Главная > Салонные процедуры > Ношение бандажа. Как правильно одевать бандаж для беременных

Ношение бандажа. Как правильно одевать бандаж для беременных

По своей сути бандаж является нижним бельем беременной женщины. Ношение бандажа при беременности оказывает положительное влияние на организм будущей мамы и положение малыша. У беременных часто возникают болезненные ощущения в пояснице из-за нагрузки на позвоночник. Бандаж помогает поддерживать живот, снижает нагрузку на спину и в конечном итоге помогает избежать боли.

Виды

Бандажи по назначению делятся на дородовые и послеродовые, но некоторые виды подходят для ношения и в тот и другой периоды. Рассмотрим основные типы бандажей:

Бандаж в форме трусов для поддерживания живота, оснащен спереди эластичной вставкой. Требует ежедневной стирки.
Бандаж в форме корсета применяется беременными все реже, поскольку он не очень удобен при одевании и считается устаревшим.
Бандаж в форме пояса в виде широкого эластичного ремня для поддерживания живота, эффективен от образования растяжек. Одна из самых удобных моделей из всех видов бандажей с возможностью регулировки облегания по размеру живота.
Универсальный комбинированный бандаж в виде широкого эластичного пояса, фиксирующегося на липучках, может применяться как дородовый, фиксируясь узкой стороной под живот, и как послеродовый – широкой стороной на живот, а узкой на спину.

Чаще всего бандажи изготавливаются из эластичных тянущихся синтетических тканей. В жару бывает не очень комфортно носить такую вещь, может появиться аллергия или раздражение. В летний период лучше носить бандаж из хлопковых тканей.

Нужен ли бандаж при беременности

Мнения специалистов по поводу того, стоит ли носить бандаж при беременности, сильно расходятся. Некоторые специалисты утверждают, что бандаж способствует ослаблению тонуса мышц живота и никоим образом не может защитить от растяжек, полученных в результате снижения эластичности кожи на фоне гормональных изменений.

Все специалисты сходятся во мнении, что ни в коем случае нельзя носить бандаж, когда плод уже крупный и находится в неправильном положении. Такая ситуация возникает чаще в последнем триместре беременности. Однако если ребенок перевернется правильно, то бандаж станет необходим для удержания плода в таком положении.

Существуют показания по состоянию здоровья для обязательного ношения бандажа. Как уже упоминалось выше, бандаж обязательно нужно носить при повторной и многоплодной беременности, при недоразвитой шейке матки, болях в области спины, при угрозе выкидыша, низком положении плода, наличии рубца на матке и тем, кто менее чем полтора года назад перенес операцию на брюшной полости.

В свою очередь, некоторые врачи настаивают на том, что бандаж необходимо носить. Бандаж позволяет поддерживать не только живот, но и позвоночник беременной женщины. При ношении бандажа матка и плод не меняют своего положения, ребенок не занимает поперечное положение и не переворачивается. В целях сохранения привлекательной внешности, во избежание появления растяжек бандаж незаменим во время беременности.

В любом случае женщине стоит прислушаться к мнению своего врача. Врач даст индивидуальную рекомендацию с учетом особенностей здоровья женщины, положения плода и протекания беременности. Только после общения с доктором женщина должна решить, стоит ли носить бандаж при беременности.

Когда начинать носить бандаж

Ношение бандажа укрепляет мышцы живота, поддерживая живот, защищает кожу от образования растяжек. Для женщин, рожающих не первый раз, во многих случаях бандаж является необходимостью. Во время повторных или многоплодных беременностей мышцы живота бывают ослаблены, и тогда на помощь придет поддерживающий бандаж.

Прежде чем приобрести бандаж, его лучше примерить, почувствовать, удобно ли будет с ним ходить. В аптеках и ортопедических магазинах представлен большой выбор бандажей, которые различаются по своим видам и размерам.

Существуют определенные правила и режим ношения бандажа. Одевать бандаж следует лежа нас спине, и носить его нужно в течение всего дня с небольшими перерывами. На время сна бандаж нужно обязательно снимать. Если ношение бандажа не вызывает неудобств, то носить его можно до самых родов.

Не секрет, что во время вынашивания мать испытывает серьезный дискомфорт, связанный с увеличением нагрузки на мышцы спины, ноги и внутренние органы. В некоторых случаях нормальное протекание беременности невозможно без обеспечения дополнительной поддержки для и матери, поэтому назначается ортопедическое приспособление, призванное решить проблему. Сегодня мы обсудим , их виды и функционал.

Зачем нужен бандаж при беременности?

Перед тем, как обсудить дородовой бандаж, и выяснить, какой из предложенных лучше всего вам подходит, стоит разобраться, для чего покупают приспособление, и в каких случаях оно не требуется.

Показания к ношению

Это ортопедическое изделие, которое призвано вам помочь во время беременности. Бандаж служит дополнительной поддержкой дли и фиксатором для костей.

Обсудим показания к использованию.

Если вы много двигаетесь в течение дня, проводите много времени в вертикальном положении.
Ощущаются боли в , которые вызваны увеличением и размера ребенка.
Искривление позвоночника (сколиоз, лордоз), а также различные травмы, из-за которых возник остеохондроз.
В процессе вынашивания возникает боль в ногах. Также изделие необходимо при .
Используется для фиксации , когда отказ от бандажа приводит к отвисанию живота.

Важно! Изделие обязательно нужно носить при акушерской патологии, так как отсутствие ортопедического приспособления может повлечь за собой дополнительные проблемы.

Противопоказания

При этом существуют и противопоказания, которые основаны на функционале приспособления.

