Можно ли погулять. Можно ли гулять с больным горлом? Что же делать

Заранее подумайте о личностных типах парней, которые будут на этом общественном собрании. Определите, кто они – экстраверты, интроверты, спортсмены или книжные умники. Например, так вы не будете много говорить с парнем, который не отличается разговорчивостью, что убило бы у него желание ходить с вами на свидания в будущем. И вы определенно хотите произвести положительное впечатление на них всех, даже если вас интересуют только один-два. Ведь парень, к которому вы не испытываете чувств, может оказаться лучшим другом того, кем вы заинтересуетесь. Определенно переманите всех парней на свою сторону!

Внимательно наблюдайте, как эти парни относятся друг к другу, и перенимайте их манеру поведения. Они увидят, что вы прилагаете усилия для того, чтобы приблизиться к их платоническому стилю общения, что даст вам преимущество. Они будут считать вас платоническим другом, поэтому захотят потусить с вами и в другой раз. Так вы получите больше возможностей развить химию и притяжение между вами. Просто помните НЕ ПЫТАТЬСЯ становиться между ними. Парни ценят свою дружбу и вы тоже должны, поэтому всегда позволяйте им делать то что нужно.

Будьте интересной. Парням может очень быстро наскучить девушка с ограниченными интересами или разговорами. Покажите им свою личность – полную знаний и умеющую развлекаться – с помощью разговоров, поддразнивания, игр и т. д. Но это не значит, что нужно неустанно болтать (как многие из нас склонны делать). Дайте им рассказать о себе. Покажите, что слушаете – комментируйте задумчиво и свежо, чтобы они надолго задумались о том, что вы сказали. Чем дольше они будут думать о сказанном вами, тем больше они будут задумываться и поражаться вашей привлекательности. Парни обожают разгадывать загадки!

Общайтесь со всеми. Если вы пытаетесь оставить открытый путь для отношений с этими парнями или даже если вы выбрали парня, который вам нравится, не оказывайте предпочтение только одному. Общайтесь со всеми в примерно одинаковых пропорциях. Парни любят общительных девушек и борьба за вас создаст легкую конкуренцию между ними. Парням нравится уделять внимание и представлять себя девушке, это дает им цель в общении. Если вы собираетесь сосредоточиться на одном потенциальном парне, делайте это позже на свидании, но пока держитесь отчужденно! Вы не хотите сразу же выдать свой выбор, иначе вы будете выглядеть так, как-будто просто охотились на бойфренда!

Оставьте парней желать большего. Другой вариант этого – "играйте в недотрогу", но не говорите этого вслух, потому что такое часто превратно воспринимают. Парням не нужна девушка, которая настолько экстраверт, что открыта ко всему, включая сексуальный аспект. Конечно, они могут пофантазировать о шаловливых ночках с ними, но это снизит шансы на долгосрочную привязанность. Определите наряды, которые демонстрируют ваши лучшие качества, не показывая при этом слишком много. Но, кроме внешности, не раскрывайте слишком легко свои мысли и намерения. Если они спросят вас, кого вы из себя представляете, не всегда нужно давать прямой ответ. Немного увиливайте. Дайте им возможность догадываться. Будьте загадкой.

На сегодняшний день в России действует понятие «ночного времени», которое регулирует нахождение несовершеннолетних в запрещенный период. По этому закону подросткам нельзя находиться ночью на общественных территориях без старших. При нарушении этого правила на родителей налагается штраф. Поэтому многие интересуются: со скольки лет можно гулять ночью? В этот период разрешено находиться людям только с 18 лет.

Во многих странах действуют подобные законы, когда детям запрещается быть ночью на улице без взрослых. Это правило необходимо для обеспечения нормального развития подростков и снижения преступности. Важно соблюдать нормы, иначе предусматривается штраф.

