткань и мышцы живота растягиваются, поэтому вопрос о том, как восстановить форму является актуальным для многих рожениц. Избавлению от лишнего веса способствует сбалансированное питание и кормление ребенка грудью. Подтянуть живот и вернуть мышцам упругость поможет комплекс специальных упражнений. Организм женщины, перенесшей кесарево сечение, является ослабленным, поэтому приступать к физическим нагрузкам таким пациенткам следует значительно позже, чем обычным роженицам. Для того чтобы предупредить осложнения, начинать нужно с простых упражнений, постепенно увеличивая их сложность и интенсивность.

Первоначальные нагрузки

Первые время после операции следует воздерживаться от упражнений, которые подразумевают нагрузку на живот, так как они могут стать причиной расхождения послеоперационного шва. Способствуют восстановлению фигуры пешие прогулки на свежем воздухе и гимнастика, приступать к которой следует после консультации с врачом.

Упражнениями, которые могут выполняться через несколько дней после операции, являются:

• Необходимо занять исходную позу полулежа или сидя на диване. Увеличить комфорт во время выполнения упражнений поможет положенная под спину подушка.
• Далее нужно приступить к сгибанию и разгибанию стоп. Выполнять упражнения нужно энергично, не совершая при этом порывистых движений.
• Следующим упражнением является вращение ступнями ног вправо и влево.
• Потом следует приступить к напряжению и расслаблению ягодичных мышц.
• После нескольких минут отдыха нужно начать поочередное сгибание и разгибание ног.

Каждое упражнение следует повторить 10 раз. При возникновении дискомфорта и боли гимнастику нужно прекратить.
Если состояние пациентки позволяет, начиная с 3 недели после кесарева сечения можно приступать к занятиям для укрепления таза. Такие упражнения способствуют улучшению тонуса ослабленных мышц и при этом не оказывают нагрузку на наложенные швы.

Этапами выполнения гимнастики для тазовых мышц являются:

• Нужно напрячь, а затем расслабить мышцы ануса, задержавшись на 1 – 2 секунды.
• Далее нужно напрячь и расслабить влагалищные мышцы.
• Повторить чередование напряжения и расслабления мышц ануса и влагалища несколько раз, постепенно увеличивая продолжительность.
• Спустя несколько тренировок следует попробовать выполнять упражнение по отдельности для каждой группы мышц, постепенно увеличивая силу напряжения.

Упражнения для мышц пресса после кесарева сечения

Начинать упражнения следует, после того как исчезнут дискомфорт и боль в области шва (не ранее 8 недель после операции ). Уделять гимнастике следует не более 10 – 15 минут в день, для того чтобы не вызвать переутомление.
Для упражнений на пресс необходимо занять исходное положение, для чего следует лечь на спину, упереться стопами в пол и согнуть ноги в коленях. Чтобы уменьшить напряжение мышц шеи, под голову можно положить небольшую подушку.

К упражнениям, которые помогут привести в норму мышцы пресса после кесарева сечения, относятся:

• Чтобы выполнить первое упражнение, следует развести в сторону колени, обхватив при этом живот руками крест на крест. На выдохе нужно приподнять плечи и голову, а ладонями нажать на бока. Задержавшись в таком положении на несколько секунд, необходимо сделать выдох и расслабиться.
• Далее, заняв исходную позицию, следует глубоко вздохнуть, наполнив живот воздухом. На выдохе живот нужно втянуть, прижавшись спиной к полу.
• К выполнению следующего упражнения следует приступать постепенно. Ладони необходимо положить на живот и на вдохе приподнять голову, не совершая при этом резких движений. На выдохе следует занять исходное положение. На следующий день голову стоит поднять немного выше. Спустя еще несколько дней вместе с головой нужно начать приподнимать плечи, а через несколько недель – поднимать весь корпус до положения сидя.
• Последним упражнением является поочередное подведение к груди согнутых в коленях ног.