Дело в том, что постоянное использование данного изделия приводит к тому, что брюшные мышцы начинают атрофироваться. То же самое происходит с мышцами ног у космонавтов, которые долгое время находятся в невесомости. В нашем случае происходит следующее: после родов атрофировавшиеся мышцы, лишенные упругости, намного дольше стягиваются, возвращаясь к начальной форме. В итоге после у женщины получается обвисший , словно она родила сразу 5-6 детей.

Также отказаться от изделия стоит в том случае, если у вас есть на ткань, либо кожные заболевания в области большого таза. Так как любая ткань ухудшает доступ кислорода, кожные заболевания могут прогрессировать, поэтому надевать приспособление нельзя.
Стоит сказать и о том, что использование бандажа не является массовым по той причине, что это не обязательный атрибут женщины в положении. Природа позаботилась о том, чтобы организм женщины мог выполнить свою главную репродуктивную функцию, поэтому использование изделия ограничено , которые могут ухудшить течение . Также бандаж используется в том случае, когда ожидается сразу несколько детей.

Знаете ли вы? Первое ортопедическое изобретение, которое использовалось для поддержки плода во время беременности, датируется 1700 годом до нашей эры. Эти приспособления использовались для уменьшения выпячивания .

Как выбрать бандаж? Виды

Обсудив, что собой представляет бандаж дородовой для беременных, поговорим о том, какой лучше выбрать. Разберемся с основными видами изделия и их функционалом.

Дородовой бандаж-трусы для беременных представляет собой обычные женские трусы, которые имеют сверху дополнительную расширенную вставку, помогающую поддерживать живот. Такое изделие поможет справиться с вынашиваем в том случае, когда требуется лишь небольшая поддержка , а не фиксация живота и спины с переносом тяжести на плечи.

Основные преимущества:

низкая цена;
изделие не заметно под одеждой;
легко надеть и удобно носить.

Минусы:

надеть изделие можно только лежа, поэтому возникает проблема с посещением уборной;
трусы требуют ежедневной стирки, поэтому обойтись одной парой не получится;
бандаж-трусы не подходит для полных женщин, так как не может сильно растягиваться.

Стоит сказать, что бандаж дородовой в виде трусов используется только во время беременности. После такое изделие становится бесполезным.

Универсальный бандаж для беременных

Дородовой бандаж универсальный проще всего охарактеризовать как «два в одном», так как он используется как во время беременности, так и после родов. По виду напоминает обычный пояс, однако с одной стороны он имеет узкую полосу, а с другой - широкую.

Во время беременности широкая часть располагается на пояснице, а узкая - под животом. После беременности пояс переворачивают, чтобы широкая часть поддерживала живот.
Плюсы:

универсальность;
небольшая цена;
можно надеть и снять в любом месте.

Минусы:

в данном случае универсальность говорит о том, что вы получите не слишком удобное приспособление, которое может сползать;
так или иначе, а пояс будет заметен под легкой одеждой.

Пояс-бандаж дородовой

Данный вариант представляет собой широкий эластичный пояс с липучками, которые позволяют регулировать его под свои нужды. Такой пояс крепится в районе поясницы, а застегивается непосредственно под животом, позволяя придерживать плод на одном уровне и снижая нагрузку на нижние мышцы спины.

Основные плюсы:

легко надеть и снять;
ткань натуральная, поэтому в жаркое время пояс не перегревает кожу;
имеет низкую цену;
присутствует возможность регулировки в процессе роста живота.

Минусы:

липучки могут повредить одежду;
при плохом закреплении он может сползать;
выделяется под легкой .

Является по нынешним меркам «устаревшим» вариантом, так как требует сторонней помощи для полной фиксации изделия. Однако данный вариант является идеальным для тех женщин, которые имеют серьезные проблемы с позвоночником, из-за чего вынашивание ребенка становится пыткой, особенно на поздних сроках. Главное преимущество корсета - правильная фиксация плода со всех сторон, а также общая поддержка спины.

Плюсы:

фиксирует плод по всей площади живота, как сверху, так и снизу;
фиксирует позвоночник, снижая нагрузку;
улучшает осанку.

Минусы:

требует сторонней помощи;
выделяется в легкой одежде;
дорого стоит;
закрывает большую площадь кожи, из-за чего увеличивается потоотделение.

Как правильно надевать и когда начинать носить бандаж?

В завершение расскажем о том, как надеть дородовой бандаж, и когда начинать носить.

Как надеть бандаж?

Если вы используете изделие в виде трусов, тогда надевайте его так, чтобы фиксирующая (верхняя) лента располагалась под животом, независимо от его размеров. Располагаясь на животе, трусы не только теряют весь функционал, так как ничего не придерживают, но и начинают пережимать живот. Что касается поясов, то они также крепятся под животом, как и трусы, исполняя роль поддержки. Чтобы изделие не сползало, оно должно быть прижато к лобковой кости и обхватывать бедра, слегка сдавливая их.

С какого срока начинать носить?

Дородовой бандаж назначает лечащий врач, он же определяет, с какого срока носить. По этой причине указать временные рамки в произвольном формате невозможно. Обычно изделие начинают носить с 5 месяца и до родов, так как именно в этот период живот растет очень быстро и, соответственно, увеличивается нагрузка как на опорно-двигательный аппарат, так и на внутренние органы.

Послеродовой вариант лучше надевать в первые дни после рождения ребенка, так как функции бандажа в этом время максимально полезные, помогают стянуть живот, но не предотвращают обвисание кожи.

Знаете ли вы? Последним достижением в данной сфере является «умный» бандаж, который оснащен датчиками, показывающими движение и состояние плода. Он связывается с мобильным устройством и позволяет узнать, что сейчас делает ребенок. Система ведет учет действий малыша, чтобы вы ничего не пропустили.