Временные ограничения

Ночным считается период с 22:00 часов до 06:00. Несовершеннолетним нельзя быть ночью в без взрослых. Эта норма была принята для обеспечения безопасности детей, поскольку в ночной период совершается множество противоправных действий. Регулируются эти права Конституцией РФ. Там же обозначено, со скольки лет можно

Принятый закон позволяет снизить преступность во всей стране. Но, даже учитывая это, регионы могут менять временные ограничения в зависимости от обстановки. Нередко действуют такие правила:

• до 16 лет подросткам разрешается быть на улице без взрослых до 21:00 часа;
• а детям до 18 - до 11:00 вечера.

Со скольки лет можно гулять ночью по закону? Это право наступает в 18 лет. Местные власти могут официально увеличить штрафы, а также снизить возрастные ограничения. Когда выпущен соответствующий документ, нормы становятся обязательными для всех.

Психологическое действие комендантского часа

Сейчас в каждом регионе власти контролируют соблюдение данного закона. Для этого полиция проводит осмотры дворов, улиц для выявления несовершеннолетних после 11 вечера. Многие родители раньше не задумывались о том, со скольки лет можно гулять ночью детям. Но с принятием закона ситуация начала налаживаться. Ведь такие прогулки связаны с опасностью, а также с вероятностью оплаты штрафа.

Но все же принятие закона стало причиной широкого резонанса в обществе, поскольку многие граждане посчитали его ограничением прав и свобод человека. Но не все стараются соблюдать эти правила. Итак, со скольки лет можно гулять ночью в России? Это могут делать только лица, достигшие совершеннолетия. У остальных это право сохраняется только с родителями. А до 18 лет все равно есть ограничения.

Закон Белоруссии

Во многих других странах тоже действуют подобные ограничения, только временные рамки и ответственность за нарушения могут отличаться. Практически везде подросткам запрещено быть на улице ночью одним. Со скольки лет можно гулять ночью в Белорусии? Это определено законодательством страны. Здесь действует комендантский час, по которому лицам до 16 лет нельзя быть ночью на улице без присмотра взрослых. Вместо родителей могут быть старшие родственники и знакомые.

Ответственность

Не все родители знают о том, можно ли детей отпускать ночью одних. Даже если это так, и требование не выполнено, предусмотрена ответственность. Если ребенок был задержан вне дома в запрещенное время, то полагается наказание в форме штрафа.

Причем придется заплатить родителям, а также заведению, где находился несовершеннолетний. При повторном нарушении закона предусмотрено увеличение штрафа. У каждого региона есть право установления наказания за несоблюдение правил по обеспечению нормального развития ребенка в различных сферах. В этом случае предусмотрено взыскание штрафа с:

• родителей или заменяющих лиц;
• лиц, ответственных за мероприятия с детьми.

Виды общественных мест

Подросткам запрещено появляться после 11:00 вечера в следующих местах:

• на улицах, в парках;
• в школах и детских садах;
• в подъездах и на лестнице;
• на спортивных площадках;
• в интернет-кафе;
• в городском транспорте.

На основе этого закона субъекты могут уменьшать возрастные ограничения, но не больше чем на 2 года.

Правила действия закона

За соблюдением закона следит патрульный наряд полиции. Сотрудники должны проводить подростка до дома. Даже если ему не было известно, со скольки лет можно гулять ночью, выписывается штраф. Если ребенок не говорит свой адрес, телефон и не называет информацию о родителях, то его доставляют в отделение полиции.

Дежурным устанавливается место проживания ребенка. По закону 3 часа подросток может находиться в отделении полиции. Если найти место жительства не получилось, то ребенок передается в социальные службы.

Правоохранительные службы заявляют, что с введением закона снизилось количество преступлений, совершаемых подростками. Теперь не все родители могут отпустить ребенка на ночную прогулку. Это позволяет уберечь детей от многих необдуманных поступков. Родителям важно контролировать нахождение своих чад. Тем более что соблюдение правила поможет сэкономить семейный бюджет.

У большинства родителей обычно не возникает вопрос, можно ли гулять с ребенком на улице при температуре. Многие взрослые и так уверены, что делать этого категорически нельзя, пока малыш полностью не поправится. Однако педиатры давно уже придерживаются другого мнения и считают, что прогулка на свежем воздухе в ряде случаев будет не просто полезной, но и вместе с назначенными лекарствами ускорит выздоровление.