Начинать гимнастику следует с 3 повторов каждого упражнения, постепенно увеличивая количество. Через 2 месяца после кесарева сечения, ориентируясь на состояние организма и рекомендации врача, физические нагрузки можно дополнить такими видами спорта как плавание в бассейне, езда на велосипеде, занятиями йогой .

Как сделать рубец на коже незаметным?

Уменьшить рубец на коже после кесарева сечения можно косметическим путем, используя различные медицинские препараты. Результаты данного способа требуют временных затрат и во многом зависят от возраста и особенностей организма пациентки. Более эффективными являются методы, которые предполагают оперативное вмешательство.

К быстрым способам уменьшения видимости шва после кесарева сечения относятся:

• пластическое иссечение шва;
• лазерная шлифовка;
• шлифовка оксидом алюминия;
• химический пилинг;
• татуировка на рубце.

Иссечение шва от кесарева сечения

Данный способ заключается в повторном проведении разреза на месте шва и удалении грубого коллагена и наросших сосудов. Операция проводится под местным наркозом и может сочетаться с удалением лишней кожи для формирования нового контура живота. Из всех существующих процедур по борьбе с послеоперационным рубцом этот метод является наиболее быстрым и результативным. Минусом такого решения является высокая стоимость процедуры.

Шлифовка лазером

Удаление шва лазером предполагает проведение от 5 до 10 процедур, точное количество которых зависит от того, сколько времени прошло после кесарева сечения и как выглядит шрам. Рубцы на теле пациентки подвергаются воздействию лазерного излучения, которое снимает поврежденную ткань. Процесс лазерной шлифовки является болезненным, а после его завершения женщине назначается курс препаратов для исключения воспаления на месте шрама.

Шлифовка оксидом алюминия (микродермабразия )

Этот метод предполагает воздействие на кожу мелких частичек оксида алюминия. При помощи специальной аппаратуры под определенным углом на поверхность рубца направляется поток микрочастиц. Благодаря такой шлифовке происходит обновление поверхностных и глубоких слоев дермы. Для ощутимого результата необходимо провести от 7 до 8 процедур с десятидневным перерывом между ними. После завершения всех сеансов отшлифованный участок следует обрабатывать специальными кремами, которые ускоряют процесс заживления.

Химический пилинг

Данная процедура состоит из двух этапов. Вначале кожа на рубце обрабатывается фруктовыми кислотами, которые подбираются в зависимости от характера шва и оказывают отшелушивающий эффект. Далее проводится глубокая чистка кожи с использованием специальных химических препаратов. Под их воздействием кожа на рубце становится более бледной и гладкой, в результате чего шов значительно уменьшается в размерах. В сравнении со шлифовкой и пластическим иссечением пилинг является менее эффективной процедурой, но более приемлемой ввиду доступной стоимости и отсутствиz болезненных ощущений.

Татуировка на шраме

Нанесение татуировки на зону послеоперационного рубца предоставляет возможность скрыть даже большие шрамы и несовершенства кожи. Минусом такого метода являются высокий риск занесения инфекции и широкий спектр осложнений, которые могут вызвать процесс нанесения узоров на кожу.

Мази для уменьшения шва после кесарева сечения

Современная фармакология предлагает специальные средства, которые помогают сделать менее заметным послеоперационный шов. Входящие в состав мазей компоненты предотвращают дальнейший рост рубцовых тканей, увеличивают выработку коллагена и способствуют уменьшению размеров шрама.

Препаратами, которые используются для уменьшения видимости шва после кесарева сечения, являются:

• контрактубекс – замедляет рост соединительной ткани;
• дерматикс – улучшает внешний вид рубца, разглаживая и смягчая кожу;
• клирвин – осветляет на несколько тонов поврежденную кожу;
• келофибраза – выравнивает поверхность шрама;
• зерадерм ультра – способствует росту новых клеток;
• ферменкол – устраняет чувство стягивания, уменьшает рубец в размерах;
• медерма – эффективен при лечении шрамов, возраст которых не превышает 1 года.

Восстановление месячных после кесарева сечения

Восстановление менструального цикла у пациентки не зависит от того, каким образом были проведены роды – естественным или при помощи кесарева сечения. На сроки появления месячных оказывает влияние ряд факторов, связанных с образом жизни и особенностями организма пациентки.

К обстоятельствам, от которых зависит восстановление менструации, относятся:

• клиническая картина беременности;
• образ жизни пациентки, качество питания, наличие своевременного отдыха;
• возраст и индивидуальные особенности организма роженицы;
• наличие лактации .

Влияние грудного вскармливания на восстановление месячных

Во время лактации в организме женщины синтезируется гормон пролактин . Это вещество способствует выработке грудного молока, но, в то же время, подавляет активность гормонов в фолликулах, в результате чего не созревают яйцеклетки? и месячные не наступают.

Сроками появления менструации являются:

• При активном грудном кормлении – месячные могут начаться спустя длительный период, который нередко превышает 12 месяцев.
• При вскармливании смешанного типа – менструальный цикл наступает в среднем через 3 – 4 месяца после кесарева сечения.
• При введении прикорма – очень часто менструации восстанавливаются в течение достаточно короткого времени.
• При отсутствии лактации – месячные могут наступить через 5 – 8 недель после рождения ребенка. Если менструация не наступает в течение 2 – 3 месяцев, пациентке следует обратиться к врачу.

Другие факторы, влияющие на восстановление менструального цикла

Задержка с наступлением месячных может быть связана с осложнениями, которые иногда возникают после кесарева сечения. Наличие шва на матке в сочетании с инфекционным процессом тормозят восстановление матки и задерживают появление менструации. Отсутствие месячных также может связано с индивидуальными особенностями женского организма.

Пациентками, у которых может быть задержка менструации после кесарева сечения, являются:

• женщины, у которых беременность или роды проходили с осложнениями;
• пациентки, рожающие первый раз, возраст которых превышает 30 лет;
• роженицы, здоровье которых ослаблено хроническими заболеваниями (особенно эндокринной системы ).

У некоторых женщин первые месячные могут наступить своевременно, но цикл устанавливается на протяжении 4 – 6 месяцев. В случае если регулярность менструаций не стабилизировалась в течение данного срока после первых послеродовых месячных, женщина должна обратиться к врачу. Также к медику следует обращаться, если менструальная функция протекает с осложнениями.

Проблемами при восстановлении месячных после кесарева сечения и их причинами являются:

• Изменившаяся продолжительность менструации – короткие (1 – 2 дня ) или слишком длительные месячные (превышающие 6 – 7 дней ) могут возникать по причине таких заболеваний как миома матки (доброкачественное новообразование ) или эндометриоз (разрастание эндометрия ).
• Нестандартный объем выделений – количество выделений во время месячных, превышающих норму (от 50 до 150 миллилитров ), может быть причиной ряда гинекологических заболеваний.
• Мажущие кровянистые выделения продолжительного характера в начале или конце менструации – могут быть спровоцированы различными воспалительными процессами внутренних половых органов.

Кормление грудью вызывает дефицит витаминов и других полезных веществ, которые необходимы для нормального функционирования яичников. Поэтому после кесарева сечения пациентке рекомендуется принимать комплексы микроэлементов и соблюдать сбалансированный рацион питания.

После рождения ребенка нагрузка на нервную систему матери увеличивается. Чтобы обеспечить своевременное становление менструальной функции, женщина должна уделять достаточное время полноценному отдыху и избегать повышенной утомляемости. Также в послеродовой период необходимо провести коррекцию патологий эндокринной системы, так как обострение таких болезней вызывает задержку месячных после кесарева сечения.

Как проходит последующая беременность после кесарева сечения?

Обязательным условием для последующей беременности является ее тщательное планирование. Она должна быть запланирована не ранее, чем через год – два после предыдущей беременности. Некоторые специалисты рекомендуют перерыв в три года. В то же время сроки последующей беременности определяются индивидуально исходя из наличия или отсутствия осложнений.

В течение первых двух месяцев после операции женщина должна исключать половые контакты. Далее в течение года она должна принимать противозачаточные средства. Во время этого периода женщина должна проходить периодический ультразвуковой контроль, чтобы оценить состояние шва. Врач оценивает толщину и ткань шва. Если шов на матке состоит из большого количества соединительной ткани, то такой шов называется несостоятельным. Беременность при таком шве опасна и для матери, и для ребенка. При сокращениях матки такой шов может разойтись, что приведет к моментальной гибели плода. Наиболее точно оценить состояние шва можно не ранее, чем через 10 – 12 месяцев после операции. Полную картину дает такое исследование как гистероскопия. Проводится она с помощью эндоскопа, который вводится в полость матки, а врач при этом визуально осматривает шов. Если шов плохо заживает из-за неудовлетворительной сократительности матки, врач может порекомендовать физиопроцедуры для улучшения ее тонуса.

Только после того как шов на матке зажил, врач может «дать добро» на повторную беременность. В этом случае последующие роды могут пройти естественно. Важно, чтобы беременность протекала без затруднений. Для этого, перед тем как планировать беременность, необходимо вылечить все хронические инфекции, поднять иммунитет , и если есть анемия, то принимать лечение. Во время беременности женщина также должна периодически оценивать состояние шва, но уже лишь с помощью ультразвукового исследования.

Особенности последующей беременности

Беременность после кесарева сечения отличаются повышенным контролем за состоянием женщины и постоянным мониторингом за состоятельностью шва.

После кесарева сечения повторная беременность может осложняться. Так, у каждой третьей женщины возникают угрозы прерывания беременности. Наиболее частым осложнением является предлежание плаценты. Это состояние отягощает течение последующих родов периодическими кровотечениями из половых путей. Часто повторяющиеся кровотечения могут быть причиной преждевременных родов.

Еще одной особенностью является неправильное расположение плода. Отмечено, что у женщин с рубцом на матке поперечное положение плода встречается чаще.
Наибольшую опасность при беременности представляет несостоятельность рубца, частым симптомом которой является боль внизу живота или боль в пояснице . Женщины очень часто не придают значения этому симптому, предполагая, что боль пройдет.
У 25 процентов женщин наблюдается задержка развития плода, и дети часто рождаются с признаками незрелости.

Такие осложнения как разрывы матки встречаются реже. Как правило, они отмечаются тогда, когда были произведены разрезы не в нижнем сегменте матки, а в области ее тела (корпоральное кесарево сечение ). В этом случае разрывы матки могут достигать 20 процентов.

Беременные с рубцом на матке должны прибыть в больницу на 2 – 3 недели раньше, чем обычно (то есть в 35 – 36 недель ). Непосредственно перед родами вероятно преждевременное излитие вод, а в послеродовом периоде – трудности отделения плаценты.

После кесарева сечения могут возникнуть следующие осложнения беременности:

• различные аномалии прикрепления плаценты (низкое прикрепление или предлежание );
• поперечное положение или тазовое предлежание плода;
• несостоятельность шва на матке;
• преждевременные роды;
• разрывы матки.

Роды после кесарева сечения

Утверждение «однажды кесарево – всегда кесарево» сегодня уже не актуально. Естественные роды после оперативного вмешательства при отсутствии противопоказаний возможны. Естественно, если первое кесарево проходило по показаниям, не связанным с беременностью (например, сильная близорукость у матери ), то и последующие роды будут через кесарево сечение. Однако если показания были связаны с самой беременностью (например, поперечное положение плода ), то при их отсутствии возможны естественные роды. В то же время точно сказать, как будут проходить роды, врач сможет после 32 – 35 недель беременности. На сегодняшний день каждая четвертая женщина после кесарева сечения повторно рожает естественным путем.