На этом мы заканчиваем обсуждать ортопедические изделия, которые помогают при беременности снизить нагрузку на двигательную систему и внутренние органы. Обязательно консультируйтесь с врачом при выборе бандажа, а также обязательно подбирайте свой размер и не используйте б/у варианты. Запомните, что ортопедическое изделие не является аксессуаром, а предназначено для определенных случаев, поэтому, если врач считает, что оно вам не нужно, значит это истина и стоит прислушаться.

Беременность – удивительный и в то же время беспокойный период в жизни женщины. Чем больше становится срок беременности и растет живот, тем тяжелее беременной передвигаться и заниматься привычными делами. Бандаж при беременности - настоящий помощник для женщин, ожидающих ребенка. Главное его предназначение – поддержка растущего животика и уменьшение нагрузки на поясницу. Использование бандажа для поддержания живота во время беременности имеет самые противоречивые мнения от будущих мам. Многие сомневаются в том, нужен ли им бандаж при беременности. Однако существуют ситуации, когда женщине просто необходимо носить поддерживающий пояс, чтобы облегчить свое состояние и исключить возможные негативные последствия во время вынашивания крохи. О плюсах и минусах ношения бандажа с точки зрения медиков, а также как правильно его надевать и носить, читайте далее.

Дородовый пояс или бандаж для беременных – специальный медицинский пояс или трусики из эластичного материала, фиксирующий переднюю брюшную стенку живота. Цель ношения бандажа — облегчение нагрузки с позвоночника, ведь во время беременности женщина может набирать до 15 кг веса. Особенно полезен бандаж для женщин, вынашивающих двойню или сразу троих карапузов. В переводе с французского «bandage» означает «повязка». Впервые дородовый пояс был изобретен в конце 60-х гг. прошлого столетия.

Плюсы ношения бандажа при беременности

Обеспечивает поддержку быстро растущему животу, не оказывая давления на плод.
Приводит плод в правильное положение в утробе матери, предотвращает его раннее опускание.
Разгружает позвоночный столб, уменьшает боли в пояснице и ногах.
Предупреждает появление растяжек на животе.

По утверждению медиков, бандаж во время беременности – безопасен для малыша и очень полезен будущей маме, только в том, случае, если он правильно подобран и применяется по назначению. Дородовый пояс назначается беременным в определенных случаях, носить его всем – необязательно.

Бандаж: медицинские показания

крупный плод или многоплодная беременность, при которой происходит усиленная нагрузка на позвоночник;
угроза самопроизвольного аборта или преждевременных родов (истмико-цервикальная недостаточность, низкое расположение плаценты);
при слабости мышц брюшной полости, что может стать причиной преждевременного опущения живота.
бандаж помогает правильно фиксировать положение плода в матке;
если во время вынашивания малыша беременная ощущает боль, дискомфорт в области спины, пояснице;
боль в ногах, отечность, варикоз;
рубцы на матке, если были операции, а также операции на брюшной полости за год-два до зачатия ребенка;
недоразвитость шейки матки;
ущемление нерва в поясничной области, которое сопровождается болевым синдромом;
бандаж необходим активным мамам, которые работают во время декрета и проводят много времени на ногах;
при повторной беременности бандаж необходим для предотвращения дряблости живота и растяжек, так как растяжение брюшной стенки происходит быстрее.

При отсутствии данных показаний носить бандаж беременным нет необходимости. Так как мышцы передней стенки живота не смогут быть в тонусе и справляться с нагрузкой самостоятельно. После родов им будет сложнее вернуться в норму. Бандаж делает мышцы живота «ленивыми».

Бандаж: противопоказания

Кроме того, существуют противопоказания, при которых бандаж категорически нельзя использовать:

При поперечном предлежании плода. Если после 24 недель плод неправильно расположился в матке, дородовый пояс может стать помехой для того, чтобы малыш самостоятельно перевернулся и занял правильную позицию в мамином животике, головкой вниз. Если ближе к родам плод занимает правильное положение в матке, врач может назначить ношение бандажа, чтобы не дать возможность малышу опять перевернуться.
При возникновении аллергических реакций на материал, из которого изготовлен дородовый пояс или трусики.

Виды бандажей

Существуют три модели дородовых бандажей, которые изготавливаются из хлопка, эластана, с добавлением микроволокон: бандажные трусики, пояс и корсет. Также выпускаются послеродовые бандажи, которые не предназначаются беременным. Их цель – восстановление тонуса брюшных мышц после родов, кесарева сечения.

Среди дородовых бандажей можно увидеть в продаже следующие модели:

Универсальный бандаж-пояс. Является самой популярной и практичной моделью, которую выбирают будущие мамочки. Представляет собой эластичную ленту, которая состоит из узкой и широкой части, каждая часть регулируется с помощью липучек. Универсальность пояса в том, что использовать его можно как во время беременности, так и после рождения малыша. Во время беременности пояс фиксируют широкой частью на поясницу, распределяя нагрузку со спины, а узкой частью фиксируются низ живота. После родов пояс носят наоборот: широкая часть держит мышцы живота, а узкая – фиксирует спину. Поддерживающий пояс надевают на нижнее белье летом, колготки или брюки в зимний период. Некоторые производители выпускают перфорированные пояса, благодаря отверстиям в материале бандаж-пояс позволяет коже дышать, в нем не так жарко летом. Данный вид бандажа идеально подходит женщинам, которые стремительно набирают вес и предрасположены к растяжкам. Кроме того, модель очень доступна, так имеет низкую стоимость.

