Главная > Маски > Точечный тайский массаж лица. Массаж лица от морщин: как правильно делать в домашних условиях

Точечный тайский массаж лица. Массаж лица от морщин: как правильно делать в домашних условиях

Гладкая бархатистая кожа и нежный овал лица издавна считаются символом молодости и красоты, идеалом, к которому стремится каждая женщина. Но время играет против организма человека. И мы всё чаще расстраиваемся, замечая первые признаки старения: предательские лучики в уголках глаз, дряблую кожу, расплывшийся контур. К сожалению, увядание – естественный и необратимый процесс. Избежать его не удастся, а вот приостановить – можно. На счастье, существует массаж лица от морщин – простой, но очень эффективный способ продлить здоровье и привлекательность на долгие годы.

Еще Авиценна говорил, что механическое воздействие на мышцы и кожу лица оказывает благотворное влияние на организм в целом. Великий врачеватель характеризовал массаж, как естественную восстанавливающую и омолаживающую силу. С тех пор прошло немало лет, но целебная процедура не затерялась в веках, наоборот, появились новые виды и техники их исполнения, которые пользуются необычайной популярностью и в наши дни.

Классическая методика

основана на легких поглаживающих и растирающих движениях подушечками пальцев или ладонями, производимых строго по массажным линиям.

Сильные нажимы, трения или оттягивание кожных покровов не допускаются, поэтому процедура комфортна и совершенно безболезненна. Используется при первых признаках старения и как эффективное средство профилактики возрастных изменений кожи. Под воздействием прикосновений расслабляются мышцы лица, усиливается приток крови к эпидермису, улучшается его питание и снабжение кислородом. Клетки начинают активно делиться, отшелушивая верхний омертвевший слой. В результате кожа выглядит молодой и подтянутой.

Противопоказанием являются воспалительные процессы, высыпания разной этиологии, гипертония и болезни крови.

Пластический или скульптурный массаж

Процедура обладает ярко выраженным дренажным и моделирующим эффектом. В результате прекрасно прорабатываются мышцы лица, и регенерируется эпидермис. По окончании сеанса кожа пациента очищается лосьоном, а затем накладывается подтягивающая маска. Длится процедура всего 20 минут, и за 15–20 таких сеансов контур вернет былую четкость, а кожа гладкость.

Японский антивозрастной массаж Зоган («создание лица»)

Направлен на проработку глубоких слоев эпидермиса, мышц и даже костей черепа, поэтому подразумевает интенсивное внешнее воздействие, что вызывает некоторые болевые ощущения у пациента. Но потерпеть стоит, так как конечный результат превосходит все ожидания: вмиг исчезает отечность, кожа избавляется от токсинов и разглаживается, подтягиваются мышцы.

Интересно, что такой массаж проводят стоя или сидя в кресле с идеально прямой спиной. Движения имеют строгую направленность, при этом зоны лимфоузлов обрабатываются мягко и плавно, без сильных надавливаний. Финальный аккорд – стимулирование, так называемых, точек красоты для полного достижения лифтинг-эффекта.

Лимфодренажный массаж

Лимфа, которая циркулирует в сосудах, имеет способность собирать и удалять вредные вещества из организма. Если по каким-либо причинам образуется ее застой, шлаки и токсины накапливаются, что негативно сказывается на кожных покровах: появляется отечность, нездоровый цвет, дряблость и провисание из-за чрезмерного скопления жиров. Совершая круговые движения и надавливания по массажным линиям, поглаживая и поколачивая кожу, мы тем самым удаляем межклеточную жидкость, активизируем движение лимфы, тонизируем стенки сосудов.

В результате стимулируются обменные процессы организма, восстанавливается водный баланс, кожа очищается и начинает свободно дышать, неровности разглаживаются. Единственная проблема – большое количество противопоказаний, среди которых заболевания кожи, сердца, сосудов, лимфатических узлов и онкология.

Щипковый (метод Жаке)

Считается не только анивозрастным, но еще и лечебным массажем лица, так как нормализует обменные процессы и кровоток, устраняя тем самым различные проблемы кожи. Это довольно агрессивная процедура, в ходе которой используются болезненные щипки: массажист большим и указательным пальцем захватывает, сдавливает и разминает глубинные слои эпидермиса.

Такая технология имеет много тонкостей, без знания которых можно навредить пациенту, поэтому процедуру не рекомендуют проводить самостоятельно. Важно помнить, что такой массаж противопоказан при ряде вирусных заболеваний, хроническом дерматозе, куперозе и воспалении лицевого нерва.

Точечный массаж

Первые упоминания о нем датируются III тысячелетием до н. э. Уже тогда древние китайские врачеватели утверждали, что на коже есть особые точки, напрямую связанные с внутренними органами человека. Стимулируя их, можно улучшить общее самочувствие и приостановить процессы старения. И это не миф, а научно доказанный факт. Кончиками пальцев или ладонями мы воздействуем на точки, находящиеся в уголках глаз, крыльях носа, на щеках и ушных раковинах. Считается, что такой массаж восстанавливает нормальную циркуляцию жизненной энергии в организме человека.

Подобные методики существуют и в других восточных странах: особенно известны и знаменитый японский шиацу. Суть их также заключается в надавливании пальцами или ладонями на активные точки, которых не теле человека насчитывают 692. Специалисты утверждают, что так прочищаются энергетические каналы, благодаря чему происходит мгновенное омоложение, и наступает спокойствие и умиротворение. Кроме того, этот вид воздействия полезен при фронтите, гайморите и головной боли.

Итальянский массаж «Gym» (Джим)

Иначе называют фитнесом для лица. Он тренирует и подтягивает мышцы так же, как занятия спортом совершенствуют тело человека. Процедура несколько болезненна, так как прорабатываются глубокие слои эпидермиса с применением разминаний, пощипываний, интенсивных надавливаний и активных круговых движений. Такая гимнастика рекомендуется женщинам от 30 лет с целью профилактики и коррекции нежелательных изменений кожи и контура лица, так как обладает ярко выраженным лифтинг эффектом.

В борьбе за молодость и красоту, как известно, все методы хороши. Лучше, если вы подберете их совместно со специалистом, который учтет ваши пристрастия и индивидуальные особенности организма.

Стоит помнить, что эффект привыкания значительно снижает результативность омолаживающего массажа, поэтому прибегать к нему нужно лишь после 30 лет, когда возникает реальная потребность в процедуре.

Авторские методики

Чего только не предпринимают женщины, чтобы выглядеть моложе своих лет: пьют сомнительные таблетки, ложатся под нож пластического хирурга, покупают дорогостоящие кремы и сыворотки. К сожалению, в погоне за красотой они, порой, забывают о массаже – безопасном и эффективном средстве от морщин, проверенном веками. И совершенно напрасно: сегодня появилась масса интересных авторских методик, позволяющих вернуть лицу свежесть, а шее – подтянутость. Познакомимся с некоторыми из них.

Алена Соболь

В основу своих разработок положила японскую технику Зоган. Цель массажа – восстановление кожи лица на клеточном уровне, путем отведения лишней жидкости, снятия мышечного напряжения и стимуляции лимфообращения. Основной прием – довольно сильное надавливание при выполнении манипуляций, но без заметного смещения или растяжения кожи. Каждое упражнение заканчиваем поглаживанием по ходу тока лимфы.

Елена Земскова

Массажист со стажем предлагает уникальную методику омоложения, которую легко выполнить самостоятельно в домашних условиях. В основе техники лежат 4 движения. Это поглаживания, стимулирующие регенерацию тканей, разминания, укрепляющие кожу, постукивания (пальцевой душ), улучшающие мышечный тонус и мелкие быстрые пощипывания, усиливающие приток крови к эпидермису. Заканчиваем процедуру полным расслаблением.

Юкуко Танака

Стилист из Японии, которая возродила древние традиции , популяризировала его в Европе и адаптировала для женщин разных возрастов. После ее уроков методика получила еще одно название – Асахи, что означает «утреннее солнце». Состоит она из 12 шагов, которые выполняются в определенной последовательности, при этом прорабатывается лоб, зона глаз, носогубный треугольник, щеки, подбородок и скулы. Техника получила название двухпальцевой, так как движения в основном выполняются указательным и средним пальцами.

Маргарита Левченко

Предлагает целый омолаживающий комплекс, называя его безоперационной подтяжкой. Он включает специальную гимнастику, которая заставляет правильно работать все 57 мышц, находящихся на лице человека, и лифтинг — дренажный массаж. Основные движения – поглаживание, надавливание разной интенсивности, растирания – проводим по специальным линиям и по ходу лимфотока.

Мимический массаж и его результаты

Человек – существо эмоциональное. Мы улыбаемся, смеемся, плачем, печалимся и удивляемся, каждый раз меняя мимику. В течение дня мышцы нашего лица сокращаются около 15000 раз, образуя складки и заломы на коже. В юности они быстро распрямляются и бесследно исчезают, а в зрелом возрасте с каждым разом становятся все глубже и отчетливей. Особенно часто морщины появляются поперек лба, между бровями, вокруг рта, в носогубных складках и внешних уголках глаз. Но печальную ситуацию можно предотвратить или исправить, регулярно применяя мимический массаж для лица:

Наносим на кожу жирный или увлажняющий крем – он обеспечит лучшее скольжение и предупредит травмирование эпидермиса.
Пальцы обеих рук плашмя кладем на лоб, обеспечиваем неподвижность кожи. Удивленно приподнимаем брови, сильно напрягая мышцы. Сохраняем положение 10 секунд, затем полностью расслабляемся. Таким образом, мы избавляемся от глубоких поперечных морщин.
Пытаемся сдвинуть брови, удерживая при этом кожу у их основания. Это нехитрое упражнение помогает разгладить «гневную» складочку.
Зона вокруг глаз лишена жировой прослойки, поэтому ей требуется особый уход: постукивания подушечками пальцев, семикратное нажимание на внешний уголок, легкие скользящие движения по верхнему и нижнему веку помогут избавиться от ненавистных «лучиков».
Округлите и изо всех сил напрягите губы, произнеся при этом звук «О». Расслабьтесь.
Не открывая рта, совершите по 30 круговых движений языком в каждую сторону. Китайцы называют этот прием «перемешивание моря».
Вытяните губы, как для поцелуя. Посчитайте до 5, затем верните обычное положение.
Найти складку на переносице. Разглаживайте от ее центра вниз по крыльям носа.

Такой массаж можно выполнять где угодно, даже за рабочим столом: ведь он не требует специальных приспособлений и инструментов. Каждое упражнение повторить по 5–10 раз. После месяца регулярных занятий вы заметите как:

исчезает отечность;
складки теряют свою глубину;
уменьшаются обвислости, и контур лица становится более четким;
кожа приобретает упругость и сияние;
мышцы приятно расслабляются.

Но стоит помнить, что мимический массаж имеет ряд противопоказаний. Поэтому если у вас есть открытые ранки, новообразования, герпесные высыпания или воспаления кожи – от процедуры лучше воздержаться и подобрать другой, не менее эффективный способ омоложения лица.

Как делать массаж от морщин в домашних условиях

Сегодня каждый уважающий себя косметический салон обязательно предлагает своим клиентам тот или иной вид антивозрастного массажа. Стоит процедура недешево: цены за один сеанс колеблется от 500 до 2000 рублей в зависимости от вида, поэтому позволить ее себе может далеко не каждый. Но не стоит расстраиваться: существуют приемы омолаживающего самомассажа, овладеть которыми совсем несложно.

Перед сеансом нужно провести некоторую подготовительную работу:

коротко обрезать ногти;
тщательно вымыть и продезинфицировать руки;
спрятать волосы под специальную шапочку;
кожу лица очистить от пота, грязи, жира и косметики, а затем хорошенько распарить;
подобрать и нанести подходящее средство для проведения процедуры: крем, масло или тальк.

Теперь познакомимся с основными массажными движениями:

Важно помнить, что правильные движения должны быть плавными, аккуратными и скользящими, нельзя растягивать и чрезмерно сдавливать кожу. Манипуляции совершать строго по массажным линиям.

После этого переходим к самой процедуре:

Начинаем с зоны лба. Массируем его круговыми движениями, двигаясь от переносицы к границе роста волос, согласно схеме. Морщины тщательно продавливаем и разминаем.
Область вокруг глаз очень нежная, поэтому разрабатывается легкими поглаживаниями. Причем на верхнем веке движемся от внутреннего уголка к внешнему, а на нижнем – в обратном порядке.
Нос растираем, следуя массажным линиям, от переносицы к крыльям.
Разглаживающими движениями обрабатываем зону щек, двигаясь от края верхней губы к вискам.
Подбородок похлопываем подушечками пальцев от центральной линии к скулам.
Продавливаем носогубные складки.
Особое внимание нужно уделить шее, так как она сразу выдает возраст женщины. Переднюю часть прорабатываем легкими поглаживающими движениями снизу вверх, боковую – в обратном направлении.
Глубокие морщины массируем, пощипывая кожу.

Правила проведения самомассажа лица

Заключительный этап – похлопывание, а затем поглаживание всего лица, направленное на расслабление и снятие мышечных зажимов. Остатки косметических средств удаляем с помощью салфетки.

Для омолаживающих процедур в домашних условиях можно использовать специальные приспособления: массажеры, банки, скребки и валики. Применять их нужно строго в соответствии с инструкцией, после предварительной консультации с врачом.

Как освоить приемы массажа

Чтобы овладеть той или иной техникой массажа, не обязательно проходить обучение на дорогостоящих курсах или мастер-классах. На сегодняшний день существует огромное количество специальной литературы и различных видеоуроков, посвященных этому оздоровительному и омолаживающему искусству. Благодаря им, вы легко освоите даже самые сложные и необычные виды массажа, не выходя из дома.

Техника ШИАЦУ

В переводе с японского «ШИ» означает «пальцы», «АТСУ» – «надавливание». Издавна замечено, что человек обязательно растирает ушибленное место. Японский доктор Такухиро Накимоши предположил, что таким образом активизируются резервные силы организма, помогающие устранить боль, и разработал целый комплекс упражнений, направленных на оздоровление и омоложение организма.

Для выполнения антивозрастного самомассажа нужно четко знать расположение активных точек. Воздействуем на них подушечками большого, указательного или среднего пальцев строго перпендикулярно, без растирания кожи. Чередуем легкое и сильное нажатия в течение 4–5 секунд. Руки при этом должны быть теплыми. Первый шаг, как и в любой технике – подготовка кожи лица. Очищаем её, наносим специальные средства и стараемся достичь полного расслабления. После этого приступаем к основной части, прорабатывая каждую точку, указанную на схеме:

Производим легкие нажатия на внутренние уголки глаза. Выполняем упражнение 3 раза с коротким перерывом.
Тремя пальцами в течение 6 секунд надавливаем на края и центр бровей сначала одновременно, затем поочередно.
В 1 см от внешних уголков глаз находим активные точки. Нажимая на них, легонько сдвигая кожу к вискам. Такая манипуляция помогает убрать раздражающие «лучики».
Прижимаем точку 2, расположенную над переносицей, постепенно усиливая давление. Такая манипуляция избавит от глубоких морщин на проблемной поверхности.
Акупунктурные зоны на висках слегка болезненны. Массируем их круговыми движениями.
Растираем и надавливаем точку 1, расположенную в середине лба. «Третий глаз» – называют её японцы.
Воздействие на край скул (18 и 16) укрепит и подтянет щеки.
Нажимаем болезненную точку 13 над верхней губой – так мы избавляемся от кисетных морщин – мелких вертикальных складок вокруг рта.

Чтобы добиться желаемого результата, каждое упражнение повторяют по 3 раза. Процедуру проводят ежедневно в течение 10–15 минут, утром или вечером.

Автором этой уникальной технологии является немецкий косметолог Рене Кох, который собственным примером доказал эффективность своего детища. После проведенного курса массажа кожа его лица разгладилась, посветлела и помолодела. Благодаря такому удивительному результату, простоте и доступности, процедура сразу же обрела огромную популярность среди дам, свидетельством чему является множество положительных отзывов. Для совершения манипуляций вам понадобится лишь несколько ложек и несложная инструкция по правилам проведения массажа:

Любой металл является прекрасным проводником тепла и холода, под его воздействием крема или масла проникают в глубокие слои эпидермиса, разрушая жир, активизируя обмен веществ и тонизируя мышцы. Молодая кожа нуждается в такой процедуре 2–3 раза в неделю, а зрелая – через день. Движения совершаются тыльной стороной ложек.

Никакая в мире косметика не способна заменить эффект от массажа. Мало того, что эта процедура словно отматывает годы назад, делая лицо моложе и свежее. Она ещё дарит человеку ценные тактильные ощущения, которые несут в себе спокойствие, полное расслабление, эмоциональный заряд и поток жизненной энергии.

Тематические статьи

Тайский массаж лица является приятной и полезной процедурой, которая известна с давних времен. По утверждению специалистов, массаж лица по тайской технологии должен приносить физическое расслабление и душевное удовольствие, релаксацию. Это очень важно для любого вида массажа, а для этого в особенности.

Не стоит думать, что данный вид массажа показан только тем, кто хочет улучшить свою внешность. Этот массаж подойдет людям, которые испытывают общую слабость организма, они потеряли душевный покой и равновесие, быстро утомляются. После массажа пациенты чувствуют не только расслабление, но и душевный комфорт, становятся выносливее и здоровее.

Первое, на что все обращают внимание, – это лицо: в каком состоянии находится кожа, как человек ухаживает за собой? Причем это относится и к женщинам, и к мужчинам. Массаж лица относится к одним из самых популярных косметических процедур. Благодаря ему можно улучшить кровообращение и нормализовать обмен веществ.

Если раньше тайский массаж считался уделом высококлассных тайских специалистов, то сегодня он доступен практически каждому благодаря его популяризации. Эта процедура для лица считается древнейшей технологией омоложения. Под воздействием чутких рук улучшаются кровообращение и, соответственно, цвет лица. Конечно, такая процедура более востребована среди женщин, хотя ее популярность среди мужчин в последнее время все более возрастает.

Характеристика массажа

Процедура такого массажа включает в себя следующие этапы:

предварительное очищение кожи от макияжа;
подготовка к процедуре с помощью нанесения специальных средств;
непосредственно процедура массажа с использованием массажных масел;
наложение восстанавливающих масок и нанесение питательных кремов.

Тем, кто решился на эту процедуру, стоит быть осторожными и обращаться лишь к проверенным специалистам. Популяризация этой процедуры, доступность уроков привели к увеличению количества псевдоспециалистов и ненастоящих клиник. Стоит понимать, что эффективность процедуры напрямую зависит от качественных, сертифицированных средств, которые использует массажист, и от методики. Настоящие специалисты используют не просто скрабы и гели, они применяют смеси из тайских трав.

Косметические средства в сочетании с безупречной техникой позволяют подтянуть овал лица, избавить клиента от мимических морщин, повысить упругость и тонус кожи. Такая кожа намного дольше остается молодой и привлекательной, радует человека и окружающих его людей.

Кроме избавления от морщин и постакне, тайский массаж лица против морщин – прекрасное средство для борьбы с мигренями, постоянными головными болями, стрессом. Нередко процедура сочетается с массажем шеи. Это весьма эффективный процедурный комплекс.
Тайский массаж лица и головы представляет собой, прежде всего, полезную и приятную процедуру, основная задача которой – восстановление энергии тела.

Однако, как и любая процедура, это воздействие имеет противопоказания. В частности, ей не стоит увлекаться тем, кто страдает простудой, имеет высокую температуру, болеет гриппом. При нарушении целостности кожи процедуру также проводить нельзя.

Распространение тайского массажа во многом объясняется положительными результатами, которые он несет в себе. Это омоложение и оздоровление лица и всего организма в целом. Это основная примета успешного человека, часть имиджа. Такие процедуры оказывают положительное воздействие на весь организм пациента, делая более устойчивым его иммунитет.

Абонемент на тайский массаж лица против морщин может стать прекрасным подарком к любому празднику и просто так.

Это возможность провести время с пользой для тела и удовольствием для души, получить много приятных впечатлений, насладиться талантом массажиста, получить комплексный уход за лицом.

Процедура тибетского массажа лица

Тибетский массаж лица заряжает энергией весь организм – вот главная идея этой процедуры. Техника тибетских монахов уникальна, ведь работая с определенными точками, мы можем подарить молодость всему телу. Эта техника существует уже несколько веков, но только в последние годы она стала пользоваться широкой популярностью. Женщин в частности, интересует та ее сторона, которая продлевает молодость лица.

Суть процедуры заключается в том, чтобы почистить ауру человека и наполнить организм энергией, а лицу подарить молодость.

В идеале, конечно, дабы получить стопроцентный результат нужно, чтобы эту технику делал монах из Тибета, но обойтись можно и без него. Сегодня почти во всех высококлассных салонах красоты предлагают подобную услугу, а, кроме этого, на дому работает множество профессиональных массажистов, которые сделают вам тибетский массаж. При желании можно даже самостоятельно попробовать его сделать.
Одна из основных особенностей тибетского массажа – использование натуральных эфирных масел. В них и кроется главный секрет.

Что женщина получает после курса таких процедур:

Ровный цвет кожи – без синяков под глазами, красного румянца и болезненной бледности.
Количество морщин уменьшается, а их глубина становится мельче. Женщины, которые испытали эту процедуру на себе, утверждают, что даже после первого массажа уже можно увидеть результат.
Эта техника избавляет от головных болей, мигреней.
Улучшается форма лица – отечность уже не беспокоит, и второй подбородок уходит.
Для проблемной кожи есть свои преимущества – высыпания уменьшаются, кожа становится эластичнее и сосудистая сеточка сужается.
Могут уйти проблемы со зрением.

Секрет стольких положительных моментов в использовании эфирных масел, которые благодаря своим экстрактам благоприятно действуют на кожу.

Кроме этого эффекта, женщина получает во время массажа сеанс ароматерапии, ведь эфирные масла, которые используются для процедуры, имеют невероятно приятные запахи.

Какие конкретно масла используют для массажа:

Масло чайного дерева отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Оно обладает антисептическим эффектом, благодаря его использованию быстрее проходят высыпания и сальные железы начинают нормально работать.
Масло авокадо великолепно подходит для сухой кожи. Благодаря жирным аминокислотам это масло глубоко питает сухую кожу.
Масло жожоба рекомендуют использовать для женщин с увядающей или стареющей кожей. Оно обладает эффектом лифтинга и хорошо подтягивает кожу при правильных движениях.

Хотите получить результат – терпите

Чтобы масло начало работать, его нужно предварительно размешать в какой-то нейтральной основе. Для этого обычно используют масло виноградных косточек. Нужно взять столовую ложку масла виноградных косточек и добавить туда буквально 3 капли любого эфирного масла, которое подходит для вашего лица.
Настоящий массаж по методике тибетских монахов – это комплексная процедура, включающая расслабление всего тела.

Итак, перед массажем заколите волосы, чтобы они не падали на лицо, хорошо умойтесь с помощью специальных косметологических средств. После этого начинайте поглаживать кожу лица пальцами по часовой стрелке. Это разогреет кожу, и она будет готова к следующим манипуляциям.
Затем обмокните пальцы в приготовленное масло и начните работать с подбородком, где очень часто у женщины проблемная зона. Нужно в этом месте начать интенсивно гладить шею от подбородка вниз, после можно даже немного пощипывать и постукивать по этому месту тыльной стороной ладони.
После этого переходим к щечкам, поглаживайте их так же по часовой стрелке, а потом чертите пальчиками линии, будто вы хотите нарисовать треугольник. Повторите это несколько раз. Лоб также разомните поглаживающими движениями.
Главное, чтобы массаж не приносил дискомфорта, до процедуры обязательно сделайте маникюр, чтобы случайно не поцарапаться. Дойдя до лба, сначала хорошенько разгладьте, «отутюжьте» его ладонями по направлению снизу вверх.
Не зря тибетский массаж еще очень часто называют – скульптурный массаж лица, ведь поглаживающими движениями дело не заканчивается. Далее, чтобы получить эффект, нужно чтобы с вами работал мастер.
После вышеописанной облегченной процедуры на лице в ход идут более агрессивные разминающие движения, «прокатывание» кожи между фалангами пальцев, надавливание на определенные точки и «выдавливание» по массажными линиям.
Движения делаются на очень высокой скорости и цель мероприятия – не просто размять кожу и наладить кровообращение поверхностных слоев, а влияние на глубокие мышцы и костные структуры. Здесь уже идет работа с массажными линиями и происходит сильное давление на лицо. Но боль не острая, а тупая, и длится она буквально несколько минут.

Чтобы произвести эффект от процедуры, массажист должен работать не только подушечками пальцев, но и фалангами во время перекатов и надавливаний.

За подтянутым лицом – к профессионалам

Как и другие методики, скульптурный массаж лица также имеет противопоказания. К ним относятся:

дерматиты;
аллергическая реакция на эфирные масла;
инфекционные заболевания;
проблемы с щитовидной железой;
обостренная форма герпеса;
онкологические заболевания.

Женщины, которые хоть раз испытали на себе данную процедуру, уверяют, что выдержать ее непросто и назвать ее расслабляющей, язык не повернется. Чтобы получить результат – нужно потерпеть. Поэтому, если вы пришли на тибетский массаж, а вас там просто погладили, то это обман. Не обращайтесь к шарлатанам. Которые хотят на вас заработать! Настоящий скульптурный массаж включает в себе этап релаксации, но его сменяет активный этап работы над вашим лицом с болезненными захватами и зажимами.
Благодаря массажу улучшается цвет лица, исчезает болезненная бледность и темные круги под глазами, морщины становятся менее глубокими, а их численность заметно снижается.

Научиться делать такую процедуру, безусловно, можно, но на это уйдет немало времени. Поэтому, если вы хотите быстро получить упругую и эластичную кажу лица, лучше обратиться к профессионалам, которые об этом позаботятся. Предварительно обязательно сходите на консультацию к косметологу, который скажет, показана ли вам эта процедура и в какой форме.

Животворящая чудодейственная сила Востока, история которой насчитывает много веков, представлена не только замечательной музыкой, афоризмами и достопримечательностями. Чтобы ощутить на себе всю прелесть тайской культуры, вовсе не обязательно отправляться в путешествие. Поразительно приятный и эффективный тайский массаж лица подарит истинное наслаждение.

Уникальная польза тайского массажа для лица

В чем заключается польза данной процедуры? Почему сотни красавиц стремятся выполнить не один сеанс ради развлечения, а пройти целый курс? Секрет чудодейственной силы данного мероприятия заключается в том, что оно способно привести к максимальной результативности общиего массажа по тайской древней методике.

Удивительно приятная процедура позволяет сразу же ощутить положительные изменения. Результативный тайский массаж головы и лица:

борется с сеточкой морщин;
нормализует кровообращение;
укрепляет лицевые мышцы;
очищает кожный покров;
способствует повышению его упругости и эластичности;
омолаживает.

Как действует процедура?

Удивительно, но данная методика даже способствует улучшению функций пищеварения. Что дает тайский массаж лица? Правильное пищеварение выравнивает оттенок лица, делая его более здоровым и свежим, разглаживает складки, не дает выступать прыщам и угрям.

Невзирая на то, что умелые руки мастера затрагивают только голову и лицо, эффект ощущается в целом для всего организма. Поскольку тайский массаж лица захватывает и ушные мочки, можно говорить о тотальном воздействии на каждый орган человека. Все дело в том, что именно на ушной раковине сосредоточено огромное количество активных биологических точек, то есть нервных окончаний. Воздействуя на них, можно нормализовать функционирование всех систем и органов. Как результат, запускается механизм омоложения, человек ощущает прилив сил, возникает удивительное чувство гармонии и наслаждения. Тайский массаж спины – отличный способ расслабиться после тяжелого трудового дня, набраться новых сил и энергии.

5 шагов тайского массажа головы и лица

Чудодейственный тайский массаж лица – техника, удивительная по своему выполнению. Она осуществляется в несколько этапов. Это 5 шагов. Для начала происходит очистка кожного покрова. Для этого мастера проводят демакияж и убирают остатки косметических средств. При этом используются исключительно натуральные средства, в основе которых лежат природные компоненты.

Следующий шаг – подготовка. Она подразумевает использование скраба, созданного из совокупности:

экстракта тамаринда;
натурального меда;
частиц жасминового риса.

Благодаря данному этапу кожные поры не только очищаются, но и открываются. Это позволяет увеличить приток крови. Вот почему восстанавливающие свойства кожного покрова в разы усиливаются.

Эффективный тайский массаж лица против морщин – это уникальное воздействие именно на нервные окончания. Благодаря этому биологически активные точки, которые находятся под влиянием натуральных кремов и питательных мазей, заставляют пробуждаться организм. Причем воздействие оказывается не только на верхний кожный покров, но и на более глубокие ткани.

После того, как проведен массаж лица тайскими мешочками , наносится маска с питательным эффектом. Именно предыдущие шаги позволяют полезным компонентам состава не просто впитаться, но и активизировать все собственные ресурсы организма.

Заключительный этап процедуры подразумевает увлажнение лица. Крем, насыщенный витамином Е и аскорбиновой кислотой, оздоравливает кожный покров и омолаживает его.

Использование в ходе процедуры специальных мешочков – это мудрость и сила, которые прошли сквозь века, сохранив древние тайны. Для их наполнения используются особые травяные сборы. Мастер затрагивает ими специальные точки и энергетические меридианы. Такой эффективный массаж лица тайскими мешочками представляет собой комплексную систему, ориентированную на тотальную релаксацию. Она наполняет тело здоровьем, молодостью, дарит истинное наслаждение, гармонию и вселенское спокойствие.

В восточных практиках существует необычная методика ухода за внешностью. Избавляя кожу от дряблости и морщин, женщина получает не только молодость и красоту - тайский массаж лицавсе тело наполняет космической энергией. Техника его несложна, процедура вполне приемлема и в домашних условиях, если ее выполняет специалист.

Показания для применения

Массаж по-тайски - не просто разминание мышц с целью сделать их эластичными. Данная процедура полезна в любом возрасте, но более всего рекомендована женщинам зрелого возраста в борьбе с дряблой кожей.

Помимо избавления от морщин, данный массаж полезен и в таких случаях:

при необходимости убрать шрамы после операций и травм;
избавление от угрей и акне;
улучшение цвета лица;
полезен при сильных главных болях и мигренях;
при стрессовых ситуациях;
для снятия усталости при зрительном напряжении.

Достаточно сделать легкий массаж лица, и усталости как не бывало.

Обратите внимание! Процедура по-тайски рекомендована и людям с ослабленным иммунитетом. Она помогает избавиться от утомляемости и наладить нормальный сон.

Эффективность процедуры

М анипуляции рук мастера движутся исключительно по энергетическим линиям, направляя положительный заряд в нужное русло. Достаточно пройти несколько процедур, чтобы кожа на лице посвежела, приобрела приятный здоровый цвет, и быстро разгладились морщины.

Направленный поток положительной энергии, воздействуя на работу многих систем, способствует не только омоложению - оздоровляется весь организм. Укрепляется иммунная система, повышается мышечный тонус, улучшается кровообращение.

Большое значение тайский массаж имеет для психо-эмоционального состояния. Процедура тонизирует, успокаивает, помогает проще реагировать на сложные жизненные ситуации. Это тоже благоприятно сказывается на внешности.

Правила выполнения

Тайский массаж - не просто мануальная процедура, это целая философия. Прежде чем приступать к сеансу, на него настраиваются духовно, на время отгородившись от суеты, освободить голову от обыденных проблем. При данной технике необходимо не только знание расположения всех акупунктурных точек и энергетических линий на лице. На них нужно еще и правильно воздействовать.

Тайский массаж не приемлет надавливаний, пощипываний, сильных разминаний - только плавные поглаживания или круговые легкие движения рук в нужном направлении.

Подготовка к сеансу

Любая процедура требует тщательной подготовки. Начинает ее женщина еще до прихода в косметический салон. Последний прием пищи - не позднее чем за полчаса до процедуры, и блюда подбираются легкими. На лицо наносится минимум косметики.

Внимание! Сам сеанс начинается не с массажных действий, а с подготовительных манипуляций - очищения лица и пилинга. Кожу избавляют от косметики, жира и пыли, используя лосьоны, тоники или молочко.

Удаляют омертвевшие клетки кожи только натуральными скрабами:

мед параллельно питает дерму, глубоко проникая внутрь, и делает ее более податливой рукам массажиста;
жасминовый рис очищает поры и улучшает кровообращение;
экстракт тамаринда укрепляет мембраны клеток, снабжает кожу минералами и витаминами.

Освобождаясь от старых, ороговевших частиц, кожа лучше «дышит», это способствует более качественному массажу. Благодаря антибактериальным свойствам скрабов, пилинг оказывает противовоспалительное действие на ткани.

Инструкция по выполнению

Чтобы удобнее было выполнять манипуляции, женщина ложится на кушетку, а массажист располагается сзади нее, в изголовье. Прежде чем начинать процедуру, пациентка и мастер настраиваются на «общую волну», выполняя пару минут дыхательные упражнения в унисон.

Далее на лицо наносится питательное масло. Оно подбирается под каждый тип кожи и с учетом ароматных предпочтений пациентки. Выполняя манипуляции, мастер постепенно перемещается с одного участка лица к другому.

Некоторые массажисты начинают сеанс с висков, но более распространенной является техника движения от подбородка.

Схема манипуляций:

Легкие поглаживания руками вдоль горла к подбородку.
От линии подбородка к основанию ушей.
Затем от кончиков губ - к мочкам ушей.
В том же направлении - от центра верхней губы.
Массируется выемка в направлении от носа к губе.
Далее следуют легкие поглаживания от ноздрей к средней части ушной раковины.
То же самое, но уже к вискам.
Переходят к глазам: нижнее веко массажируют от внешнего угла глаза к переносице, верхнее - в обратном направлении.
Следующее движение - от переносицы по центру носа к его кончику.
На лбу сначала массажируют осевую к шевелюре, как бы продлевая линию носа.
Массируют места над бровями на уровне «третьего глаза» перпендикулярно носовой линии.
Последние движения - это дуги, расходящиеся от центра лба к перифериям.

Каждый шаг повторяется не менее 5 раз, а в общей сложности процедура займет не более 30 минут.

Важный момент! Закончив с манипуляциями на лице, на кожу наносится питательная маска на основе экстракта морских водорослей. Затем она смывается витаминизированным растительным отваром.

Как добиться ощутимого результата

Тайский массаж хорош тем, что дает ощутимый результат сразу после первого сеанса. Чтобы закрепить эффект, желательно пройти от 10 до 15 процедур (в зависимости от устраняемой проблемы). Иногда пациенткам назначают частые посещения салона, делая перерывы между сеансами в 1 день. Чтобы выглядеть красивой, достаточно проходить по 1–2 процедуры в неделю.

Эффект будет недолгим, если женщина полагается только на тайские массажи. Следует позаботиться о качественном питании, перейдя на здоровую пищу. Важно соблюдение режима и регулярные прогулки на свежем воздухе. Подбор косметических средств лучше согласовать со специалистами в салоне.

Рекомендуется обратить внимание на новый вид гимнастики для лица - фейсбилдинг. Это комплекс специальных упражнений для тренировки мышечной ткани. Они помогают улучшить тонус, избавиться от мимических дефектов, придать лицу нужное очертание.

Стоимость сеанса в салоне

Расценки на тайский массаж зависят от выбранного салона и проблемности кожи на лице. За обычную процедуру в полчаса московские специалисты в среднем берут 3000 рублей. В городах меньшего масштаба сеанс обойдется дешевле.

За отдельную плату подразумевается VIP-обслуживание на дому. Самостоятельно проводить себе массаж не стоит - женщине во время процедуры необходимо полностью расслабиться. Если сеанс планируется в домашних условиях, приглашается только квалифицированный мастер.

Меры предосторожности

Рассматриваемая методика воздействует на работу всех органов, даже если выполняется всего лишь массаж лица. Поэтому к ней существуют и противопоказания:

простудные и инфекционные заболевания;
высокая температура тела;
обострение хронических болезней;
астмы различной этиологии;
проблемы с кожей - открытые раны, растущие бородавки, герпес;
гемофилия;
склонность к образованию тромбов;
психические расстройства.

Не рекомендован тайский массаж беременным женщинам - он способен спровоцировать тонус матки. Не делается процедура и детям младше подросткового возраста. Препараты, используемые во время сеанса, не подходят людям с предрасположенностью к аллергиям.

Если на лице имеются очаги воспаления, не стоит проводить процедуру - ее переносят до полного выздоровления. Гипертоникам массаж лица при повышенном давлении не проводится (тем более в моменты кризов).

Важно! Нельзя делать массажи в период химиотерапий и облучений, чтобы не спровоцировать роста метастаз раковых клеток.

Массаж по-тайски специфичен, и если выполняет манипуляции неопытный мастер, возникают дискомфорт или болевые ощущения, чего быть не должно. В данном случае сеанс стоит сразу прекратить. Неправильные действия приводят к таким осложнениям, как травмы кровеносных сосудов, защемление или воспаление лицевых нервов.

Если есть проблемы со здоровьем или имеются дефекты на лице, не стоит обращаться даже в хорошо зарекомендовавший себя косметический салон, не проконсультировавшись с врачом. Это поможет избежать нежелательных последствий.

Полезные видео

Тайский точечный массаж головы, лица.

Тайский массаж лица - обучающее видео.

Первые морщины вызывают грусть и желание остановить время. Но для борьбы с ними необязательно сразу бежать к пластическому хирургу. Одним из действенных методов является массаж лица против морщин. Есть несколько его видов.

Читайте в этой статье

Действие массажа на лицо и эффект

Массаж воздействует на кожу, мышцы, сосуды и жировую прослойку. Его влияние имеет разные направления:

усиливается снабжение тканей кислородом;

лучше усваиваются питательные вещества;

активнее обновляются слои коллагена и эластина;

кожа дольше сохраняет влагу;

нормализуется ток лимфы, что снижает давление на ткани;

происходит укрепление мышц;

восстанавливается правильная работа сальных желез;

снимается спазм сосудов.

От этого и эффект, который обеспечивает правильный массаж лица от морщин:

кожа становится ровной, эластичной;

подтягиваются, рельефнее выглядят черты лица;

сходит отечность;

кожа расслабляется и разглаживается;

цвет лица становится свежее и ярче;

мимические складки делаются менее выраженными;

исчезают условия для появления угрей.

Показания к проведению

Использовать антивозрастной массаж можно с 25 лет. Манипуляция будет особенно полезна тем, у кого есть склонность к:

обвисанию тканей;

изменению цвета кожи;

сухости и появлению мелких морщин;

обезвоживанию кожи;

резким проявлениям мимических складок.

Противопоказания

Антивозрастной массаж способен нанести вред, если имеются следующие проблемы:

воспаления на коже лица;

герпес;

повреждения на лице;

новообразования в подвергаемой воздействию зоне (в том числе большие родинки, бородавки);

серьезное нарушение свертываемости крови;

повышенная температура.

Подготовка к проведению

Эффективный массаж лица от морщин возможен только если правильно подготовить кожу к нему. Предварительный этап заключается в следующем:

волосы убираются под шапочку или повязку;

руки моются, а ногти чистятся щеткой;

с лица должна быть удалена косметика;

кожу за полчаса до основного воздействия распаривают при помощи компресса;

на поверхность наносится косметическое средство, облегчающее скольжение рук.

Техники выполнения отдельных областей

Массаж для омоложения кожи и против морщин делается на все лицо. Но для каждого его участка существуют особенности техники.

Лоб

Массажные линии в этой зоне проходят от центра к вискам. Для манипуляции на лбу нужно делать следующие движения:

подушечками пальцев разгладить кожу от середины к вискам, проведя 3 линии;

размять поверхность выше переносицы по часовой стрелке, перемещаясь по всему участку;

разгладить лоб обеими ладонями, положив одну на другую и делая движения вверх-вниз и вправо-влево;

постучать по всей поверхности кончиками пальцев.

Область вокруг глаз

Правила того, как делать массаж лица от морщин, обязательно включают технику проработки зоны век и бровей. Эти области следует массировать так:

сжать кожу у внешних уголков глаз и осторожно «покатать» между пальцев;

надавливать в этих же точках до появления тепла;

двумя пальцами сжать бровь и передвигаться к вискам;

начать массаж от переносицы, идя по нижнему веку к наружным углам глаз;

размять область за мочками ушей;

провести линии от наружного угла глаза к середине уха, затем от той же точки к верхней части органа слуха;

приподнять пальцами брови и часто поморгать.

Нос

В области носа могут образоваться поперечные складки. Чтобы избавиться от них или предотвратить, делают следующие движения:

круговые от кончика носа к точке между бровей;

по прямой в том же направлении;

аналогичного вида массаж, но уже по боковым сторонам носа от крыльев вверх.

Щеки

Начать массаж щек следует с нижней части. Для этого разминают кожу по линиям от середины подбородка к краям челюсти большими пальцами. Движения делают круговые. Затем следует погладить эти участки, доходя до мочек ушей. Завершают воздействие активным массажем кончиками четырех пальцев всей области. Удобнее делать это, поставив подбородок на основания ладоней.

Морщины средней части щек убираются с помощью другого набора движений:

похлопать кончиками пальцев от уголков губ до ушей;

сделать, рисуя полукруги, массаж щек к началу роста волос по бокам лица, а затем к шее;

набрать в рот воздух и разгладить по спирали обрабатываемую зону от уголков рта в стороны и вверх одновременно;

помассировать зоны над верхней губой и затем под нижней.

О том, как проводят классический массаж лица против морщин, смотрите в этом видео:

Как завершить массаж

Манипуляция по устранению морщин должна заканчиваться успокаивающими поглаживаниями или легкими поколачиваниями. После этого необходимо полежать несколько минут, прислушиваясь к своим ощущениям. Лицо должно приятно гореть, быть немного розовым. Остатки массажного масла нужно снять смоченным тоником тампоном, затем нанести крем.

Где лучше проходить процедуру – дома или в салоне?

Массаж кожи лица от морщин предпочтительнее доверить профессионалу. Все же для его правильного проведения нужно знать анатомию, расположение лимфатических узлов.

Специалист точнее определит проблемы кожи, установит, какой вид массажа лучше в конкретном случае. Соответственно, и эффект будет заметнее.

После курса процедур в салоне можно сделать антивозрастной массаж самостоятельно. Необходимо следить за своими ощущениями, не переусердствовать с давлением на кожу.

Антивозрастной массаж проводят курсами 3 раза в год по 10 — 15 сеансов. Если делать его регулярно, сложные и дорогие аппаратные процедуры еще долго не понадобятся. Ведь кожа и так будет сиять молодостью и красотой.

03.10.2023

Маски

Самое интересное: