Масло лимона для ног. Эфирное масло лимона: применение с пользой

Лимон тысячелетиями используется в косметологии, медицине и кулинарии. Из его цедры методом холодного прессования получают эфирное лимонное масло. Оно имеет светло-желтый цвет и приятный свежий аромат. Для производства 1 кг масла лимона требуется около 70 кг сырья. Основные компоненты в составе масла лимона: цитраль, линалол, терпен, лимонен.

Применение масла лимона для лечения болезней

Масло лимона обладает антисептическими и бактерицидными свойствами. Это позволяет применять его для лечения и профилактики многих болезней. С ним делают ингаляции, ванночки, растирания и массаж.

Лимонное масло применяют при следующих заболеваниях:

• Простуда
• Ремватизм
• Гипертония
• Бессонница
• Варикоз
• Болезни горла
• Герпес
• Атеросклероз
• Кровоточивость десен
• Головная боль
• Пищевые отравления
• Депрессия

Аромаванна с маслом лимона эффективно помогает выводить шлаки из организма. Применение аромалампы с лимонным маслом ускоряет процесс выздоровления при простуде, облегчает состояние больных гипертонией и помогает заснуть при бессоннице. Для снятия боли в мышцах после занятий физкультурой делают массаж с добавлением 5 капель масла. А для лечения боли в горле или для устранения неприятного запаха из ротовой полости применяют полоскание водным раствором с добавлением эфирного масла (2 капли разводят в 200 мл воды). Компресс с 7-10 каплями ароматического масла принесет заметное облегчение при проблемах с венами на ногах, кровотечениях из носа и герпесе. Ингаляции с 2-3 каплями масла лимона (на 200 мл воды) эффективно помогают при простуде.

Эфирное масло лимона для ухода за кожей лица

Приятный аромат и целебные свойства масла лимона позволяют применять его в косметологии. В ходе одного исследования ученых была открыта способность лимонного масла замедлять в организме действие фермента эластаза, который расщепляет эластиновые и коллагеновые волокна и ухудшает состояние кожи. Фермент отрицательно влияет на эластичность и упругость кожи, что ведет к ее старению и появлению морщин. Это научное исследование доказало эффективность применения лимонного масла для замедления процессов старения кожи и .

Влияние лимонного масла на кожу лица:

• повышает тонус увядающей кожи лица;
• разглаживает мелкие морщины;
• сужает и очищает поры, регулирует выделение кожного сала;
• устраняет проблему с черными точками;
• обесцвечивает пигментные пятна и веснушки;
• смягчает огрубевшую кожу.

Лимонное масло обладает свойством увеличивать чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. Поэтому его использовать для ухода за лицом рекомендуется в вечернее время, чтобы избежать нежелательных реакций и ожогов.

Никогда не используйте для косметических процедур эфирное масло в чистом виде. Его рекомендуется разбавлять с натуральными кремами, растительными маслами и другими средствами для ухода за кожей.

С натуральными маслами его смешивают из расчета 2 капли лимонного масла на 1 столовую ложку базовой жидкости. Хороший эффект для сужения пор на жирной коже дает смесь с . Для устранения пигментации и отбеливания кожи лица прекрасно подойдет смесь с облепиховым маслом. Для вялой кожи с морщинами целебной будет смесь с маслом персика, оливы, кокоса, авокадо или шиповника.

Добавлять лимонное масло можно в самодельные кремы или в маски для лица. В подготовленную разовую порцию крема добавьте 1 каплю эфирного масла. Это придаст косметическому средству способность предотвращать старение кожи.

Масло лимона для ухода за волосами

Большое количество витамина С в составе масла лимона делает его ценным средством для . Витамин С необходим для здорового роста волос. Эфирное масло для волос применяется в смеси с натуральными растительными маслами.

Для восстановления волос прекрасно помогает массаж головы с нейтральным растительным маслом с добавлением 2 капель эфирного масла лимона. Такая процедура способна стабилизировать уровень pH кожи и нормализовать секрецию кожного сала. И, как следствие, решить проблему с жирностью волос, устранить зуд и перхоть.

Маска для восстановление ломких волос с лимонным маслом

Секущиеся кончики, ломкие волосы можно вылечить при помощи маски с использованием лимонного масла. Для этого смесью из лимонного и оливкового масла массируют кожу головы. Затем оборачивают голову влажным полотенцем на полчаса. После этого маску для волос хорошо смывают шампунем с кондиционером. Делают эту процедуру для волос 2 или 3 раза в неделю.

Применение масла лимона для похудения и против целлюлита (ВИДЕО «Эфирное масло лимона: 10 главных свойств»)

Прекрасными антицеллюлитными свойствами обладает масло лимона. Особенно оно эффективно при похудении с резким снижением веса, потому что лимонное масло предотвращает появление растяжек. Массаж, аромаванна, обертывание — эти процедуры помогут быстро избавиться от лишнего веса и целлюлита. Если они проводятся с применением лимонного масла, то это значительно увеличивает их эффективность для похудения.