Бандаж-трусы. Бандажные трусики – удобная и красивая модель. Представляет собой трусики с эластичной поясом (с завышенной вставкой) на животе. В продаже можно встретить огромный выбор моделей и расцветок поддерживающих трусиков для беременных. Главное преимущество бандаж-трусов – их удобство в носке, хорошая поддержка растущего животика за счет растягивания эластичной вставки, невысокая стоимость. Однако трусики имеют и недостатки:
Бандаж-трусики необходимо ежедневно стирать, поэтому целесообразно приобрести несколько запасных моделей или надевать его поверх нижнего белья. Существуют утепленные модели специально для холодного времени года.
Бандажные трусики не подойдут беременным, которые быстро набирают вес или ожидают двойню, данный бандаж не рассчитан для излишнего растяжения, со временем трусики будут сдавливать живот и натирать кожу, что крайне нежелательно.

Бандаж-корсет. Бандаж в виде корсета на шнуровке сзади, прекрасно удерживает живот. Без посторонней помощи надеть его проблематично, поэтому модель не так популярна на сегодняшний день. Выбор будущих мам склоняется к более универсальным и удобным моделям бандажей.

Носить ли бандаж при беременности?

Вопрос о том, необходимо ли беременной носить дородовый пояс, стоит решать только с гинекологом. Руководствуясь физическим состоянием женщины, ее повседневной активностью, состоянием здоровья мамы и малыша, врач принимает решение о назначении использования поддерживающего элемента для растущего живота.

Когда начинать носить бандаж при беременности

Многие беременные решаются самостоятельно себе назначить ношение бандажа, чтобы облегчить боль в пояснице или убрать тяжесть в ногах, что делать нежелательно. Только акушер-гинеколог, ведущий беременность, может назначать данное приспособление при наличии медицинских показаний.

С какой недели беременности носить бандаж

В основном, бандаж назначается беременным на сроке от 23 до 30 недель.
Оптимальным сроком для его ношения является 4-й месяц беременности, тот период, когда матка начинает активно расти и увеличиваться живот. Самое главное, прислушиваться рекомендаций медиков и прислушиваться к собственным ощущениям.
С 39-й недели бандаж надевают при длительных прогулках или выполнении домашней работы, когда живот постепенно опускается, а малыш готовится к родам.

Как правильно надевать бандаж при беременности

Чтобы правильно и безопасно для малыша зафиксировать бандаж, женщина должна придерживаться следующих правил:

Необходимо прилечь на удобную поверхность, а под ягодицы подложить небольшую подушку, чтобы таз был слегка приподнят.
Полежите в этом положении некоторое время, чтобы помочь малышу принять удобное расположение. Кроме того, такое положение позволяет расслабить мочевой пузырь и убрать чувство тяжести во всем теле.
Аккуратно и не спеша наденьте бандаж, плотно зафиксировав его на теле, но не допускайте чрезмерного давления на брюшные мышцы. Слабое крепление бандажа тоже не даст предполагаемого утягивающего эффекта.
При правильно надетом бандаже, беременная не ощущает дискомфорт, независимо от того, ходит или сидит.
Если бандаж правильно зафиксирован, ваша рука будет свободно проходить между кожей и приспособлением для поддержки животика.

Как правильно носить бандаж при беременности

Носить поддерживающий пояс или бандаж-трусики не рекомендуется более трех часов в день. В случае, если приходится дольше находиться в общественном месте, необходимо сделать перерыв хотя бы на полчаса.
Обязательно снимайте бандаж во время дневного и ночного сна.
В случае, если ребенок во время ношения поддерживающего элемента ведет себя слишком активно, беспокойно – лучше на время его снять и надеть не ранее, чем через полчаса.
Регулярно стирайте бандаж, используя теплую воду.

Как правильно выбрать размер бандажа

Размер бандажа следует подбирать по обхвату талии и бедер в наиболее широких местах. Параметры и размерная сетка должна быть указана на упаковке. Опытный консультант специализированного магазина или аптеке всегда поможет с выбором, снять мерки и подобрать необходимый размер. После примерки целесообразно походить, присесть в бандаже, почувствовать, как он «сидит» на теле, удобно ли вам в нем. При покупке бандажных трусиков обратите внимание на эластичность и ширину вставки, чем она шире, тем лучше для поддержки растущего животика. Бандаж-пояс выбирайте широкий, из плотного материала, чтобы он не сползал с живота валиком и был комфортным в эксплуатации.

В каких случаях стоит отказаться от ношения бандажа во время беременности

При появлении чувства чрезмерного давления на область живота.
Возникло чувство нехватки воздуха, появилась одышка.
Малыш в утробе ведет себя слишком беспокойно, «пинается».

В этих случаях бандаж необходимо снять и посоветоваться с врачом о необходимости его носить. Возможно, женщина неправильно подобрала модель или неправильно носит бандаж.

Правильно подобранный и используемый в эксплуатации дородовый пояс не должен причинять вред ни маме, ни малышу.

Бандаж при беременности, фото

Ношение бандажа во время беременности и в послеродовом периоде может принести несомненную пользу, если это приспособление индивидуально подобрано, используется правильно и по показаниям. Бандажи бывают до- и послеродовые, а также универсальные. Есть несколько моделей, каждая из которых имеет свои особенности, плюсы и минусы.

Гинеколог подскажет, когда надо носить бандаж, нужно ли женщине его использовать. Поэтому перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом, иногда его помощь может потребоваться и при надевании изделия.

Общие подходы

Лучше приобретать его для себя, а не брать у кого-то вслепую. Ведь даже если у женщин одинаковый рост и обхват бедер, конфигурация таза и форма живота может отличаться. И пояс, идеально подходивший одной беременной, может быть неудобен ее подруге. Вдобавок использование чьего-то нательного приспособления является негигиеничным.

Не все беременные ежедневно надевают специальный пояс, справляясь без него. Кроме того, он некомфортен и иногда даже нежелателен при сидячей работе женщины. Но если в течение дня ожидаются длительная прогулка, подъемы и спуски по лестнице, продолжительное стояние, лучше прибегнуть к помощи бандажа. Это уменьшит риск развития , отеков в ногах и маточного гипертонуса.