Действительно ли можно пойти гулять с ребенком при температуре и насморке с кашлем - следует разобраться подробнее, чтобы развенчать миф о запрете на прогулки при таком состоянии.

Причины повышенной температуры

Когда градусник выдает показатели явно выше нормы - родители сразу понимают, что со здоровьем крохи что-то не так. На самом деле причин повышения температуры может быть несколько, однако далеко не все они говорят о серьезных проблемах.

Причины повышения температуры, когда волнения вполне оправданы и кроха нуждается в лечении:

• Острые вирусные заболевания, почти всегда сопровождающиеся высокой температурой и плохим самочувствием (грипп, ОРВИ, ринит, ОРЗ, аденовирусные и риновирусные инфекции и др.).
• Кишечные инфекции, возникающие чаще всего у грудных детей и характеризующиеся жаром, а также частым жидким стулом.
• Патологии нервной и сердечно-сосудистой систем на соматическом уровне (гидроцефалия, термоневрозы и др.).

Среди причин, из-за которых не стоит переживать, можно отметить следующие:

• Прорезывание зубов, сопровождающееся повышением температуры у грудничков, обильным слюнотечением, покраснением десен, отказом от еды и некоторым беспокойством в поведении.
• Нарушение теплового режима, в чем часто виноваты сами родители, чрезмерно укутывающие детей во избежание простуды (также эта причина возникает сама по себе из-за не сформировавшейся у маленького ребенка терморегуляторной функции организма).
• Реакция на вакцину, когда в первые 1–2 дня возможно повышение температуры, что считается нормой и купируется с помощью детских жаропонижающих средств на основе Ибупрофена.

Иными словами, повышенные показатели термометра необязательно говорят о заболевании. А если это так, то и пребывание на улице противопоказано не всегда.

Прогулка как терапевтическая мера

Сейчас педиатры в большинстве случаев сходятся во мнении, что при легком или среднем протекании заболевания (в том числе и вирусного) гулять с ребенком при температуре можно, особенно в теплое летнее время. Врачи объясняют это тем, что свежий воздух увлажняет слизистые, разжижает мокроту, превращая сухой кашель в продуктивный, и менее болезненный. При этом уменьшается или исчезает заложенность, что позволяет легко высморкать носик. Все это значительно ускоряет выздоровление малыша.

Также пребывание на улице - отличная возможность для умеренной двигательной активности детей дошкольного и школьного возраста. А это может пойти на пользу в конце заболевания или после него.

Особенно полезным будет свежий воздух после перенесенных бактериальных или вирусных инфекций дыхательных путей (бронхита, ларингита и др.). Дополнительное увлажнение, прохлада станут завершающим благотворным аккордом в лечении.

Таким образом, прогулка с болеющим ребенком это еще один этап лечения, и отказываться от нее в большинстве случаев не нужно.

Как определиться, можно ли ребенку гулять

Родителям часто сложно победить устоявшийся стереотип, что больной малыш должен находиться исключительно дома. Поэтому при принятии решения о целесообразности прогулки нужно опираться на 3 момента - самочувствие, возраст и погодные условия.

Общее состояние ребенка

Выводить малыша гулять не стоит, если:

• температура слишком высокая;
• у крохи инфекционное заболевание;
• состояние малыша явно плохое (налицо слабость, бессилие и подобные признаки).

В случае если ребенок хорошо себя чувствует, несмотря на сопли и кашель, температура не достигает критических отметок, заболевание не заразное - кратковременная прогулка точно не повредит.

Возраст

Особенно силен страх родителей за здоровье новорожденных детей, чей иммунитет еще не установился. Отсюда и убежденность, что гулять грудничкам при температуре, чем бы она ни была вызвана, нельзя.

На самом деле недолгое пребывание на свежем воздухе разрешено в любом возрасте - школьникам, новорожденным и детсадовцам. Но при этом ребенок должен быть одет по погоде, т. е. не должен ни мерзнуть, ни потеть.

Погода

Иногда погодные условия не позволяют совершить прогулку. Не стоит идти гулять, если на улице:

• сильный мороз;
• невыносимая жара;
• осадки;
• порывистый ветер.

В такие дни недомогающим детям действительно лучше остаться дома, чтобы не переохладиться, не перегреться и не промокнуть.

В остальном легкий морозец зимой - это даже хорошо при простудных и инфекционных заболеваниях. Вдыхаемый холодный воздух и выдыхаемый теплый создают благоприятную разницу температур, снижающую жар. Кроме того, зимний воздух способствует отхождению мокроты. Это же касаются и прогулок поздней осенью или ранней весной, когда на улице еще довольно холодно.

Гулять на улице летом, когда стоят жаркие дни, лучше с утра или по вечерам. В это время суток воздух прохладнее, и детский организм не перегреется.

Если на улице дождь - можно недолго постоять с малышом на балконе, следя, чтобы кроха не промок. В знойный день, когда и дома невыносимо душно, рекомендуется включить кондиционер.

При какой температуре можно гулять

Можно ли заболевшему чаду гулять при температуре, теперь более или менее ясно. И на этом этапе самое время подойти к следующему вопросу: когда прогулки безопасны при условии подходящей погоды и отсутствии у малыша инфекции.

Если температура у ребенка ниже 37 °C, он бодр, хорошо кушает - оставаться дома причин нет, даже если пока еще сохраняются незначительные катаральные проявления (насморк, кашель). Прогулка продолжительностью в полчаса-час пойдет только на пользу.

При температуре 37–37,3 °C во время легкого течения болезни или в ее начале также не запрещается выходить на улицу. Однако лучше побыть дома во избежание ухудшения состояния ребенка, если у него:

• плохой аппетит;
• боли;
• вялость;
• капризность.

Также не стоит выходить, если уличная температура летом равна 25 °C и выше или зимой - ниже -10 °C. Но здесь следует учесть, что температура 37 °C у новорожденных не считается повышенной и принята за норму.

При 37,5–37,9 °C, когда организм активно борется с возбудителями заболевания, снижать температуру нельзя, т. к. это остановит естественный защитный процесс. Если ребенку больше 3 лет - прогуляться можно, но недолго, достаточно будет всего 15 минут. Если температура у грудничка повысилась до этих отметок в качестве реакции на зубы - прогуляться тоже можно. Однако такие показатели градусника считаются пограничными, и прогулка при болезни может оказать отрицательный эффект.

При температуре 38 °C ребенок и сам не захочет и не сможет гулять. При таком жаре состояние характеризуется, как неудовлетворительное, и прогулки нежелательны даже при идеальной погоде. Лечение в таких случаях проводится дома, а поступление свежего воздуха можно обеспечить путем проветривания помещения.

У детей с температурой выше 38 °C нарушен теплообмен, поэтому гулять в таком случае нельзя, а лечение должно проводиться исключительно дома.

Причины для отказа от прогулки

Резюмируя вышесказанное, можно отметить, что прогулки на улице могут вызвать ухудшение состояния в таких случаях:

• значительная гипертермия (38 °C и выше - как раз та температура, какую уже надо сбивать);
• неподходящая погода;
• имеются другие серьезные симптомы заболеваний, кроме температуры;
• неизбежен контакт со здоровыми детьми;
• нет одежды по погоде (когда болезнь и погодные изменения застали в отъезде);
• плохое самочувствие.

В остальных случаях выход на улицу не противопоказан.

Когда можно гулять после температуры

При ОРВИ или простуде в случае невысокой температуре и остаточных или незначительно выраженных катаральных явлениях гулять можно в среднем на 3-й день, но не дольше 20 минут и при подходящей погоде.

После температуры, повысившейся после прививки, выйти на улицу можно уже на следующий день после того, как общее состояние малыша нормализуется.

Когда же было перенесено тяжелое заболевание (пневмония, опасные кишечные инфекции или т. п.) - организм ребенка будет восстанавливаться дольше. Первая прогулка в таких случаях разрешается с 3 дня после выписки из стационара.

Но даже при отсутствии противопоказаний к прогулкам, двигательная активность детей на улице при температуре должна быть минимальной.

Мнение доктора Комаровского

И когда доктора спрашивают, можно ли гулять на улице с ребенком во время температуры, он искренне недоумевает, откуда вообще взялся запрет на свежий воздух при недомогании. Комаровский лишний раз подтверждает, что не стоит выходить на улицу, только если там плохая погода, малыш заразен или температура слишком высокая.

В остальных случаях, как считает доктор, прогулка - один из вариантов лечения, необходимых для скорейшего выздоровления.

Как организовать прогулку

Пребывание на улице само по себе - это еще не все. Важно подойти к этому вопросу правильно, если предполагается прогулка с малышом, у которого температура.

Как гулять правильно:

• Без активных игр. Излишняя подвижность, так полезная для физического развития ребенка в здоровом состоянии, в момент болезни приведет к высыханию слизистых вместо ожидаемого увлажнения, разгонит кровь и дополнительно повысит температуру. Кроме этого, на двигательную активность потратится львиная доля энергии, так необходимой организму в борьбе с болезнью. Идеально будет просто пройтись с малышом за ручку, посидеть на скамейке, покатать кроху в коляске и т. п.
• Продолжительность. Время пребывания на улице у болеющих детей должно быть ограничено (15– 40 минут) в зависимости от погоды и состояния малыша. За короткую прогулку невозможно утомиться, переохладиться и перегреться. А поскольку каждый выход на улицу должен быть кратковременным, погулять можно несколько раз в день.
• Одежда. Одевать детей на улицу нужно исключительно по погоде, вопреки пресловутой родительской перестраховке, когда малышей кутают в сто одежек во избежание переохлаждения. Ткань одежды должна быть дышащей, не создающей тепличного эффекта, чтобы ребенок на улице не потел.
• Общение с детьми. Если температура повысилась из-за прорезывания зубов или после вакцинации - нет ничего страшного, если малыш будет контактировать с другими ребятами. Но при инфекционном заболевании нужно выходить на прогулку с полным исключением общения.

Родители должны понимать: температура у детей - это не противопоказание к свежему воздуху. И не стоит ради собственного успокоения заточать чадо в четырех стенах, лишая его и удовольствия от прогулки, и дополнительного лечебного мероприятия.

«А можно я пойду гулять сам?» , – с таким вопросом ребенка со временем сталкивается любой родитель. В голове проносится: «Не рано ли его отпускать одного? Как он там справится без меня? Не лучше ли, если он просто посидит дома?» Постараемся разобраться, почему это «не лучше».

С какого возраста?

Когда позволить ребенку выйти за пределы дома одному, зависит от его сознательности и подготовленности. Большинство родителей отпускают детей лет с 10-11, некоторые приучают к самостоятельности сразу, как только ребенок вступает в школьный возраст – с 7-8 лет. Однако есть и те родители, которые не готовы отпускать детей до 16-18 лет.

«Я Родитель» даже провел опрос на эту тему, результаты которого вы можете узнать из нашего видеосюжета.

Чем чреваты родительские страхи?

Мы волнуемся за своих детей, и это нормально, но часто родители склонны преувеличивать опасность. Нам кажется, что на улице у каждого подъезда подстерегает маньяк, а детей крадут сразу же, как только они выходят за ворота школы. Масла в огонь подливают СМИ, активно муссирующие разные «страшилки». Как результат, многие современные родители, которые сами уже в шесть лет гуляли с ключом на шее, считают – пусть лучше дитё сидит дома и ходит со мной за руку, поэтому ребенок, который рано или поздно сталкивается с действительностью, оказывается настолько беззащитным и неподготовленным, что не способен справиться с элементарными бытовыми ситуациями. Самостоятельность и ответственность не появятся сами по себе в 18 лет, если родители этим вопросом не занимались и предпочитали держать ребенка «под колпаком».

Особенно от родительских страхов страдают , потому что в переходном возрасте общение со сверстниками и совместные прогулки начинают приобретать особую значимость. Подросток пытается найти своё место среди других и ответить на вопрос «кто я?», учится жить по правилам коллектива, заслуживать доверие и уважение товарищей. Это настоящая жизненная школа, шаг во взрослую жизнь, поэтому противостояние родителей в стиле «Ты никуда не пойдешь!» вызывает лишь агрессию со стороны подростка и приводит к осложнению отношений. «Он попадет в плохую компанию!», - опасаются родители. Но отучить ребенка от «неподходящих друзей» в подростковом возрасте уже практически невозможно. Чтобы подверженность «плохому влиянию» была минимальна, к переходному возрасту ребенок должен уметь разумно пользоваться своей свободой, распознавать опасные ситуации и брать на себя ответственность за происходящее с ним.

Откуда берется самостоятельность и ответственность?

И ответственности начинается с самого раннего возраста, когда ребенок в 2-3 года заявляет: «Я хочу сделать это сам!» , когда мы учим его самообслуживанию, когда у него появляются обязанности по хозяйству, когда он впервые остается дома один. Но ключевым опытом является умение находиться одному за пределами дома: когда ребенок начинает гулять во дворе без присмотра родителей, ходить самостоятельно в школу и за покупками в магазин, ездить через весь город на курсы или в кружки. Как бы «страшно» это ни звучало.

Представьте ситуацию, когда школьник переходит дорогу за руку с мамой или когда он делает это самостоятельно. В первом случае ему не обязательно следить за дорожной ситуацией, потому что это ответственность родителя. И совсем другое дело, когда он должен сам обеспечить себе безопасность, «включить» внимание, проанализировать ситуацию, принять решение. Только в этом случае ребенок начинает брать ответственность на себя.

Что же делать?

Научите правилам безопасности

Вместо того, чтобы бояться, что ребенок попадет в неприятную ситуацию, лучше задать себе вопрос: «А что я сделал для того, чтобы он умел избегать проблем? Научил ли я его жить за пределами родительского гнезда?»

Все основные страхи родителей - нежелательное общение с незнакомцами, безопасность на дороге, плохая компания – это не причина оставить ребенка дома, а повод научить его справляться с подобными ситуациями.

Ребенку нужен опыт реальной жизни, иначе как он научится ориентироваться в окружающем мире, разбираться в людях, понимать, с кем можно общаться, а кого следует избегать?

Тему необходимо обсуждать. Причем ни один раз. Главное - не переусердствовать. Например, некоторые родители настолько тщательно готовят ребенка к встрече с незнакомцами, что потом ребенок получает невроз, ночные кошмары и начинает бояться всех взрослых вообще. При – не лучший инструмент. Подойдите к этому вопросу здраво.

Время от времени напоминайте ребенку:

• переходить дорогу только по пешеходному или подземному переходу, соблюдать правила дорожного движения;
• гулять в светлое время суток, там, где много людей, избегать пустынных/заброшенных мест;
• стараться находиться в окружении друзей;
• не вступать в конфликт с шумными компаниями и неадекватно ведущими себя людьми;
• отказываться от странных предложений (попробовать что-то запретное, поехать в неизвестное место, совершить что-то непристойное);
• не общаться с незнакомыми людьми, не входить с ними в подъезд/лифт.

Ребенок должен:

• предупреждать, куда, когда и с кем он идет гулять;
• быть на связи с родителями;
• Знать, куда он может ходить, а куда ходить запрещено;
• Понимать, к кому он может обратиться за помощью, если она понадобится (например, к продавцу или охраннику ближайшего магазина или к сотрудникам разных организаций, которые попадаются по дороге – почта, банки и т.д.);
• не забывать заряжать телефон перед прогулкой, носить его в надежном месте (например, в кармане на молнии), не вытаскивать без надобности;
• приходить домой в оговоренное время, либо предупреждать родителей, если он задерживается.