Ванна с лимонным маслом

Ванна с добавлением масла лимона расслабляет и успокаивает. Также она способствует нормализации обмена веществ в организме, выведению токсинов и улучшает лимфоток. Кожа после аромаванны тонизируется и омолаживается. В целом активные процессы, происходящие в организме во время этой процедуры, способствуют похудению и уменьшению целлюлита.

Продолжительность аромаванны – 25 минут. Регулярность процедуры – 1-4 раза в неделю. Температура воды — 38-40 градусов.

Для приготовления аромаванны 3 — 5 капель эфирного масла смешивают с 1 ст. л. основы (мед, морская соль, молоко, сливки, сухое вино), а потом добавляют в воду. Хороший эффект дает для похудения применение смесей из разных эфирных масел.

Смеси для обертывания:

1. Перемешать 3 ст. л. раствора яблочного уксуса в воде (соотношение 1/1) с эфирными маслами розмарина, лимона и мяты (по 2 капли);
2. Добавить к 2 ст. л. меда 5 капель масла лимона;
3. Соединить 10 капель базового растительного масла с 4 каплями лимонного масла.

При правильном применении ароматическое масло лимона подарит вам свои целебные свойства и поможет сохранить привлекательность и здоровье.

Апельсиновое масло: свойства и применение в косметологии
Масло жожоба на страже красоты и молодости кожи лица

Масло жожоба для здоровья и красоты волос, ресниц и бровей
Польза виноградных косточек для здоровья
Эфирное масло чайного дерева в борьбе с прыщами Масло шиповника — природный доктор и косметолог
Масло авокадо — «витамин» молодости, красоты и долголетия

Горьковатый, восхитительно свежий и сладко-цитрусовый аромат лимонного масла пусть и холодный по своему характеру, но сразу же вызывает ассоциации с солнечными южными странами и с неповторимой свежестью молодой зелени. Это эфирное масло, которое получают в основном из лимонной кожуры либо стандартным способом перегонки с паром, либо прессованием, начали производить еще в 16 веке. И с тех пор оно является одним из самых популярных масел в мире, к тому же довольно доступным.

Характеристики

Лимон обладает наиболее горьким и терпким ароматом из всей группы цитрусовых эфиров.

Поскольку для всех представителей цитрусовой группы характерны яркие ароматы, совмещать их категорически не рекомендуется (исключение – , получаемое из апельсиновой кожуры и , получаемое из цветков апельсина, которые отлично сочетаются между собой).

В парфюмерных и эфирных композициях лимонные нотки – всегда верхние, быстро улетучивающие тона.

Комплементарными ароматами по отношению к лимону обладают все хвойные древесные, а также насыщенные и легко узнаваемые ароматы , и .

Воздействие на психоэмоциональную сферу

Аромат лимона относится к ароматам Луны, которые ответственны за интуицию, сны и духовное развитие.

Это великолепный природный , помогающий адаптироваться к климатическим и социальным изменениям.

Яркий, горький, но такой бодрящий аромат лимона побуждает к творчеству и активной деятельности.

Это масло восстанавливает позитивный настрой, помогает выйти из . Способствует активным жизненным переменам, повышая концентрацию внимания и восстанавливая душевные силы.

Лечебные свойства

Это самое сильное из всех эфиров средство от вегетососудистой дистонии и нарушений кровообращения. Оно не только помогает восстановлению нормальной деятельности кровеносной системы, но и устраняет проявления ВСД – тошноту, головные боли, головокружения.

Укрепляя стенки сосудов, эфирное масло лимона способствует их омоложению, предупреждая развитие атеросклероза и варикозного расширения вен, нормализует состав крови и обмен веществ.

Как и большинство цитрусовых масел, лимонное эффективно при лишнем весе и ожирении, оказывает мочегонное и желчегонное воздействие, также при системном применении способствуя и растворению камней.

Антибактериальное, противовирусное, иммуноукрепляющее и заживляющее воздействия помогают справиться с кровоточащими деснами, трещинами и порезами, фурункулами, экземами, лишаями и бородавками.

Эффективно оно и при лихорадках, гриппе, ангине, а небольшие компрессы снимают усталость глаз.

Устраняет последствия передозировки кофеина или алкоголя.

Использование в косметологии

Масло лимона является одной из самых активных косметических добавок.

• Ликвидирует расширенность пор и дряблость кожи.
• Отбеливает веснушки и убирает сосудистые рисунки.
• Устраняет отеки, чрезмерную жирность кожи, воспаления и кератозы.
• Значительно сокращает период лечения герпеса.

В составе крема для рук оно также эффективно , а в средствах для волос вызывает их постепенное природное осветление.

Лимон издавна известен своими целебными свойствами. Его плоды и цедра применяются в косметологии и народной медицине, их используют в пищу. Кроме этого, из кожуры цитруса получают ценное эфирное масло лимона. Применение его в медицине и косметологии началось еще в античные времена. Непосредственное производство масла начали во Франции в 16-м веке, после культивирования лимона жителями этой страны.

Как его получают?

О свойствах этого чудо-продукта знали еще до нашей эры. При исследовании затонувших кораблей неоднократно находили пузырьки с эфирным лимонным маслом. Моряки лечились им от цинги, боролись с чумой и избавлялись от змеиного яда. Аристократки отбеливали им лицо и заказывали парфюмерам духи на основе этого уникального компонента.

Получают эфирное масло лимона для лица способом холодной прессовки. Производят его из кожуры с цедрой. Ручной отжим позволяет получить маслонаивысшего класса, а вот использование механических приспособлений снижает качество конечного продукта. После дистилляции его ценные свойства ухудшаются. Чтобы на выходе получить 1 килограмм готового продукта, требуется в среднем 70 килограммов лимонов. Из недозревших плодов масла получается больше, чем из спелых.

Внешний вид и составляющие

Цвет масла зависит от того, из каких плодов оно получено (спелых или зеленых). Он может быть желтым либо салатовым. Имеет продукт характерный для лимона свежий запах и относится к группе легко испаримых эфирных масел. Попадая на кожу, может вызвать легкое жжение, которое сразу проходит.

На 95% эфирное масло лимона состоит из углеводородов - терпенов, содержащихся в большинстве эфирных масел. На оставшиеся 5% приходится содержание линалоола, цитраля, цитронеллаля.

Описание полезных свойств

Полезность масла обусловлена, в первую очередь, его лечебными свойствами, способными устранить симптомы многих заболеваний. Имеет эфирное масло лимона свойства такие, в частности:

Сферы применения

Учитывая перечисленные свойства, эфирное масло лимона широко применяется в медицине, косметологии, а также в кулинарии и парфюмерной индустрии. Популярно оно и у любителей ароматерапии. Расскажем подробнее об использовании средства в каждой из этих сфер.

Для кулинарных шедевров

Применениелимонногомасла связано с его способностью улучшать вкус кондитерских изделий, наливок и ликеров, чая и прочих тонизирующих напитков. Придает оно пикантность соусам и муссам. В рецептах обязательно указывается, что масло необходимо класть в небольшом количестве, пользуясь пипеткой. Перебор грозит тем, что блюдо будет горчить и/или иметь кислый вкус.

Использование в качестве лекарства

Очень действенно при различных заболеваниях. Его используют:

• при вегетососудистой дистонии;
• чтобы сбалансировать артериальное давление;
• для профилактики атеросклероза;
• для понижения холестерина в крови.

Помните, что прием и лечение следует проводить под бдительным наблюдением врача. Не нужно заниматься самолечением, поскольку на компоненты масла может быть вызвана аллергия.

Выведение шлаков

Проводится процедура не более 4 раз в год. Первый день предполагает полное исключение пищи. Выпивается при этом до 3 литров воды. Шестикратно по капле следует принимать лимонное масло с чайной ложкой подогретого оливкового масла. Следующие два дня, с учетом приема «здоровых» продуктов, пить каплю масла также 6 раз в день, но с половиной чайной ложки масла оливы.

Избавляемся от головных болей

В настой чая на сборе трав нужно добавить до пяти капель чудо-масла, принимая по кружке утром и вечером. Также можно натереть виски концентрированным раствором.

Реабилитация после травм

Когда был снят гипс после перелома или вывиха, рекомендуется делать компресс на основе трех разновидностей масел: лимонного, кипарисового и розового. Или же делать лечебные ванночки (вода - 40 градусов), в которые предварительно налить 1-1,5 столовые ложки перечисленных ингредиентов.

Отбеливание зубов эфирным маслом лимона будет эффективным, если на зубную пасту добавлять его всего лишь по капле. Чистить зубы каждый день. Они станут белее, не будет образовываться кариес, а десны перестанут кровоточить.

Понижение температуры

В случае сильного жара в двух стаканах теплой воды развести эфирноемаслолимона (5-6 капель) и протирать раствором все тело. Этот способ - альтернатива протиранию уксусным раствором.

В литературе по народной медицине описана масса процедур лечения различных заболеваний с использованием этого продукта. Но прежде чем приступить к решительным действиям, посоветуйтесь с доктором.

Использование в косметических целях

В косметологии весьма востребовано эфирное масло лимона. Применение его в этой области обширно. Очень часто входит в состав кремов, шампуней, бальзамов, гелей лимонное масло, но в чистом виде обычно не применяется. Только в комбинации с другими компонентами. Наиболее часто специалисты используют эфирное масло лимона для волос. Оно придает им здоровый блеск.

Красота и здоровье лица и кожи

Веснушчатое лицо станет заметно светлее. Регулярные процедуры с применением косметических средств на основе масла лимона позволят избавиться от омертвевших клеток. Так, для приготовления натурального лосьона нужно смешать эфир с любым растительным маслом в пропорции 2 капли лимонного на 1 столовую ложку растительного.

Эфирное лимонное масло относится к эффективным безоперационным средствам, используемым в борьбе с целлюлитом. Кожа становится более упругой и подтянутой. Однако его не советуют применять женщинам с сухим типом кожи.

Здоровые, сильные волосы и кожа головы

Если мыть голову шампунем с добавлением в него лимонного масла, то довольно скоро исчезнет жирный блеск локонов. Помогает оно и против перхоти. Существует много вариантов масок, где используется эфирное масло лимона для волос.

Например, можно взять 1 столовую ложку масла миндаля, добавить 2 столовые ложки касторового плюс 3-4 капли лимонного и нанести получившуюся смесь массирующими движениями на кожу головы. Надев косметическую шапочку, оставить смесь на 10-15 минут. Перхоть после этой процедуры исчезнет бесследно, а волосяные луковицы укрепятся, что позволит волосам расти быстрее.

Здоровые ногти и руки

Самый простой и доступный способ держать кожу рук и ногти ухоженными - это использовать эфирное масло лимона для ногтей для их укрепления и осветления. Также оно смягчает и увлажняет кутикулу.

Если ногти тонкие, ослабленные, ломкие, полезно делать следующую маску. Несколько капель лимонного эфира смешать с чайной ложкой абрикосового и втереть смесь в ногти до полного впитывания.

Использование в других сферах

Как уже было сказано, лимонную отдушку используют в парфюмерной индустрии для изготовления духов и туалетной воды со свежими или терпкими нотами цитрусовых. В химической промышленности ее добавляют для дезодорирования порошков и моющих (чистящих) средств.

Храня открытый флакон с лимонным маслом на кухне, можно уничтожить чесночный, луковый и рыбный запахи. Добавив немного эфира в воду, можно помыть холодильник и микроволновку, уничтожив бактерии и микробы.

Противопоказания

• В первую очередь лимонное масло применять ни внутрь, ни наружно запрещается тем, кто страдает аллергией на цитрусы, в частности на лимоны.

• Беременным и кормящим женщинам также лучше повременить с его применением.
• Не рекомендуется пользоваться и гипертоникам.
• Косметологи не советуют брать эфирное масло лимона для косметических процедур женщинам с сухой кожей, поскольку кожа иссушится еще больше.
• Категорически запрещено использовать его онкобольным.

Научно доказано, что это масло делает кожу чувствительнее к ультрафиолетовому излучению. Поэтому перед выходом на улицу в солнечный день не наносите его на кожу.

Эфирное масло лимона: отзывы

Мужчины и женщины различных возрастных категорий, испытавшие чудо-масло на себе, отзываются о нем как о превосходном средстве.

Проведя некоторый мониторинг и статистический анализ среди многочисленных комментариев пользователей, можно сделать вывод, что к наиболее распространенным плюсам от его использования относят следующие критерии.

1. Улучшение работы пищеварительной системы вследствие употребления масла внутрь (в указанных пропорциях согласно прилагающейся инструкции или строгому предписанию врача).
2. Очищение кожных покровов от нежелательных пигментных пятен, прыщей (угрей), черных точек и жирного блеска.
3. Восстановление волос, которое происходит за счет регулярного мытья кожи головы с использованием нескольких капель масла в сочетании с привычным шампунем.
4. Выведение шлаков.
5. Успокаивающее действие, оказываемое под воздействием ароматических средств, и т. д.

Оказывать благоприятное воздействие эфирное масло лимона на человеческий организм способно также при бессоннице, лихорадке, расстройствах желудка, снижении веса и астме.

Тем не менее, прежде чем решиться на лечение возможных заболеваний и использование в косметических процедурах, следует запомнить, что эфирное масло лимона - это продукт, который может вызвать неприятные и даже тяжелые последствия. Во избежание этого необходимо в обязательном порядке получить предварительную консультацию у лечащего врача.

Эфирное масло лимона имеет не просто чудесный аромат, но обладает массой целебных свойств.

Оно применяется и в косметологии, и для улучшения здоровья.

Эфирное масло лимона отбеливает кожу, лечит прыщи, укрепляет ногти, осветлят волосы, уменьшает жирность волос при добавлении в шампуни и даже отбеливает зубы, уменьшает целлюлит.

Свойства эфирного масла лимона применяются для профилактики простуд. Его применяют внутрь для снижения уровня холестерина и сахара. Масло укрепляет иммунитет, его используют для полоскания рта при стоматите, гингивите.

Ароматические масла пришли к нам из глубины веков, из стран древнего Востока. Сначала их использовали в качестве благовоний, натираний, чтобы получить необычные и приятные ароматы. Потом ими стали лечить.

За последние 100 лет бурное развитие фармакологии вытеснило аромотерапию и об эфирных маслах начисто забыли в официальной медицине. Но народная память неистребима и люди все чаще обращаются к натуральным продуктам, растениям, природе.

Эфирное масло лимона – ароматическое чудо. Его целебные свойства находят широкое применение в медицине, лечебной косметологии и ароматерапии, в парфюмерной и пищевой промышленности и просто в быту.

Что Вы узнаете из этой статьи?

Сейчас основными производителями ароматического лимонного масла являются многие страны, в которых . Остальные страны его закупают оптом и готовят на продажу.

Как выбрать качественное эфирное масло лимона

В наших Российских аптеках продаются качественные эфирные масла из Австрии и Италии. Но можно встретить масла из США, Швейцарии и ряда других стран.

Лимонное масло выделяют из кожуры плодов путем прессования или холодного отжима. Это очень трудоемкий и затратный процесс. Достаточно сказать, что 1 литр масла получают из 70 кг сырья. Есть другой метод получения лимонного масла – паровая перегонка при высоких температурах. Метод более быстрый, но качество масла ниже.

Средняя стоимость 100% масла лимона в Российских аптеках от 200 рублей и выше за 10 мл. Расходуется оно каплями, поэтому пузырька хватает на полгода – год.

Зашла я тут в несколько Интернет - магазинов и увидела, что ароматические масла там стоят от 50 рублей за 5 - 10 мл. И на каждой этикетке написано – 100% эфирное масло. Пришла в ужас! Ну не могут качественные ароматические масла стоить дешево! Это значит, что их получают перегонкой на пару, разбавляют растительными маслами. Плюс к тому, жадные до денег производители, добавляют искусственные ароматические жидкости. Ведь в начале ХХ века химики научились синтезировать практически любой аромат, напоминающий естественные растительные запахи.

Но у нас речь идет о здоровье и красоте! Поэтому, будьте очень внимательны к выбору эфирного масла лимона. Покупайте только качественное. Смотрите аннотацию. Обращайте внимание на страну-производителя.

На флакончике рядом с названием масла в скобочках курсивом должно быть приведено ботаническое название растения, из которого получено масло. Например, название качественного лимонного масла должно выглядеть так: 100% масло лимона (Citrus limon ). Это означает, что сырьем для производства масла послужили плоды, а не искусственные низкосортные добавки.

Проверьте еще и дома качество масла. Капните каплю на чистый белый лист бумаги. После высыхания лист должен остаться абсолютно чистым или с легкой желтизной (такой цвет у масла лимона). Такое масло пригодно для оздоровительных и косметических процедур. Если есть примесь растительного масла, пятно останется жирным.

Поговорим немного о химическом составе лимонного масла. В статье я писала о том, что в мякоти лимона много витамина С, витаминов и минералов, лимонной и яблочной кислот и др.

В кожуре лимона и, следовательно, в лимонном масле, присутствуют другие вещества. Это очень полезные для здоровья и красоты летучие углеводороды, такие как лимонен, линалоол, цитраль, терпен и еще три сотни компонентов.

Если мы вдыхаем аромат масла лимона, эти полезные вещества через слизистые носовой полости проникают в кровь. Разносятся по всему организму и воздействуют на различные органы и системы. Точно также происходит проникновение компонентов через кожу при нанесении на нее лимонного масла. При очень высокой степени очистки ароматическое масло лимона допустимо употреблять внутрь.

Теперь Вы понимаете, в чем разница качественного, более дорогого масла и дешевого эфира? Качественными маслами мы лечимся, оздоравливаемся, а дешевые только нюхаем.

Целебные свойства и применение лимонного масла

Медицинские показания к применению:

• Эфирное масло лимона является сильным антисептиком, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Укрепляет иммунитет. Применяется при простудах, для полоскания горла, при стоматитах, парадонтозе. Им можно обрабатывать небольшие нагноившиеся ранки, герпетические пузырьки. Дорогие друзья, если чтение еще не наскучило, прочтите о , потому что оно по антисептическим свойством стоит на первом месте среди всех эфирных масел.

• Масло укрепляет и отбеливает эмаль зубов и предупреждает кариес. Десны меньше кровоточат. Добавляйте по 1 капле к зубной пасте при чистке зубов.

• Эфирное масло лимона назначают при анемиях для стимуляции эритропоэза.

• Оно оказывает тонизирующее влияние на нервную систему, усиливает концентрацию внимания. Его очень хорошо принимать в зимнее время, когда одолевает хандра и депрессия. Яркий цитрусовый аромат повышает настроение, дает прилив энергии и положительный эмоциональный заряд.

• Для наших сосудов лимонное масло самый лучший друг. Если Вы страдаете вегетативно-сосудистой дистонией и у Вас низкое артериальное давление, мерзнут руки и ноги, болит голова, сильно устаете, обязательно поделайте ароматические ванны с маслом лимона.

• Показанием для использования масла является варикоз вен нижних конечностей. Оно укрепляет венозные клапаны, сосуды и разжижает кровь.

• У пожилых людей это масло очищает сосуды от холестерина и тромботических наслоений, снижет уровень сахара. Нормализует артериальное давление. Предупреждает опасность развития инсульта и инфаркта миокарда. Чистое ароматическое масло лимона допускается принимать внутрь. В кофейную ложечку меда капните 2 капли любимого масла лимона. Рассасывайте перед едой один – два раза в день, длительно.

Применение в косметологии:

• Лимонное масло отлично удаляет жирный блеск на лице, лечит прыщи и комедоны. Добавляйте его в Ваши любимые крема и маски для лица по две или три капли.

• Очищайте жирные волосы от перхоти и укрепляйте корни волос, добавляя 3 капли масла к столовой ложке касторового масла. Втирайте в корни волос, оденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову. Через 2 часа снимите и промойте голову.

• Масло лимона - верное омолаживающее средство для кожи лица. Оно отшелушивает старые, ороговевшие клетки эпидермиса, повышает кровообращение в капиллярной сети, подавляет фермент эластазу, разрушающую коллагеновые волокна, оживляет лицо и придает коже свежий, здоровый вид.
• Используют его для выведения веснушек и осветления пигментных пятен, рубчиков после выдавливания прыщей.

• Масло хорошо размягчает рубцовую ткань, бородавки, наросты и мозоли. Обрабатывайте их перед сном неразведенным эфиром.

• Лимонное масло отбеливает, оживляет и укрепляет ногти после частого покрытия их лаком. Добавьте 2 капельки в 1 столовую ложку миндального масла, обрабатывайте ногти и кутикулы раз или два в неделю.

• Если Вы хотите избавиться от целлюлита, возьмите масло виноградных косточек – 30 мл, поместите в баночку и накапайте в нее 15 капель из флакончика с маслом. Каждое утро после принятия душа смазывайте проблемные места. Через месяц бугристость кожи уйдет.

Ароматерапия с эфирным маслом лимона

Ароматерапия – это способ введения в организм человека ароматических масел. Вы можете воспользоваться любым, которое Вам больше подойдет.

Аромалампы и аромамедальоны

В аптеке, в специализированных магазинах по здоровью или на выставках по красоте и здоровью продаются аромалампы и аромамедальоны.

С помощью аромалампы можно очистить воздух в помещении от бактерий, вирусов. Налейте немного воды и капните 5 – 10 капелек масла. Нагревайте аромалампу на медленном огне, масло будет испаряться, комната наполняется приятным и целебным ароматом.

В аромамедальон можно капнуть каплю масла, одеть ребенку на шею и отправить в школу. Он будет периодически вдыхать целебный запах и отгонять прочь вирусы гриппа.

Ванна и массаж с маслом лимона

Наполните ванну водой 37 – 40 градусов. Поскольку масло в воде не растворяется, его нельзя просто так добавлять в ванну. Нужно взять эмульгатор, которым может служить морская соль, мед, сливки, молоко. Количество эмульгатора должно быть небольшим – 50 – 100 гр. Накапайте в него 10 капелек масла, перемешайте и добавьте в ванну. Принимайте такую ванну 15 минут, не обмывайтесь. Закутайтесь в полотенце.

Для массажа к базовому маслу, которым может служить и оливковое, и масло виноградных косточек добавьте 3 капли лимонного. Массируйте зоны, которые Вас тревожат. Например, хорошо делать такой массаж после напряженных спортивных тренировок, при судорогах в ногах, болях в позвоночнике.

При артрозах на пораженный сустав накладывается на ночь компресс из разогретой, смешанной с водой глиной. Добавьте пять капелек из флакончика с маслом. Толстым слоем положите на больной сустав, прикройте марлей, потом оберните полиэтиленом, сверху обмотайте теплой, шерстяной повязкой.

Холодные ингаляции проводят самым элементарным способом. Открывают флакончик с маслом, подносят к носу и нюхают. Вдыхают глубоко. Такие ингаляции оказывают положительное влияние на организм. Вы укрепите иммунитет, очистите легкие от слизи после бронхита, а курильщики еще и от вредных канцерогенов. Окажете положительное влияние на пищеварительную систему, состав крови, понизите уровень холестерина и сахара. В общем – это благотворное воздействие на весь Ваш организм.

Горячие ингаляции проводятся при простудах, чтобы обеззаразить от микробов полость рта, миндалин, задней стенки глотки, носовой полости. В фарфоровую миску налейте поллитра горячей воды. Так, чтобы пар поднимался и капните две капли из флакончика. Накройте голову полотенце и дышите над паром 5 – 10 минут. Повторяйте в течение дня эту процедуру несколько раз.

Напоследок хочется напомнить Вам о противопоказаниях. Не следует использовать ароматическое масло лимона детям до трех лет, беременным женщинам. У пожилых людей подход должен быть индивидуальным. Аллергии, бронхиальная астма также являются противопоказанием к его применению.

Эфирное масло лимона, купленное у известных производителей и имеющее качественный состав, обладает целебными свойствами и может найти применение во многих областях медицины и косметологии.

А вы знаете, что среди цитрусовых есть фрукт бергамот, из которого тоже получают эфирное масло? Хотите узнать, чем оно полезно для здоровья и красоты? Тогда зайдите сюда.

Если интересуетесь целебными чаями, прочтите о чае из для похудении и

Ну а я с Вам прощаюсь. До новых встреч,

О пользе такого фрукта как лимон, знают практически все. А вот о таком продукте, как эфирное масло, вырабатываемом из него, и об его полезных свойствах, знают немногие. А штука эта довольно интересная и уже давно используется в медицинских и косметологических целях во всем мире.

Эфирное масло лимона представляет собой почти прозрачную жидкость со слабым желтоватым или зеленоватым оттенком, обладающую ярко выраженным лимонным запахом. Масло получают путем холодного отжима из еще зеленой шкурки лимонов.

Состав эфирного масла лимона довольно сложный. Помимо витаминов, макро- и микроэлементов, в нем содержатся эфир, спирты, альдегиды и другие соединения, которые обуславливают широту применения масла в косметологии и медицине.

Применением эфирного масла лимона можно добиться следующих результатов:

• улучшить работу нервной системы и общее психическое состояние (помогает избавиться от депрессии, снять стресс, почувствовать бодрость и прилив сил);
• бороться с заболеваниями и повреждениями кожного покрова (с его помощью выводят бородавки, папилломы и др.);
• очистить кровь и кишечник, выводя шлаки и токсины из организма;
• при использовании в косметологических целях избавиться от многих проблем и придать коже, ногтям, волосам здоровый и ухоженный вид;
• вылечить целый комплекс инфекционных заболеваний;
• проводить дезинфекцию и дезинсекцию дома.

Противопоказания к применению

Не рекомендовано применение масла лимона при индивидуальной непереносимости компонентов состава, так как оно способно вызывать аллергические реакции. Перед началом употребления желательно провести тест. Также категорически запрещается применять масло в период химиотерапии. Беременным и кормящим женщинам лучше проконсультироваться с врачом перед применением.

Для повышения настроения и стабилизации нервной системы эфирное масло лимона можно использовать как в отдельности, так и в смеси с другими эфирными маслами. Для этого либо принимают ванну с добавлением стакана молока с растворенным в нем маслом, либо устанавливают аромалампу для насыщения воздуха ароматом масла.

• Рецепт смеси эфирных масел для повышения настроения

Для ее приготовления достаточно смешать в равных пропорциях (по 1 капле каждого) эфирные масла лаванды, лимона, кипариса и полыни. Такая смесь моментально прогоняет нервное напряжение.

Применение масла лимона в косметологии

Эфирное масло лимона очень широко используется в косметологических целях практически во всех областях.

Масло лимона применяют для волос, преследую разные цели: для их укрепления, улучшения роста, восстановления после окрашивания и других повреждений, для предотвращения ломкости сечения или просто придания им блеска и здорового вида. Но масло лимона можно наносить на волосы и для их осветления на несколько оттенков. Хотелось бы сразу отметить, что такое осветление может использоваться только натуральными блондинами, так как шатены в итоге могут получить нежелательный оттенок.

Рецепт для щадящего осветления волос

Для приготовления осветляющей смеси необходимо соединить 5 капель лимонного масла с 1 ст.л. водки. Полученную смесь наносят на волосы и оставляют в течение 40 мин, после чего смывают водой. Рекомендуется после процедуры выйти на солнце или в солярий, эффект осветления усилится. Хоть такое осветление волос лимонным маслом считается щадящим, проводить слишком часто его не следует, это может негативно сказаться на состоянии кожи головы: возможно появление перхоти и зуда. В связи с этим процедуру можно проводить не более одного раза в неделю.

Достаточно большое количество женщин применяет различные маски на основе эфирного масла лимона, и это не случайно, так как этот компонент подходит абсолютно для любого типа кожи, за исключением очень сухой. Их составление в основном сводится к тому, чтобы использовать определенный базовый компонент, а к нему добавлять несколько капель лимонного масла. По-разному составленные маски помогают не только улучшить внешний вид и состояние кожи лица, а также избавиться от прыщей, морщинок, пигментных пятен и других неприятностей.

Рецепт отбеливающей маски против пигментных пятен, веснушек и следов после прыщей

Для приготовления смеси нужно соединить всего два компонента: 1 ст.л. облепихового масла и 2 капли масла лимона. Полученную субстанцию равномерно наносят на предварительно очищенную кожу лица и выдерживают в течение 15 мин. Затем маску смывают теплой водой, а на кожу наносят крем. Для достижения отбеливающего эффекта такую маску нужно делать хотя бы раз в неделю.

Для того чтобы омолодить и освежить кожу, а также разгладить морщинки на лице, можно приготовить маску на основе смеси меда (1ст.л.) и подогретого молока (0,5 ст.л.), затем добавить эфирное масло лимона (2 капли) и нанести на чистую кожу лица. Мед должен быть жидким, поэтому при густой консистенции рекомендуется его разогреть на водяной бане. Маску нужно держать в течение 15 мин, а потом смыть водой. Для разглаживания морщинок вокруг глаз такая маска не подходит, при нанесении смеси этой зоны необходимо избегать. Для достижения эффекта такую процедуру проводят обычно два раза в неделю.

Для кожи ног и рук

При проведении процедур по улучшению состояния кожи рук и ног есть возможность не только добиться необходимого эффекта, но и получить удовольствие от приятных ароматов входящих в состав косметических субстанций эфирных масел.

Для такой маски понадобится смешать стакан молока, одно сырое куриное яйцо, 1 ст.л. водки, 0,5 стакана лимонного сока и 1 каплю эфирного масла лимона и все хорошо перемешать до получения однородной консистенции. Затем вылить смесь в тазик и поместить туда ноги на 15 мин. После ноги нужно вымыть теплой водой. Такую маску для ног можно проводить 1…2 раза в неделю.

Рецепт ванночки для омоложения кожи рук и улучшения кровообмена в пальцах

В ванночку нужно влить раствор, составленный из 1 ст.л. морской соли и стакана теплой чистой воды. После этого добавляют эфирные масла апельсина и ромашки по 2 капли, а масла лимона – 3 капли. В полученную смесь руки опускают на 15 мин, а по истечении этого времени их ополаскивают под прохладной водой. Рекомендуется проводить такие ванночки не реже 1…2 раз в неделю.

Использование масла лимона помогает отбелить желтые ногти, укрепить ломкие и слоящиеся, а также придать им здоровый блеск. При этом можно проводить специальные ванночки с погружением рук в раствор, а можно просто втирать в ногти приготовленную смесь.

Рецепт отбеливания желтых ногтей

Смесь готовится из базового компонента, которым одинаково могут служить оливковое, персиковое, масло жожоба, масло виноградных косточек и другие, и лимонного масла в следующей пропорции: на каждые 10 мл базы добавляют 3 капли масла лимона. Для достижения нужного эффекта рекомендуется ежедневное втирание в ногтевые пластины полученной смеси. Лучше всего процедуру проводить вечером, чтобы за ночь смесь максимально впиталась. С утра следует просто помыть руки с мылом.

Применение масла лимона в ротовой полости способно в первую очередь избавиться от налета на зубах и отбелить их без вреда для эмали, а также бороться с кровоточивостью и воспалением десен и неприятным запахом изо рта.

Рецепт для отбеливания зубов

Для начала нужно просто почистить зубы обычной зубной пастой, а затем капнуть эфирное масло лимона на промытую щетку и пройтись еще раз, напоследок прополоскав рот водой. Наиболее эффективным в отбеливании зубов считается применение именно чистого масла лимона, а не добавление его в зубную пасту. Кроме того, можно воспользоваться полосканием рта после стандартной чистки зубов, размешав в 0,5 стакана воды 2 капли масла лимона. Такое щадящее отбеливание будет более долгим – существенный эффект будет заметен только через полмесяца, зато имеющиеся проблемы десен будут устранены.

Есть еще несколько интересных рецептов с применением эфирного масла лимона, которые помогают избавиться от проблем:

• с целлюлитом, для устранения которого можно проводить обертывания, ванны или массажи.
• Рецепт для проведения антицеллюлитного обертывания

Сначала нужно приготовить смесь из 20 мл оливкового масла и взятых в количестве трех капель каждого масла лимона, можжевельника, лаванды. Готовую субстанцию надо нанести на проблемные места, завернуть пищевой пленкой и обмотать одеялом. Длительность процедуры составляет 60 мин, а по ее окончанию необходимо принять теплый душ, после которого наносят питательный крем.

Полезные свойства эфирного масла лимона: видео

Для этого нужно набрать теплую ванну и параллельно в стакане теплого молока растворить соль для ванн с добавлением 4…6 капель эфирного масла лимона. Подготовленный раствор вливают ванну, находиться в которой придется около 20 мин. При этом нужно обязательно массировать проблемные места. Для достижения эффекта такие ванны надо проводить регулярно – 1…2 раза в неделю.

Рецепт смеси для антицеллюлитного массажа

Здесь предлагается смешать мед с маслом можжевельника и лимона, взятых в количестве трех капель каждого, и маслами апельсина и лаванды (по 2 капли каждого). Субстанцию наносят на проблемные зоны и тщательно массажируют в течение 5 мин до образования пены. После этого обычно принимают душ и смазывают кремом обработанные участки тела.

• с постакне (бугристыми следами после прыщей) можно бороться, заморозив на кубики раствор, составленный из 50 мл минеральной негазированной воды и 5 капель масла лимона. Следует протирать лицо таким льдом утром, вечером и в течение дня.

Выше были представлены варианты использования эфирного масла лимона для наружного применения, но наряду с этим его можно принимать и внутрь. Оно обладает сильнейшим антисептическим действием, убивающим огромное количество вредных микроорганизмов в короткие сроки. Но употребление масла внутрь в чистом неразбавленном виде запрещено, поэтому часто его смешивают с медом или сахаром.

Масло лимона является отличным средством для отпугивания моли и муравьев в доме. Для того чтобы насекомые не портили одежду, в шкафу размещают пропитанные несколькими каплями лимонного масла подушечки. А для изведения муравьев достаточно найти место, из которого они прибывают, и оросить его маслом.

Также эфирное масло лимона отлично дезинфицирует помещение, в котором находится больной человек. Можно установить аромалампу или просто разбрызгивать в комнате водный раствор масла. Такая процедура поможет очистить воздух от вредных инфекционных бактерий, что не только благоприятно скажется на состоянии больного, но и не позволит заразиться близким.

Настоящее качественное эфирное масло лимона дешевым быть не может, так как для производства 1 кг продукта требуется собрать и отжать 300 кг шкурок лимонов. В связи с этим средняя цена 10 мл масла лимона в зависимости от региона может варьироваться от 300 до 400 рублей. Обычно покупка более больших объемов, например, 50 мл, выходит намного дешевле.

Судя по отзывам покупателей, эфирное масло лимона – штука действенная, но дорогая. Опыт показывает, что при желании сэкономить можно приобрести не качественный товар, а просто лимонную пахучку без особых полезных свойств.