Неправильно зафиксированный на теле бандаж причиняет дискомфорт или даже может нанести вред. Нежелательными последствиями могут стать нарушения кровоснабжения ног и органов малого таза, стеснение ребенка в животе у мамы и повышение тонуса матки. Поэтому при его использовании следует соблюдать некоторые правила.

Как его правильно надеть

Бандаж следует правильно надевать. Хотя в инструкциях к некоторым моделям можно прочитать фразу о возможности надевания в положении стоя, лучше все же делать это лежа. В вертикальном положении беременная матка немного отклоняется вперед и смещается вниз под силой тяжести. При этом живот сильнее выпячивается, ведь перерастянутые мышцы брюшного пресса уже не могут полностью удерживать его.

Если надевать бандаж в таком положении (стоя), он не будет оказывать адекватную поддержку, возникнет ощущение стеснения и давления на живот из-за его некорректного ношения. Располагаясь чуть ниже рекомендованного уровня, бандаж нередко пережимает сосудисто-нервный пучок в области паха. Это может приводить к отекам на ногах и судорогам в них из-за нарушения венозного оттока и лимфостаза.

Рекомендовано надевать бандаж лежа на спине, на достаточно жесткой поверхности. Это позволит пояснице принять физиологически правильное положение, к тому же при этом легче определить костные ориентиры для расположения этого поддерживающего приспособления на теле.

Бандаж можно закреплять вскоре после пробуждения, не вставая с кровати. В течение дня можно использовать упругий диван, кушетку или даже пол. При этом необходимо полежать в течение 10–15 минут, чтобы мышцы расслабились, а матка изменила свое положение. Ребенок при этом поднимется чуть выше. В таком случае надетый бандаж не прижмет головку плода и не допустит давления ребенка на шейку матки.

Бандаж-пояс надевается на нижнее белье или тонкую одежду из натуральных тканей. При этом следует продумать посещение туалета, чтобы не пришлось все снимать в тесной кабинке. А вот трусики могут надеваться на тело или на нижнее белье, они имеют внизу застежки.

Что делать, если негде лечь?

Если же беременной негде прилечь, при определенных навыках можно надевать бандаж и стоя. Порядок необходимых действий:

Аккуратно откинуть тело чуть назад, облокачиваясь областью лопаток в стену и устойчиво упираясь ногами в пол;
Аккуратно приложить бандаж к пояснице и придать ему там правильное положение;
Неплотно застегнуть пояс впереди под животом или надеть трусики с резинкой до уровня лобка;
Мягко приподнять живот руками снизу, немного подержать его в таком положении;
Одной рукой продолжать поддерживать живот, а другой рукой расправить бандаж спереди и подтянуть его вверх;
Чуть растягивая резинку, сформировать из нее «колыбельку» для живота, аккуратно вложить живот в нее;
Если же используется пояс на липучках, одной рукой скорректировать силу прилегания бандажа к низу живота;
Плавно выпрямиться, при необходимости слегка поправить положение пояса при помощи дополнительных боковых застежек.

Но правильнее все же надевать бандаж лежа или хотя бы полулежа, сильно откидываясь назад с обязательной поддержкой спины.

Допустимое время использования

Необходимо упомянуть о том, сколько можно носить бандаж в течение дня. Как бы ни было комфортно при его использовании, необходимо каждые 2,5–3 часа устраивать получасовой перерыв. При этом бандаж не надо снимать резко. Это приведет к быстрому опусканию живота, может спровоцировать двигательное беспокойство у ребенка и повышение тонуса матки. Желательно освобождаться от пояса в положении лежа. Если же это невозможно, нужно опереться спиной и чуть откинуться назад, вложить руки под живот и мягко спустить бандаж.

С какого срока носить бандаж? Желательно согласовывать с врачом начало использования такой поддержки. Чаще всего акушер-гинеколог рекомендует надевать бандаж примерно с 22 недель беременности. Но в случае быстрого роста живота, при наличии болезней позвоночника, угрозы прерывания беременности и истмико-цервикальной недостаточности его начинают носить раньше, с 4–5 месяца. При этом поначалу более удобным будет эластичный пояс-резинка или бандажные трусики. А при выступающем большом животе лучше подойдет плотный широкий пояс, в том числе универсальная модель.

Используют дородовый бандаж обычно практически до конца беременности. Иногда врач рекомендует ограничить его ношение в последние дни перед ПДР, если есть признаки задержки созревания шейки матки и слишком высокое положение плода.

Послеродовый бандаж – когда надевать и сколько носить?

Послеродовый бандаж принципиально отличается от дородового. Он не поддерживает живот, а создает плотный широкий каркас с утягивающим эффектом и частичной фиксацией поясницы. Есть специальные бандажные высокие трусы с усиленной передней частью (грация), широкие пояса, послеоперационные модели. Кроме того, можно применять и универсальный пояс, развернув его широкой частью вперед.

При отсутствии противопоказаний послеродовый бандаж можно надевать практически сразу после родов. Это существенно снизит болевые ощущения и облегчит женщине самостоятельное передвижение. Если было кесарево сечение, необходимо посоветоваться с врачом, когда лучше начинать носить бандаж и нужно ли при этом дополнительно защищать область шва. Также может потребоваться второй бандаж, чтобы в случае загрязнения его можно было использовать на смену.

Послеродовый бандаж тоже надевается в положении лежа прямо на тело. Его не требуется снимать при посещении туалета, ведь даже у трусиков обычно предусмотрена система застежек-крючков в области промежности. Но если есть швы на промежности после эпизиотомии, от грации придется отказаться в пользу пояса. А вот для обработки послеоперационных швов бандаж нужно будет полностью расстегивать или снимать. Не рекомендуется носить бандаж более 3 часов подряд, нужно делать перерывы.

Некоторые женщины применяют в качестве бандажа широкие полотенца, простыни и другие материи. Это, конечно, позволяет сэкономить деньги. Но такой самодельный корсет далеко не так удобен, как специально разработанные приспособления.

Противопоказания для ношения бандажа

Нельзя сказать, что бандаж необходим абсолютно всем беременным и родильницам. Нет и жестких рекомендаций, с какой недели его носить. Можно обойтись без такой дополнительной поддержки, если женщина чувствует себя хорошо, ее не беспокоят боли в пояснице или ногах, а беременность протекает нормально. Конечно, иногда бандаж используется для профилактики растяжек на коже живота. Но это не медицинское показание, а скорее эстетическое.

Существуют ситуации, когда бандаж применять нежелательно. К ним относят:

выраженные нарушения моторики кишечника и сильный метеоризм;

воспалительные явления в области швов.

В настоящее время в продаже есть различные . Женщина может подобрать себе именно то, что ей необходимо. Но ей нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Бандаж – специальный эластичный пояс, который желательно носить во время всего протекания беременности. Существуют преимущества и недостатки бандажа для беременных, которые обязательно необходимо учитывать перед выбором подходящего средства и его применением.

Как правило, бандаж имеет форму пояса или трусиков, изготавливаемых из специализированного материала с высоким уровнем эластичности. Его основная цель – комфортная фиксация наружной стенки живота.

Бандаж пояс при беременности

Бандаж необходимо применять для ослабления нагрузки на опорно-двигательную систему беременной женщины. Правильная и удобная фиксация позвоночника играет немаловажную роль при нормальном протекании беременности. Дородовой пояс имеет долгую историю. Не вдаваясь в подробности, стоит отметить, что его начали применять еще в 60-е гг. 19 века.

Полноценная поддержка стремительно растущего живота. При этом на сам плод не оказывается никакого давления и вреда.
Бандаж заставляет плод принять правильное положение. Это позволяет минимизировать риск преждевременного опускания малыша и значительных проблем непосредственно во время родовой деятельности.
Дородовой пояс позволяет значительно уменьшить нагрузку на позвоночник, ослабляя давление на его поясничный отдел. Помимо этого, пояс благотворно влияет на ноги будущей мамы, способствуя правильной циркуляции крови, и предотвращая ее застаивание.
Косметологический эффект. Именно благодаря бандажу можно значительно уменьшить количество растяжек.

Медицинские исследования подтверждают эффективность и пользу бандажа, как для мамы, так и для еще нерожденного малыша. Однако, следует помнить, что положительного эффекта можно достичь только в случае правильного выбора и надлежащего применения бандажа. По медицинским показаниям носить дородовой пояс в обязательном порядке должны только некоторые категории беременных, находящиеся под особым контролем. Другие будущие мамы могут носить его на свое усмотрение.

Медицинские показания

большой плод или вынашивание сразу нескольких плодов. В данном случае происходит сильное давление на опорно-двигательную систему беременной женщины, которая нуждается в эффективной поддержке;
угроза срыва беременности;
при отсутствии тонуса наружной стенки живота. В некоторых случаях это может привести к преждевременному опущению плода;
дородовой пояс помогает правильно зафиксировать положение плода;
при наличии острых болей в поясничном отделе позвоночника, сильной отечности или варикоза;
хирургические вмешательства в матку за несколько лет до момента зачатия плода;
плохое развитие шейки матки;
защемление нервных окончаний в поясничном отделе, которые могут спровоцировать сильные болевые ощущения;
бандаж обязателен для женщин, проводящих большую часть времен на ногах;
в случае повторного вынашивания, дородовой пояс помогает избежать дряблости в районе живота, и излишнего появления растяжек. Следует отметить, что во время второй беременности растяжение околобрюшных тканей происходит гораздо быстрее, поэтому важно уделить особое внимание этой зоне.

В случае отсутствия таких показаний, применять бандаж на регулярной основе нет нужды. Мышечная ткань наружной стенки живота и так должна быть в тонусе, поэтому ей под силу справиться с повышенной нагрузкой самостоятельно.

Есть один маленький нюанс, после рождения малыша справиться с жировыми отложениями в районе живота будет гораздо сложнее. Это объясняется тем, что ношение дородового пояса приводит к тому, что мышечная ткань попросту становится ленивой, и не желает сокращаться без видимой на то причины.

Противопоказания

неправильного расположения плода. Если после 24 недели плод правильно не разместился в матке, использование бандажа может ему только навредить. Дородовой пояс будет лишним препятствием, если малыш все же решится самостоятельно изменить свое положение в утробе, и перевернуться головкой вниз. В ситуации, если незадолго до начала родовой деятельности малыш все же перевернулся, некоторые гинекологи рекомендуют использовать бандаж, чтобы исключить возврат плода в исходное положение;
появления различных аллергических реакций, связанных с материалом, из которого сделан бандаж. В данном случае все сугубо индивидуально.

Разновидности бандажей

В современном мире существует несколько разновидностей бандажей, которые целесообразно носить во время беременности. Чаще всего они производятся из хлопка и эластана. Это могут быть специализированные трусики, пояс или корсет.

В аптеках также можно увидеть бандажи, которые можно носить после беременности. Их главное предназначение – восстановление полноценного функционирования наружной стенки брюшных мышц.

Особенно часто такие , или очень тяжело протекающей беременности. Они имеют ряд анатомических особенностей, поэтому беременным женщинам использовать их категорически нельзя.

Универсальный бандаж

Пожалуй, это самая простая и эффективная модель, к которой прибегает большинство беременных женщин. Под универсальным бандажом подразумевается широкая эластичная лента, которая фиксируется на животике с помощью определенных липучек. Эффективность его функционирования заключается в том, что этот пояс можно носить, как до, так и после беременности.

Универсальный бандаж при беременности на последних сроках

В период беременности этот бандаж помогает правильно распределить давление, которое оказывается на спину и поясничный отдел, а также способствует уменьшению нагрузки на ноги. Этот пояс можно носить в любое время года. Он надевается поверх нижнего белья под одежду.

Некоторые бандажи производятся из специализированного перфорированного материала, который позволяет коже дышать даже в особенно жаркое время года. Такая модель дородового пояса лучше всего подойдет будущим мамам, которые склонны к быстрому набору веса, и появлению большого количества растяжек. Помимо этого, данный бандаж имеет достаточно широкий ценовой диапазон, что делает его доступным для каждой мамочки.

Особенности
Безусловно, одним из самых популярных поддерживающих приспособлений является именно бандажный пояс. Его главный плюс заключается в том, что этот пояс можно без особых проблем надевать и снимать неограниченное количество раз. При этом размер живота не имеет никакого значения.

Такие бандажи производятся из плотных хлопковых тканей, которые позволяют снизить риск возникновения аллергических реакций.Некоторые модели имеют специализированную ребристую поверхность на спинке, которая позволяет зафиксировать тело в удобном положении. А при помощи боковых застежек этот пояс можно практически идеально подогнать под нужный размер.

Наиболее востребованы пояса на липучке. С их помощью можно максимально быстро и легко подобрать индивидуальный размер. Однако многие женщины, использовавшие данное поддерживающее средство на себе, жалуются на то, что эти липучки портят одежду и нижнее белье. В частности, речь идет о колготках и трусиках.

Бандажные трусики

Представляют собой некую разновидность корректирующего белья, которое имеет завышенную вставку в передней части живота, позволяющую поддерживать мышцы в тонусе. На сегодняшний день существует широкая линейка разнообразных моделей и цветов подобных трусиков.

Бандажные трусики для беременных

Главными достоинствами такого белья является его комфортная носка, удобное поддержание округлившегося животика, и финансовая доступность. Однако, как и любая другая вещь, эти трусики имеют некоторые нюансы, которые важно соблюдать при их использовании.

Бандажные трусики необходимо стирать каждый день, поэтому для большего соблюдение гигиены необходимо иметь в запасе пару-тройку моделей, или же можно их использовать поверх обычного нижнего белья.

Существует специальная линейка утепленных моделей, которые целесообразно надевать в холодное время года, чтобы сохранить тепло. Эти трусики противопоказаны будущим мамам, которые быстро набирают вес или вынашивают очень крупный плод, поскольку данное приспособление не рассчитано на очень большое растяжение. Если не соблюсти это правило, со временем трусики начнут давить на переднюю стенку живота, и попросту натирать, что крайне негативно сказывается на всем протекании беременности.

Особенности
Красивый внешний вид этого поддерживающего средства привлекает большую часть беременных женщин. Многие отдают предпочтение именно этой модели бандажа. Однако необходимо учесть ряд недостатков, которые свойственны этой модели:

на поздних сроках трусики достаточно проблематично, поскольку их крайне сложно надеть, имея большой животик;
в случае, если на ластовице отсутствует застегивающийся клапан, при каждом походе в туалет, трусики придется снимать полностью. Это доставляет ряд серьезных неудобств беременной женщине. К слову, у некоторых женщин данная проблема возникает даже на приеме у гинеколога;
если поддерживающее средство неправильно подобрано по размеру и не соответствует анатомическим особенностям женщины, оно может нанести серьезный вред ее здоровью, а также нарушить полноценное развитие малыша в утробе.

В пользу бандажных трусиков говорит тот факт, что их можно прекрасно скрыть под одеждой, а это крайне удобно для женщин, которые вплоть до поздних сроков беременности стараются вести активный образ жизни. В них можно пойти на работу, на прогулку, или за покупками.

Корсет

Это достаточно интересный вариант поддерживающего приспособления, который имеет шнуровку на передней части живота. Несмотря на то, что это средство прекрасно поддерживает животик будущей мамы, надеть его без применения посторонней помощи, крайне сложно.

Данная модель не настолько востребована, как пояс и трусики. Главным достоинством корсета является то, что его легко можно подстроить под практически любой животик, даже в случае, если он увеличивается практически каждый день.

Бандаж корсет для беременных (шнуровка спереди)

Как выбрать бандаж с учетом индивидуальных особенностей тела?

Для правильного выбора поддерживающего средства, необходимо обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу, который ведет женщину на протяжении всей беременности. Поскольку только он знает все медицинские противопоказания, которые могут существенно повлиять на выбор бандажа.

материал, из которого изготовлено бандажное средство, должен быть исключительно натуральным. Ткань должна хорошо вентилироваться. Крайне важно, чтобы к коже поступало необходимое количество воздуха;
большинство бандажей крепятся на животе за счет липучек. Поэтому особое внимание стоит уделить именно их качеству и прочности. Они должны быть максимально отдалены от открытых участков кожи, чтобы при носке не натирать их;
важно, чтобы средство не сдавливало живот и не ограничивало движений. Будущая мама должна комфортно ходить, сидеть, и принимать пищу. Для этого во время примерки, необходимо проделать как можно больше разнообразных движений, которые помогут понять, не сковывает ли вас бандаж;
в случае, если беременность сопровождается стремительным набором веса, необходимо менять бандажи в зависимости от необходимого размера;
лучше не покупать первую попавшуюся модель, а оценить качество и преимущества сразу нескольких. Возможно, в какой-то из опробованных моделей женщина будет чувствовать себя гораздо лучше.

После того, как бандаж будет куплен, лучше всего показать его своему гинекологу, который подтвердит или опровергнет правильность его выбора.

Где купить?

На сегодняшний день существует множество торговых площадок, на которых можно приобрести бандажное средство. Как правило, это аптеки, магазины, специализирующиеся на продаже товаров для будущих мам, и различные интернет-маркеты.

Как показывает практика, лучше всего осуществлять покупку в проверенных местах. Большинство мамочек предпочитают приобретать бандажное средство в аптеке, поскольку фармацевт окажет квалифицированную помощь в подборе правильного размера и материала, с учетом индивидуальных особенностей тела. Женщина сможет задать все интересующие ее вопросы и получить профессиональные ответы медика.

В данном случае есть существенный нюанс – примерить бандаж в аптеке и в полной мере оценить его качество и удобство, не представляется возможным.

А в ситуации, когда он не подошел, деньги возвращены не будут, поскольку бандаж относится к товарам личной гигиены, которые, согласно закону, не подлежат возврату. Во время примерки женщине необходимо тщательно прислушиваться к собственному телу, реагировать на все непривычные сжатия, и дискомфорт.

При покупке поддерживающего средства через интернет, будущая мама рискует получить не просто некачественный товар, но и проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть в результате его носки. Поэтому к этому варианту лучше не прибегать.

Стоит ли носить, если нет показаний?

Этот вопрос, прежде всего, необходимо оговорить с гинекологом, который непосредственно ведет беременность. Именно он, оценив физиологическое состояние женщины и, проанализировав ее основные показатели, может порекомендовать или запретить ношение бандажа.

Перед покупкой бандажа – посоветуйтесь с вашим врачом!

Когда начинать носить?

Это решение принимается сугубо с учетом индивидуальных особенностей будущей мамы. Однако, еще раз хочется обратить внимание на то, что принятие самостоятельных решений в данном случае не рекомендуется. Все действия должны согласовываться с наблюдающим гинекологом. Только он может оценить наличие или отсутствие медицинских показаний.

С какого периода?

Как правило, начинают носить поддерживающее средство, начиная с 23 недели. С медицинской точки зрения, оптимальным периодом начала носки бандажного средства является 4-й месяц беременности. Поскольку именно в это время матка начинает свой рост, который и приводит к увеличению размеров плода.

В данном случае главное – строго выполнять рекомендации специалиста и слушать собственное тело. Начиная с 39 недели бандаж необходим при длительных нагрузках на позвоночник. Многие женщины надевают его для продолжительных прогулок или выполнения домашних дел. Именно в это время ребенок начинает свою подготовку к родовой деятельности. Поэтому крайне важно правильно зафиксировать его положение.

Как правильно использовать дородовой бандаж?

Покупку бандажа рекомендуется совершить на 3-4 месяце беременности. Поскольку именно в этот период плод начинает заметно увеличиваться в размерах. Некоторые акушеры-гинекологи рекомендуют использовать поддерживающее средство не более 4-5 часов в день.

Большинство врачей придерживаются мнения, что даже длительная носка бандажа никак не влияет на состояние здоровья мамы и малыша. Однако все же стоит делать некоторые перерывы в его носке. Для этого достаточно каждые 4-5 часов снимать пояс хотя бы на полчаса.

Во время сна брюшные мышцы должны полностью расслабиться, и отдохнуть от чрезмерного напряжения. Бандаж крайне необходим во время длительных прогулок, выполнения физических упражнений, и занятий спортом. Это средство можно использовать и на поздних сроках беременности.

Для полноценного использования гинекологи советуют иметь, как минимум, два бандажных пояса. Необходимо тщательно следить за собственной гигиеной и регулярно стирать бандажи. Это связано с тем, что интенсивная носка, и непосредственная близость к телу, не просто загрязняет бандаж, но и значительно растягивает его. А это, в свою очередь, приводит к ухудшению его основной функции – утягивания.

Если во время носки наблюдаются небольшие покраснения и другие аллергические реакции, необходимо обработать эту часть тела гипоаллергенным средством и сократить время использования бандажа. По крайней мере, до момента исчезновения кожных высыпаний.

Для того, чтобы ношение бандажа пошло на пользу как маме, так и малышу, необходимо соблюдать ряд стандартных правил его носки:

Несмотря на то, что выбор бандажного средства сугубо индивидуален, необходимо строго придерживаться стандартных рекомендаций специалистов:

лучше всего приобретать изделие только в специализированных местах (аптека, профильные магазины), где можно его полноценно примерить;
необходимо внимательно изучить состав материала бандажа;
при выборе бандажного средства лучше ориентироваться на национального производителя. Несмотря на то, что вариативный ряд подобных изделий не настолько разнообразен, как в случае с импортными, но именно отечественные производители строго соблюдают все нормы изготовления подобной продукции. Плюс ко всему, они имеют более демократичную цену;
в случае приобретения бандажных трусиков, следует особенно тщательно отнестись к выбору их размера. Он должен быть на несколько позиций больше, чем привычный размер вашего нижнего белья;
крайне важно следить за состоянием изделия во время его использования.
в случае, если малыш начинает активно двигаться, необходимо сразу же снять поддерживающее средство;
необходимо тщательно изучить инструкцию применения изделия, способы стирки и состав ткани. Это позволит дольше сохранить эластичность тканей;
бандаж запрещено использовать во время сна.

Зная все правила выбора, примерки, покупки и использования бандажа, женщина в положении существенно облегчит себе протекание беременности, особенно на поздних сроках, когда тяжело не то чтобы долго ходить, но и просто лежать.

16.10.2023

Салонные процедуры

Самое интересное: